Einträge von Fuchur73
Rad fahren
Way to FitnessFirst
Datum
02.11.2017
Dauer
11 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
80k Steigerwald8
Datum
01.11.2017
Dauer
191 min
Distanz
80,5 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Quickie von Ebrach nach Bamberg durch den herrlichen Herbststeigerwald
Datum
31.10.2017
Dauer
113 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Frankenjura für Anfänger
Datum
30.10.2017
Dauer
194 min
Distanz
77,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Laufen
36:14 hat meine Uhr gesagt. Echt krass, dass ich sowas runterreißen kann, auch wenn der Trainingsplan eigentlich 36 Minuten, nein sogar 35 Minuten gefordert hat. Was für nen Schwachsinn. Viiiiel zu schnell!
Datum
25.03.2012
Dauer
36 min
1
Punkt
Laufen
5 x 1.000m in 3:30 pro km, endlich geschafft!
Datum
06.03.2012
Dauer
73 min
3
Punkte
Laufen
Versuch 10 x 400m in 3:20 pro km. Aber unmöglich für mich, zumindest im offenen Terrain.
Kann halt doch "nur" "schnell und lang" und nicht "sehr schnell und kurz"...
Datum
28.02.2012
Dauer
87 min
4
Punkte
Laufen
Alkoholverdunstungslauf in Guangzhou, einmal Perfluss und zurück mit Simon
Datum
12.02.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufen
16k auf dem Laufband im Le Meridien, Xiamen.
5 mal 2.000m mit Pace 3:55
Datum
09.02.2012
Dauer
76 min
3
Punkte
Laufen
krass auf und ab im Xianyue Park in Xiamen: zwischen Tempeln und tropischen Pflanzen
Datum
09.02.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
100% Sonne. Das war herrlich. Leider ich am Ende mit dem schlimmsten Hungerast ever und keinen Pfennig Geld in den Taschen. Da ging nix mehr.
Datum
04.02.2012
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Belastungs-EKG...und das mit dem Muskelkater vom Handball gestern
Datum
03.02.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
Laufen
das erste Mal früh morgens wieder mal...bei -10°C
Datum
02.02.2012
Dauer
64 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Handball: TGS All(Old) Stars gegen die aktuelle Mannschaft der TGS Bieber. Oh Gott, habe ich Muskelkater...
Bin doch zu alt für so einen Scheiß
Datum
02.02.2012
Dauer
60 min
2
Punkte