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Einträge von
mac-da-wan
mac-da-wan
04.02.2013 23:51
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
04.02.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
04.02.2013 16:18
0
Rad fahren
124rpm-60min
Datum
04.02.2013
Dauer
63 min
4
Punkte
mac-da-wan
03.02.2013 15:35
0
Rad fahren
RR mit TTE
Datum
03.02.2013
Dauer
300 min
20
Punkte
mac-da-wan
31.01.2013 23:24
0
Rad fahren
kraft
Datum
31.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
31.01.2013 20:50
0
Rad fahren
120rpm 60min
Datum
31.01.2013
Dauer
65 min
4
Punkte
mac-da-wan
31.01.2013 00:17
0
Rad fahren
kraft
Datum
30.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
31.01.2013 00:16
0
Rad fahren
spining 160rpm 1min*4
Datum
30.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
29.01.2013 16:37
0
Rad fahren
spining 128rpm-60min
Datum
29.01.2013
Dauer
65 min
4
Punkte
mac-da-wan
27.01.2013 23:58
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
27.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
27.01.2013 23:58
0
Rad fahren
spining
Datum
27.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
26.01.2013 23:06
0
Rad fahren
kraft
Datum
26.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
26.01.2013 23:06
0
Rad fahren
spining 160rpm-30sec*4 1min*3
Datum
26.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
26.01.2013 00:08
0
Rad fahren
kraft
Datum
25.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
24.01.2013 21:04
0
Rad fahren
120rpm-60min
Datum
24.01.2013
Dauer
67 min
4
Punkte
mac-da-wan
23.01.2013 23:36
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
23.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
23.01.2013 16:54
0
Rad fahren
170rpm(0.5min)*5
Datum
23.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
22.01.2013 23:13
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
22.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
22.01.2013 23:13
0
Rad fahren
122rpm-60min
Datum
22.01.2013
Dauer
67 min
4
Punkte
mac-da-wan
22.01.2013 23:13
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
21.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
21.01.2013 15:57
0
Rad fahren
126rpm-35min
Datum
21.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
mac-da-wan
21.01.2013 15:57
0
Alternative Sportarten
working
Datum
21.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
21.01.2013 15:57
0
Alternative Sportarten
working
Datum
21.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
20.01.2013 21:17
0
Rad fahren
spining
Datum
20.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
19.01.2013 19:59
0
Rad fahren
Wintertrainig
Datum
19.01.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
mac-da-wan
19.01.2013 00:19
0
Rad fahren
120-135-155 je 1min * 5 interball
Datum
19.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
19.01.2013 00:18
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
18.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
17.01.2013 23:58
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
17.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
17.01.2013 17:02
0
Rad fahren
122rpm-60min
Datum
17.01.2013
Dauer
67 min
4
Punkte
mac-da-wan
16.01.2013 23:11
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
16.01.2013 23:11
0
Alternative Sportarten
working
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
16.01.2013 23:10
0
Alternative Sportarten
working
Datum
16.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
16.01.2013 23:10
0
Alternative Sportarten
working
Datum
15.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
14.01.2013 23:39
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
14.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
14.01.2013 16:55
0
Rad fahren
122rpm-55min 130rpm-5min
Datum
14.01.2013
Dauer
70 min
4
Punkte
mac-da-wan
14.01.2013 16:54
0
Alternative Sportarten
working
Datum
13.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
12.01.2013 20:27
0
Rad fahren
Wintertaraining TTE
Datum
12.01.2013
Dauer
220 min
14
Punkte
mac-da-wan
11.01.2013 23:48
0
Rad fahren
krafttraining
Datum
11.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
11.01.2013 17:09
0
Rad fahren
120rpm-30min
Datum
11.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
mac-da-wan
10.01.2013 23:45
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
10.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
10.01.2013 16:08
0
Rad fahren
120-136-144,3min*6
Datum
10.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
10.01.2013 01:04
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
10.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
10.01.2013 01:03
0
Rad fahren
120rpm-30min
Datum
09.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
mac-da-wan
09.01.2013 09:15
0
Alternative Sportarten
krafttraining
Datum
08.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
08.01.2013 15:52
0
Rad fahren
120rpm-3min*5
Datum
08.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
06.01.2013 16:40
0
Rad fahren
CTF Neu-Isenburg
Datum
06.01.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
mac-da-wan
05.01.2013 19:18
0
Rad fahren
Altkönig
Datum
05.01.2013
Dauer
191 min
12
Punkte
mac-da-wan
03.01.2013 21:21
0
Rad fahren
120rpm-10min 155rpm-1min*2
Datum
03.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
mac-da-wan
02.01.2013 22:46
0
Alternative Sportarten
working
Datum
02.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
mac-da-wan
02.01.2013 22:46
0
Rad fahren
120rpm-60min
Datum
02.01.2013
Dauer
65 min
4
Punkte
mac-da-wan
29.12.2012 18:37
0
Alternative Sportarten
working
Datum
29.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
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