Einträge von Der_Wuppi
Laufen
Wettkampf, 1. von 3 Läufen der Hildener Winterserie, 5km = 19:15min.
Datum
26.01.2014
Dauer
20 min
1
Punkt
Rad fahren
Straße, Grundlage + 1x 11min. GA2 und 1x 22min. GA2
Datum
25.01.2014
Dauer
174 min
11
Punkte
Rad fahren
Straße, Grundlage + 1x Kraftausdauer 8min/65Tf und 20min. GA2
Datum
18.01.2014
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Straße, Grundlage - Anstiege GA2/EB, nach der Sonne kam der Regen :-(
Datum
11.01.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Straße, Grundlage - Yippie wieder Plattfuß aber diesmal wenigsten vorne, läuft :-)
Datum
05.01.2014
Dauer
100 min
6
Punkte
Rad fahren
Straße, Grundlage - wieder Plattfuß an gleicher Stelle
Datum
04.01.2014
Dauer
205 min
13
Punkte
Rad fahren
MTB, eine schöne Jahresabschlussrunde bei tollem Wetter. Wenn nur dieser Wind nicht wär.
Datum
30.12.2013
Dauer
181 min
12
Punkte
Laufen
erstaunlich schnell, kommt da etwa langsam Form ?
Datum
17.12.2013
Dauer
29 min
1
Punkt