Einträge von Rosmann
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes)
Datum
11.01.2021
Dauer
95 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Rad fahren
Ergometer Intervall (7 x 3'/3' 260 W/160W)
Datum
10.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
33,4 km
4
Punkte
Laufen
Laufrunde Eugendorf
Datum
09.01.2021
Dauer
86 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
180 m
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes)
Datum
08.01.2021
Dauer
89 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
170 m
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes)
Datum
07.01.2021
Dauer
92 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Alternative Sportarten
Schifahren Mühlbach (1:49 Abfahrtszeit, 52,4 km, 12700 hm)
Datum
05.01.2021
Dauer
109 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Schitour Saalbach (Saalbach - Bernkogel - Reiterkogel - Hochalm - Zwölferkogel - Hinterglemm - Saalbach)
Datum
04.01.2021
Dauer
355 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
1960 m
23
Punkte
Alternative Sportarten
Schifahren Mühlbach (1:51 Abfahrtszeit, 49,5 km, 11800 hm)
Datum
03.01.2021
Dauer
111 min
2
Punkte
Laufen
Laufrunde Eugendorf
Datum
01.01.2021
Dauer
111 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
220 m
5
Punkte
Rad fahren
Gaisbergtour
Datum
31.12.2020
Dauer
122 min
Distanz
39,2 km
Höhenmeter
1070 m
8
Punkte
Laufen
Laufrunde Eugendorf
Datum
29.12.2020
Dauer
83 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
210 m
4
Punkte
Rad fahren
Ergometer Intervall (8 x 3'/3' 250 W/160W)
Datum
27.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
32,7 km
4
Punkte
Laufen
Laufrunde Eugendorf
Datum
26.12.2020
Dauer
82 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
180 m
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
22.12.2020
Dauer
86 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Dienst (Abbruch nach Patschen und verbockter Reparatur) und vom Dienst
Datum
21.12.2020
Dauer
78 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
170 m
5
Punkte
Rad fahren
Flachgau-/Tennengaurunde
Datum
20.12.2020
Dauer
178 min
Distanz
72,6 km
Höhenmeter
1420 m
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
18.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
17.12.2020
Dauer
84 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
170 m
5
Punkte
Laufen
Heubergrunde
Datum
16.12.2020
Dauer
101 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
520 m
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes)
Datum
15.12.2020
Dauer
98 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes)
Datum
14.12.2020
Dauer
97 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Schitour Wagrain - Grießenkareck - Flachau - Grießenkareck - Wagrain
Datum
13.12.2020
Dauer
239 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
1920 m
15
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
11.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes)
Datum
10.12.2020
Dauer
96 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Flachgaurunde
Datum
08.12.2020
Dauer
154 min
Distanz
61,7 km
Höhenmeter
970 m
10
Punkte
Rad fahren
Flachgaurunde (Abbruch nach zweitem Patschen)
Datum
07.12.2020
Dauer
149 min
Distanz
52,0 km
Höhenmeter
930 m
9
Punkte
Rad fahren
Gaisbergtour
Datum
05.12.2020
Dauer
105 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
1040 m
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes) - Stellenweise Schnee- oder Matschfahrbahn
Datum
04.12.2020
Dauer
97 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB mit Spikes) - Hinfahrt durchgehend Schnee- oder Matschfahrbahn, Rückfahrt streckenweise
Datum
03.12.2020
Dauer
106 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
170 m
7
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB)
Datum
01.12.2020
Dauer
95 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Rad fahren
Flachgaurunde (Haunsberg, Tannberg)
Datum
29.11.2020
Dauer
167 min
Distanz
70,0 km
Höhenmeter
1150 m
11
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
27.11.2020
Dauer
86 min
Distanz
36,4 km
Höhenmeter
170 m
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
26.11.2020
Dauer
87 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
170 m
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
25.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
36,3 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
24.11.2020
Dauer
88 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
23.11.2020
Dauer
88 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Krispl-Rossfeld-Haunsberg-Runde
Datum
22.11.2020
Dauer
354 min
Distanz
127,3 km
Höhenmeter
2410 m
23
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB)
Datum
20.11.2020
Dauer
94 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
170 m
6
Punkte
Laufen
LPrAK (inkl. Aufwärmen, Dehnen) 2400m in 9:33, 33 LS
Datum
19.11.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,2 km
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst (MTB)
Datum
19.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
190 m
6
Punkte
Rad fahren
Haunsbergrunde
Datum
18.11.2020
Dauer
93 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
630 m
6
Punkte
Rad fahren
Benchmarkrunde lang
Datum
15.11.2020
Dauer
159 min
Distanz
67,5 km
Höhenmeter
1220 m
10
Punkte
Rad fahren
Gaisbergtour (kurz/kurz auf über 1200m Seehöhe!)
Datum
14.11.2020
Dauer
97 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
1040 m
6
Punkte
Rad fahren
Kurzrunde
Datum
12.11.2020
Dauer
77 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
510 m
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum und vom Dienst
Datum
11.11.2020
Dauer
83 min
Distanz
35,7 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
5
Punkte