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Einträge von
dauerlutscher
dauerlutscher
20.11.2012 20:36
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
20.11.2012
Dauer
75 min
2
Punkte
dauerlutscher
20.11.2012 20:36
0
Laufen
Laufband
Datum
20.11.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
dauerlutscher
20.11.2012 08:37
0
Rad fahren
Ergo
Datum
19.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
18.11.2012 16:47
0
Rad fahren
Mtb. Klatschnass. So mag Jörn das.
Datum
18.11.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
dauerlutscher
18.11.2012 16:47
0
Rad fahren
Ergo
Datum
16.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
16.11.2012 08:32
0
Rad fahren
Und mal wieder.....Ergo!
Datum
15.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
15.11.2012 08:08
0
Rad fahren
Ergo. Almöhirunde...
Datum
14.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
14.11.2012 08:15
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
13.11.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
dauerlutscher
14.11.2012 08:14
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
13.11.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
dauerlutscher
14.11.2012 08:14
0
Laufen
Laufband. Po-Programm
Datum
13.11.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
dauerlutscher
13.11.2012 08:24
0
Rad fahren
Ergo. Nochmal Matterhorn. Nennt mich den Almöhi...
Datum
12.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
11.11.2012 16:47
0
Rad fahren
MTB. Tieflaubkurven auf der Teuto-Westrunde.
Datum
11.11.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
dauerlutscher
10.11.2012 19:31
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
10.11.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
dauerlutscher
10.11.2012 19:31
0
Laufen
Laufband
Datum
10.11.2012
Dauer
20 min
1
Punkt
dauerlutscher
10.11.2012 19:30
0
Rad fahren
Ergo
Datum
09.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
09.11.2012 07:07
0
Rad fahren
Ergo
Datum
08.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
06.11.2012 20:11
0
Laufen
Speedrun mit neuer Trainingspartnerin. Das wird ein anstrengender Winter....
Datum
06.11.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
dauerlutscher
05.11.2012 18:59
0
Rad fahren
Ergo. Taktisches Einrollen am Matterhorn.
Datum
05.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
dauerlutscher
25.03.2012 13:45
0
Laufen
Dalkelauf mit Runja
Datum
25.03.2012
Dauer
108 min
5
Punkte
dauerlutscher
24.03.2012 12:53
0
Rad fahren
Es ist Frühling!!!!!
Datum
24.03.2012
Dauer
225 min
15
Punkte
dauerlutscher
23.03.2012 20:52
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
23.03.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
dauerlutscher
23.03.2012 20:52
0
Alternative Sportarten
Studio.
Datum
23.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
dauerlutscher
23.03.2012 20:52
0
Rad fahren
Abgebrochen wegen höllischer Kopfschmerzen. :-(
Datum
22.03.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
dauerlutscher
22.03.2012 06:18
0
Rad fahren
Ergo. Locker.
Datum
21.03.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
dauerlutscher
20.03.2012 19:57
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
20.03.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
dauerlutscher
20.03.2012 19:57
0
Laufen
Laufband
Datum
20.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
dauerlutscher
18.03.2012 17:28
0
Rad fahren
MTB Genussfahrt. Leider deutlich kürzer als ursprünglich geplant.
Datum
18.03.2012
Dauer
230 min
15
Punkte
dauerlutscher
16.03.2012 19:35
0
Rad fahren
Aausrollen
Datum
16.03.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
dauerlutscher
16.03.2012 19:34
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
16.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
dauerlutscher
16.03.2012 19:34
0
Laufen
Laufband. Geschwindigkeit von Walking auf Powerwalking erhöht.
Datum
16.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
dauerlutscher
15.03.2012 19:44
0
Rad fahren
Ergo. Locker.
Datum
15.03.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
dauerlutscher
14.03.2012 20:12
0
Rad fahren
Ergo. Leichtes Fahrtspiel. Zum ersten mal durchgefahren. :-)
Datum
14.03.2012
Dauer
66 min
4
Punkte
dauerlutscher
13.03.2012 20:58
0
Laufen
Lauftreff. Vorerst wohl zum letzten Mal.
Datum
13.03.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
dauerlutscher
11.03.2012 15:57
0
Rad fahren
Klönfahrt mit Zimba.
Datum
11.03.2012
Dauer
227 min
15
Punkte
dauerlutscher
10.03.2012 14:28
0
Rad fahren
MTB. Jetzt wieder mit Sommerreifen. :-)
Datum
10.03.2012
Dauer
126 min
8
Punkte
dauerlutscher
09.03.2012 20:35
0
Rad fahren
...ausrollen.
Datum
09.03.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
dauerlutscher
09.03.2012 20:34
0
Alternative Sportarten
...eisenbiegen...
Datum
09.03.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
dauerlutscher
09.03.2012 20:34
0
Laufen
Einlaufen...
Datum
09.03.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
dauerlutscher
08.03.2012 20:18
0
Rad fahren
Ergo. Programm "leichtes Ausdauertraining". Uff.
Datum
08.03.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
dauerlutscher
06.03.2012 20:04
0
Rad fahren
Ergo. Leichtes Fahrtspiel. Und....500! :-)
Datum
06.03.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
dauerlutscher
05.03.2012 20:52
0
Rad fahren
Ergo. Beine locker fahren.
Datum
05.03.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
dauerlutscher
04.03.2012 13:42
0
Laufen
Luisenturmlauf mit der Luisenkönigin.
Datum
04.03.2012
Dauer
135 min
6
Punkte
dauerlutscher
04.03.2012 07:10
0
Rad fahren
Die gute alte 3x9 zerlegt, schön sauber gemacht, mit neuem Rahmen versehen und feierlich am Hermann wieder eingeweiht. Furkelpass, ich komme! :-)
Datum
03.03.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
dauerlutscher
01.03.2012 21:19
0
Rad fahren
Nochmal Ergo
Datum
01.03.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
dauerlutscher
01.03.2012 21:19
0
Rad fahren
Ergo
Datum
29.02.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
dauerlutscher
27.02.2012 20:08
0
Rad fahren
Ergo. Regeneratives rollen. Ich kann ja echt gar nichts mehr ab. :-/
Datum
27.02.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
dauerlutscher
25.02.2012 16:03
0
Laufen
VL Salz Uflen. Hintenraus hat dann doch sehr die Kraft gefehlt. (~~)
Datum
25.02.2012
Dauer
150 min
7
Punkte
dauerlutscher
24.02.2012 19:22
0
Rad fahren
Ergo. Everest plus 30W
Datum
24.02.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
dauerlutscher
23.02.2012 20:04
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
23.02.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
dauerlutscher
23.02.2012 20:03
0
Alternative Sportarten
Studio. Mädels gucken.
Datum
23.02.2012
Dauer
70 min
2
Punkte
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