Einträge von SE Racing
Alternative Sportarten
Probetraining bei den Haien;-)
Datum
02.01.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rekom aufm Decksteiner Weiher;-)
Datum
01.01.2009
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
109km: K-Brauweiler-Sindorf-Blatzheim-Poll-Pingsheim-Ahrem-Liblar-Brühl-K. Mit 8 DSDlern unterwegs:-), trocken, ca. -1°C, leicht bewölkt. Warum ist mir nie kalt??
Datum
31.12.2008
Dauer
250 min
16
Punkte
Rad fahren
Sonne, ca. -2°C: Hürth, Erftstadt, Lommersum und zurück
Datum
30.12.2008
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Mit dem Fixie nach Kerpen und retour: Sonne, kalt, O-Wind, knapp unter 0°C, 3 Paar Socken sind doch zuviel *schwitz*
Datum
29.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
114km: mit 7 Mann über Nideggen, sonne, ca. 0°C, kalter O-Wind.
Datum
26.12.2008
Dauer
250 min
16
Punkte
Rad fahren
122km, nasse straßen, 3-4 kleine Fisselschauern, frischer W-Wind, ca. 10°C, 2* Todenfeld hoch:-)
Datum
20.12.2008
Dauer
290 min
19
Punkte
Rad fahren
Kurierfahrt...zurück wieder dieses komische Wackeln;-)
Datum
17.12.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
NR on my own: 58km, ca. 1°C, trocken, Nebel am Phantasialand.
Datum
16.12.2008
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
NR on my own, kalt, trocken und dunkel;-)
Datum
15.12.2008
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
NR mit Guido K., trocken, knapp über 0°C, K-Nörvenich-K,
Datum
11.12.2008
Dauer
190 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Wie Kati Witt mit 3 Glühwein im Kopp;-)
Datum
10.12.2008
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Weihnachtsfeier, Rückweg mit leichtem Wackler;-)
Datum
10.12.2008
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning, 4*10KA, Puschkin war auch da :-)
Datum
09.12.2008
Dauer
80 min
5
Punkte
Rad fahren
120km: Im dunkeln Start. Nasse Straßen, zum Ende ein wenig Sonne, Nord-Wind
Datum
07.12.2008
Dauer
270 min
18
Punkte
Rad fahren
90km: K-Sechtem-Morenhoven und zurück mit Sebbo und Jens. Nasse Straßen, 5°C 6 2mal richtig nass von oben:-)
Datum
06.12.2008
Dauer
210 min
14
Punkte
Alternative Sportarten
Muckibude: CT 15' & Oberkörper 35'
Datum
04.12.2008
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
NR on my own: Zum Ende immer mehr trockene Straßen, ca. 1°C. Kein Regen.
Datum
03.12.2008
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Rückweg Büro mit Umweg über Zülpicher: kurz nass geworden
Datum
02.12.2008
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin: nasse Straßen, zum Schluß ein bißchen Regen
Datum
02.12.2008
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Trocken, bewölkt, ca.3°C. Erftstadt-Nörvenich-Kerpen zurück. Kein Mittagessen+kleines Frühstück = Loch im Magen:-( Hatte zum Glück ein Snickers dabei:-)
Datum
28.11.2008
Dauer
210 min
14
Punkte
Rad fahren
NR on my own: Trocken, gar nicht so kalt. Sechtem-Weilerswist-Liblar-Brühl
Datum
26.11.2008
Dauer
140 min
9
Punkte
Rad fahren
105km: Todenfeld hoch. Ein Stück mit Look-Matthias. Windig, trocken, bewölkt, ca.3°C.
Datum
23.11.2008
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
80km. Viel Sonne, ein paar Wolken, überwiegend trockene Straßen. gefühlte 0°C aber wo war der Schnee?
Datum
22.11.2008
Dauer
180 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
So komische Übungen aus einem komischen Buch nachgemacht...
Datum
20.11.2008
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
DSD NR: Nörvenich und zurück. Viel zu schnell & dicke Beine. Tacho teilweise ausgefallen:-(
Datum
19.11.2008
Dauer
180 min
12
Punkte