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Winterpokal

Einträge von mst-world

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Laufen
Jochhöh @ Night
Datum
13.12.2013
Dauer
70 min
3
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Rad fahren
Mc Fit Krafttraining
Datum
11.12.2013
Dauer
60 min
4
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Alternative Sportarten
Mc Fit Ergo
Datum
11.12.2013
Dauer
30 min
2
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Rad fahren
AW mit Nightrideverlängerung
Datum
10.12.2013
Dauer
90 min
6
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Rad fahren
AW
Datum
09.12.2013
Dauer
60 min
4
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Rad fahren
Mc Fit Gerätetraining
Datum
08.12.2013
Dauer
60 min
4
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Rad fahren
Mc Fit Ergo
Datum
08.12.2013
Dauer
45 min
3
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Rad fahren
AW
Datum
06.12.2013
Dauer
60 min
4
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Alternative Sportarten
Mc Fit Krafttraining
Datum
04.12.2013
Dauer
60 min
2
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Rad fahren
Mc Fit Ergo
Datum
04.12.2013
Dauer
60 min
4
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Rad fahren
AW
Datum
03.12.2013
Dauer
60 min
4
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Rad fahren
AW
Datum
02.12.2013
Dauer
60 min
4
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Rad fahren
Heimatrunde rück
Datum
01.12.2013
Dauer
200 min
13
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Rad fahren
Heimatrunde hin
Datum
30.11.2013
Dauer
270 min
18
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Rad fahren
AW
Datum
27.11.2013
Dauer
60 min
4
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Alternative Sportarten
Mc Fit
Datum
26.11.2013
Dauer
90 min
2
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Rad fahren
AW rück (Botendienste DD007)
Datum
25.11.2013
Dauer
45 min
3
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Rad fahren
AW hin
Datum
25.11.2013
Dauer
30 min
2
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Rad fahren
Regenrunde mit den Elbspitzlern
Datum
24.11.2013
Dauer
225 min
15
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Alternative Sportarten
Mc Fit Gerätetraining
Datum
20.11.2013
Dauer
60 min
2
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Rad fahren
MC Fit Ergo
Datum
20.11.2013
Dauer
60 min
4
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Rad fahren
Letzter Malle Radtag Regen - Wind - Sonne Mix Westküsten-Pässe gespiegelt inkl. MTB Trailstrecke und Fotofinish Cala Pi
Datum
19.11.2013
Dauer
390 min
26
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Rad fahren
Sonne am Nachmittag, flach an der Küste
Datum
18.11.2013
Dauer
180 min
12
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Alternative Sportarten
Mc Fit Gerätetraining
Datum
18.11.2013
Dauer
60 min
2
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Alternative Sportarten
Mc Fit Dehnung/ Stabi
Datum
18.11.2013
Dauer
30 min
2
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Rad fahren
Mc Fit Ergo Dauerregen
Datum
18.11.2013
Dauer
60 min
4
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Rad fahren
Tag 7 210Km 6h im Dauerregen...yeah Coll de Sa Batalla - Coll de Femenies - Kap Formentor
Datum
17.11.2013
Dauer
480 min
32
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Rad fahren
Mc Fit Ergo 10/50/5 Intervall
Datum
16.11.2013
Dauer
65 min
4
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Alternative Sportarten
Zweite Einheit am frühen Abend, dank Pisswetter auf Malle Beinkraft olė
Datum
16.11.2013
Dauer
90 min
2
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Alternative Sportarten
Mc Fit Krafttraining
Datum
16.11.2013
Dauer
90 min
2
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Alternative Sportarten
Mc Fit Rumpfstabi & Dehnung
Datum
16.11.2013
Dauer
30 min
2
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Rad fahren
MC Fit Ergo
Datum
16.11.2013
Dauer
90 min
6
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Alternative Sportarten
MC Fit Can Pastilla Gerätetraining
Datum
15.11.2013
Dauer
70 min
2
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Alternative Sportarten
Mc Fit Can Pastilla Rumpfstabi/Dehnung
Datum
15.11.2013
Dauer
35 min
2
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Rad fahren
Tag 5 Dauerregen, Kalt, Schnee im Gebirge S-O Küste bis Porto Cristo & querfeldein zurück
Datum
15.11.2013
Dauer
270 min
18
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Rad fahren
Tag 4 Kurzer Regen & dann nochmal Bombenwetter bis 20°C Coll de Sa Creu - Coll de Galilea - Penyal des Grau - Coll de H'onor - Santa Lucia - Cura
Datum
14.11.2013
Dauer
390 min
26
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Rad fahren
Tag 3 "windiger als an Hollands Küste" ... aber Ü20°C Jedes Fischerdorf & Leuchtturm an S-O Küste abgegrast + Sant Salvador + Cura
Datum
13.11.2013
Dauer
510 min
34
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Rad fahren
Tag 2 192Km - Sonnenbrand, extremer Wind, Lupine Einsatz, Hungerast, 4€ Fl. Wasser, Coll dels Reis ...geiler, harter Tag! Coll de Soller - Coll Puig - Cala Tuent - Coll dels Reis - Coll de Sabatalla - Santa Luca - Puig de Inca - Alaro
Datum
12.11.2013
Dauer
503 min
33
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Alternative Sportarten
"Kampf gegen Krampf" - Stretching
Datum
11.11.2013
Dauer
30 min
2
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Rad fahren
Einkauf Kohlenhydrate Hin/Rück
Datum
11.11.2013
Dauer
15 min
1
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Rad fahren
Tag 1 - 179Km Küstenstraße mit Abstechern zu Buchten - Soller - Port Soller - Bulanya - Santa Maria - Portol - Casa Blanca - Arenal
Datum
11.11.2013
Dauer
426 min
28
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Laufen
Erkundung zu Fuß
Datum
10.11.2013
Dauer
120 min
6
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Alternative Sportarten
Mc Fit
Datum
09.11.2013
Dauer
80 min
2
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Rad fahren
Regen-Nightride mit Alex-Elbspitze
Datum
08.11.2013
Dauer
124 min
8
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Rad fahren
Nightride mit Stephan + Stadtrunde
Datum
07.11.2013
Dauer
240 min
16
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Rad fahren
Arbeit zurück mit Nightride ERW Meißen-Tharandt-Jochhöh
Datum
05.11.2013
Dauer
145 min
9
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Rad fahren
Arbeit einfache Strecke Hin
Datum
05.11.2013
Dauer
25 min
1
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