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Einträge von
Los Vannos
Los Vannos
20.11.2015 19:37
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
20.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
20.11.2015 01:19
0
Rad fahren
Night-Rolle FTP Wert ermitteln
Datum
19.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
35,0 km
4
Punkte
Los Vannos
19.11.2015 22:48
0
Rad fahren
Quer durch die Stadt
Datum
19.11.2015
Dauer
77 min
Distanz
22,0 km
5
Punkte
Los Vannos
18.11.2015 22:39
0
Rad fahren
Rolle - HIT
Datum
18.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
35,0 km
4
Punkte
Los Vannos
17.11.2015 20:29
0
Laufen
Mit zwischensprints, auch bergauf
Datum
17.11.2015
Dauer
65 min
3
Punkte
Los Vannos
17.11.2015 16:39
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
17.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
17.11.2015 16:38
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining Oberkörper
Datum
17.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
17.11.2015 16:38
0
Alternative Sportarten
Bauch, Beine, Po
Datum
17.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
16.11.2015 13:30
0
Rad fahren
Kurze schnelle Stadt-Fahrt
Datum
16.11.2015
Dauer
30 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Los Vannos
15.11.2015 19:50
0
Rad fahren
CX Rennen, inkl. warm/ausfahren usw
Datum
15.11.2015
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
Los Vannos
14.11.2015 23:09
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining Oberkörper
Datum
14.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
14.11.2015 23:08
0
Alternative Sportarten
Bauch, Beine, Po
Datum
14.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
14.11.2015 23:07
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
14.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
13.11.2015 18:06
0
Rad fahren
crossen im Höltigbaum - GA1
Datum
13.11.2015
Dauer
125 min
Distanz
32,0 km
8
Punkte
Los Vannos
13.11.2015 12:21
0
Alternative Sportarten
Bauch, Beine, Po
Datum
13.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
13.11.2015 12:20
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining Oberkörper
Datum
12.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
11.11.2015 20:04
0
Rad fahren
Stadt - mehrfach hin und her
Datum
11.11.2015
Dauer
136 min
Distanz
55,0 km
9
Punkte
Los Vannos
10.11.2015 20:44
0
Rad fahren
Rolle
Datum
10.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
40,0 km
5
Punkte
Los Vannos
09.11.2015 23:59
0
Alternative Sportarten
Bauch, Beine, Po
Datum
09.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
09.11.2015 23:59
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
09.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
09.11.2015 23:58
0
Alternative Sportarten
Se* mit mir selbst :-D
Datum
09.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
08.11.2015 18:51
0
Rad fahren
CX - Rennen; warmfahren; ausfahren usw
Datum
08.11.2015
Dauer
90 min
Distanz
30,0 km
6
Punkte
Los Vannos
07.11.2015 18:11
0
Rad fahren
CX - Rennen: warm fahren: ausfahren usw.
Datum
07.11.2015
Dauer
90 min
Distanz
25,0 km
6
Punkte
Los Vannos
06.11.2015 20:36
0
Rad fahren
Cx - Höltigbaum - Schlammschlacht
Datum
06.11.2015
Dauer
108 min
Distanz
38,0 km
7
Punkte
Los Vannos
05.11.2015 17:00
0
Rad fahren
CX - Bondenholz Technik
Datum
05.11.2015
Dauer
110 min
Distanz
30,0 km
7
Punkte
Los Vannos
05.11.2015 16:58
0
Rad fahren
Quer durch die Stadt
Datum
05.11.2015
Dauer
47 min
Distanz
20,0 km
3
Punkte
Los Vannos
05.11.2015 16:57
0
Alternative Sportarten
Beine-Bauch-Po
Datum
05.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
05.11.2015 16:56
0
Alternative Sportarten
Rückentraining
Datum
04.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
05.11.2015 16:55
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining Oberkörper
Datum
04.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
04.11.2015 19:22
0
Laufen
Datum
04.11.2015
Dauer
30 min
1
Punkt
Los Vannos
04.11.2015 19:22
0
Rad fahren
Höltigbaum GA1 CX-Training
Datum
04.11.2015
Dauer
141 min
Distanz
45,0 km
9
Punkte
Los Vannos
03.11.2015 17:28
0
Rad fahren
CX - Bondy
Datum
03.11.2015
Dauer
94 min
Distanz
35,0 km
6
Punkte
Los Vannos
02.11.2015 22:42
0
Rad fahren
rumdümpeln
Datum
02.11.2015
Dauer
35 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Los Vannos
02.11.2015 22:40
0
Rad fahren
Rolle Hit Training
Datum
02.11.2015
Dauer
75 min
Distanz
35,0 km
5
Punkte
Los Vannos
29.03.2015 22:13
0
Rad fahren
Rolle
Datum
29.03.2015
Dauer
90 min
Sonstiges
6
Punkte
Los Vannos
01.04.2015 15:08
0
Rad fahren
Giro Nortorf, Rennen Streckenerkundung usw
Datum
29.03.2015
Dauer
180 min
12
Punkte
Los Vannos
29.03.2015 22:04
0
Alternative Sportarten
Rückengym
Datum
29.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
29.03.2015 22:04
0
Alternative Sportarten
Hantelfrei Oberkörper
Datum
29.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
29.03.2015 22:02
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining Oberkörper
Datum
29.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
29.03.2015 22:01
0
Alternative Sportarten
Hantel Kniebeuge
Datum
29.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
29.03.2015 22:13
0
Rad fahren
Rolle
Datum
28.03.2015
Dauer
195 min
Sonstiges
13
Punkte
Los Vannos
01.04.2015 15:05
0
Rad fahren
QPE Rennen usw
Datum
28.03.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Los Vannos
01.04.2015 15:06
0
Rad fahren
Crosstraining Hölti
Datum
27.03.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
Los Vannos
27.03.2015 23:29
0
Alternative Sportarten
Rückengym
Datum
27.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
27.03.2015 23:29
0
Alternative Sportarten
Hantelfrei Oberkörper
Datum
27.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
27.03.2015 23:25
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining Oberkörper
Datum
27.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
27.03.2015 23:23
0
Alternative Sportarten
Hantel Kniebeuge
Datum
27.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Los Vannos
01.04.2015 15:07
0
Rad fahren
Straßentraining Barsbüttel
Datum
26.03.2015
Dauer
210 min
14
Punkte
Los Vannos
25.03.2015 16:53
0
Rad fahren
25.03.15 Hamburg, HH, Germany
Datum
25.03.2015
Dauer
305 min
Sonstiges
20
Punkte
Los Vannos
25.03.2015 22:59
0
Alternative Sportarten
Rückengym
Datum
25.03.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
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