Einträge von Mike 34-23
Skilanglauf/Skitouren
Inliner + Stöcke im Großen Garten
Datum
26.11.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
zu Fuss mit KiWa hin (3,8km)
Datum
19.11.2013
Dauer
38 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining:
Klimmzüge, Liegestütze und noch etwas gegen den Bauch
Datum
11.11.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB, 31km, 530hm, kaum Asphalt, dafür viel Laub
Datum
09.11.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB mit Hänger gen Süden. .... bis der Rollsplitt mehrfach zustach :-(
Zum Trost ist Montag das Mückentürmchen fällig :-)
Datum
30.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
die nach dem Lauf verkrampften Beine wieder lockern
Datum
26.03.2013
Dauer
15 min
1
Punkt
Rad fahren
Erste Runde mit dem Renner seit ca. 5 Monaten. War sogar ein gewisser Vortrieb zu spüren - vor allem im Flachen.
Datum
17.03.2013
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Morgenrunde mit dem MTB im Schnee - kein Arbeitsweg!
Datum
15.03.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
trübe aber trocken - mit dem MTB-onroad-rollern, bei mir die erste Ü100km Strecke des Jahres
Datum
09.03.2013
Dauer
285 min
19
Punkte
Rad fahren
Rolle, und wieder keine Zeit für eine Runde draußen. :-((
Datum
07.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte