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Einträge von
Fussel_1982
Fussel_1982
24.12.2014 14:40
0
Alternative Sportarten
Kraft und Belastungstest der Ruderbundesligamannschaft => Scheißen Anstrengend ...
Datum
20.12.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Fussel_1982
24.12.2014 14:39
0
Rad fahren
Rolle (mit Erkältung, draußen ist wohl etwas ungesund ...)
Datum
19.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
18.12.2014 03:55
0
Rad fahren
Frühe Morgenrolle (mit Erkältung, draußen ist wohl etwas ungesund ...) 03.53 ging es los ...
Datum
18.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
17.12.2014 06:30
0
Rad fahren
Morgenrolle (mit Erkältung, draußen ist wohl etwas ungesund ...)
Datum
17.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
16.12.2014 06:24
0
Rad fahren
Morgenrolle (mit Erkältung, draußen ist wohl etwas ungesund ...)
Datum
16.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
15.12.2014 06:28
0
Rad fahren
Morgenrolle (mit Erkältung, draußen ist wohl etwas ungesund ...)
Datum
15.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
15.12.2014 06:27
0
Alternative Sportarten
Ruderbundesliga-Training im 8er auf dem Maschsee.
Datum
15.12.2014
Dauer
90 min
2
Punkte
Fussel_1982
15.12.2014 06:26
0
Rad fahren
Ne kleine Runde auf der Landstraße.
Datum
14.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
13.12.2014 13:11
0
Rad fahren
Rolle
Datum
13.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
12.12.2014 06:27
0
Rad fahren
Morgenrolle wegen Sturmwarnung und viel Regen :-(
Datum
12.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
11.12.2014 21:25
0
Alternative Sportarten
Ruderergometer nach Ruderbundesliga-Ergo-Trainingsplan
Datum
11.12.2014
Dauer
53 min
2
Punkte
Fussel_1982
11.12.2014 21:21
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße.
Datum
11.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
11.12.2014 21:19
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße. Starker Süd-Ostwind mit Ästen und Baustellenschildern auf der Strecke. Nach 20 Min hat es angefangen zu regnen ...
Datum
10.12.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
09.12.2014 22:23
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining im Ruderclub mit Lang- und Kurzhantel sowie anderen Foltergeräten (die harte Variante)
Datum
09.12.2014
Dauer
95 min
2
Punkte
Fussel_1982
09.12.2014 22:22
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße.
Datum
09.12.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
09.12.2014 22:21
0
Rad fahren
Ne kleine Abendrunde auf der Landstraße.
Datum
08.12.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Fussel_1982
09.12.2014 22:21
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße
Datum
08.12.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
07.12.2014 19:55
0
Rad fahren
Eine kleine Nachmittagsrunde um das Wochenende ausklingen zu lassen, vom Sonnenuntergang in den Nieselregen ...
Datum
07.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
07.12.2014 19:54
0
Alternative Sportarten
Hanteln in meinem privaten Folterkeller mit Lang- und Kurzhantel
Datum
06.12.2014
Dauer
31 min
2
Punkte
Fussel_1982
07.12.2014 19:53
0
Rad fahren
Eine Mittagsrunde
Datum
06.12.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Fussel_1982
05.12.2014 18:51
0
Alternative Sportarten
Stabi- und Koordinationsübungen ausprobiert mit Hantelscheiben, TRX-Übungen und Theraband => Für'n ersten Anlauf ganz gut, hat aber noch potential ...
Datum
05.12.2014
Dauer
31 min
2
Punkte
Fussel_1982
05.12.2014 18:44
0
Rad fahren
Morgenrolle (das erste mal diese Saison ...) weil es mir zu verregnet war :-(
Datum
05.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
05.12.2014 18:43
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining im Ruderclub mit Lang- und Kurzhantel sowie anderen Foltergeräten und TRX-Übungen (die harte Variante)
Datum
04.12.2014
Dauer
105 min
2
Punkte
Fussel_1982
05.12.2014 18:42
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße
Datum
04.12.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
05.12.2014 18:42
0
Alternative Sportarten
Ruderergometer nach Ruderbundesliga-Ergo-Trainingsplan
Datum
03.12.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Fussel_1982
03.12.2014 11:50
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße: The first contact => Rennradreifen treffen auf den ersten "Schnee", naja, eher Schneegriesel ...
Datum
03.12.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
02.12.2014 22:22
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining im Ruderclub mit Lang- und Kurzhantel sowie anderen Foltergeräten und TRX-Übungen (Heute den Hantelplan erweitert und "härter" gemacht)
Datum
02.12.2014
Dauer
110 min
2
Punkte
Fussel_1982
02.12.2014 11:32
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße, immer noch Ostwind und wieder gefrorenes Wasser, schön war's :-)
Datum
02.12.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
02.12.2014 11:31
0
Rad fahren
Ne kleine Abendrunde auf der Landstraße. Frisch war's, Wasser im Schlauch der Trinkblase gefroren, kräftiger Ostwind ...
Datum
01.12.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Fussel_1982
02.12.2014 11:29
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße
Datum
01.12.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
30.11.2014 20:27
0
Alternative Sportarten
Ruderbundesliga-Training im 8er auf dem Maschsee.
Datum
30.11.2014
Dauer
80 min
2
Punkte
Fussel_1982
30.11.2014 20:26
0
Rad fahren
Eine Mittagsrunde
Datum
30.11.2014
Dauer
105 min
7
Punkte
Fussel_1982
29.11.2014 21:11
0
Rad fahren
Ne Abendrunde auf dem Radel
Datum
29.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
29.11.2014 21:09
0
Rad fahren
Früher Frühsport auf der Landstraße, 04:23 ging es los ...
Datum
28.11.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
29.11.2014 21:06
0
Alternative Sportarten
Hanteln in meinem privaten Folterkeller mit Lang- und Kurzhantel
Datum
27.11.2014
Dauer
41 min
2
Punkte
Fussel_1982
29.11.2014 21:05
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße
Datum
27.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
26.11.2014 22:14
0
Alternative Sportarten
Ruderergometer nach Ruderbundesliga-Ergo-Trainingsplan
Datum
26.11.2014
Dauer
52 min
2
Punkte
Fussel_1982
26.11.2014 22:11
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße
Datum
26.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
26.11.2014 22:11
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining im Ruderclub mit Lang- und Kurzhantel sowie anderen Foltergeräten und TRX-Übungen
Datum
26.11.2014
Dauer
105 min
2
Punkte
Fussel_1982
26.11.2014 22:10
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße
Datum
25.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
24.11.2014 20:51
0
Rad fahren
Ne kleine Abendrunde auf der Landstraße
Datum
24.11.2014
Dauer
90 min
6
Punkte
Fussel_1982
24.11.2014 20:50
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße bei viel Regen und Wind, aber wenigstens nicht so kalt ...
Datum
24.11.2014
Dauer
76 min
5
Punkte
Fussel_1982
23.11.2014 20:45
0
Rad fahren
Ne schöne Runde bei herrlichem Wetter. Irgendwie mehr Frühling als Herbst, das wohl letzte Mal dieses Jahr in kurzer Hose :-)
Datum
23.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
23.11.2014 20:43
0
Rad fahren
Mit Schädel hin zum Ruderclub und mit Gegenwind wieder zurück ...
Datum
22.11.2014
Dauer
124 min
8
Punkte
Fussel_1982
23.11.2014 20:40
0
Rad fahren
Zug verpasst, vom Ruderclub wieder nach hause. komischerweise zeigte der Tacho mehr km an, lag wohl am Bier auf der Siegerehrung ;-)
Datum
22.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
23.11.2014 20:38
0
Rad fahren
Mit Gepäck zum Ruderclub zur Ehrung der Ruderbundesliga-Mannschaft und des Leistungssports
Datum
21.11.2014
Dauer
61 min
4
Punkte
Fussel_1982
23.11.2014 20:34
0
Rad fahren
Frühsport auf der Landstraße
Datum
21.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
23.11.2014 20:33
0
Alternative Sportarten
Hanteltraining im Ruderclub mit Lang- und Kurzhantel sowie anderen Foltergeräten und TRX-Übungen
Datum
20.11.2014
Dauer
95 min
2
Punkte
Fussel_1982
23.11.2014 20:33
0
Rad fahren
Früher Frühsport auf der Landstraße, 04:06 ging es los ...
Datum
20.11.2014
Dauer
75 min
5
Punkte
Fussel_1982
19.11.2014 21:25
0
Alternative Sportarten
Ruderergometer nach Ruderbundesliga-Ergo-Trainingsplan
Datum
19.11.2014
Dauer
52 min
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