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Einträge von
Jaco
Jaco
19.02.2019 18:27
0
Rad fahren
3x10 min@212W
Datum
19.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
15.02.2019 18:35
0
Alternative Sportarten
Ganzkörpertraining
Datum
15.02.2019
Dauer
51 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
14.02.2019 16:57
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.02.2019
Dauer
128 min
Distanz
58,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Jaco
14.02.2019 06:55
0
Rad fahren
Bike@work
Datum
13.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
12.02.2019 16:21
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
12.02.2019
Dauer
91 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
12.02.2019 16:21
0
Rad fahren
Bike2work
Datum
12.02.2019
Dauer
17 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Jaco
10.02.2019 13:43
0
Rad fahren
ZHR Audax 100km (Ride) (C)
Datum
10.02.2019
Dauer
171 min
Distanz
109,7 km
Sonstiges
11
Punkte
Jaco
09.02.2019 15:20
0
Rad fahren
4x10 min@212W
Datum
09.02.2019
Dauer
76 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
09.02.2019 15:20
0
Alternative Sportarten
Ganzkörpertraining
Datum
07.02.2019
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
06.02.2019 18:43
0
Rad fahren
3x8 min@246W
Datum
06.02.2019
Dauer
76 min
Distanz
44,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
05.02.2019 09:18
0
Rad fahren
GA
Datum
05.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
33,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
04.02.2019 11:38
0
Rad fahren
5x4 min@260W
Datum
04.02.2019
Dauer
76 min
Distanz
43,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
02.02.2019 15:27
0
Rad fahren
Zwift
Datum
02.02.2019
Dauer
31 min
Distanz
7,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
01.02.2019 17:24
0
Rad fahren
4x10 min@212W
Datum
01.02.2019
Dauer
92 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
31.01.2019 15:02
0
Rad fahren
Zwift
Datum
31.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
54,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
31.01.2019 15:02
0
Alternative Sportarten
Beine,Rücken,Bizeps
Datum
30.01.2019
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
31.01.2019 15:02
0
Alternative Sportarten
Brust,Schulter,Trizeps
Datum
29.01.2019
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
28.01.2019 19:07
0
Rad fahren
5x4 min@260W
Datum
28.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
43,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
27.01.2019 11:00
0
Rad fahren
Zwift
Datum
27.01.2019
Dauer
64 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
24.01.2019 16:26
0
Rad fahren
Zwift
Datum
24.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
53,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
23.01.2019 16:54
0
Rad fahren
4x10 min@212W
Datum
23.01.2019
Dauer
78 min
Distanz
38,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
23.01.2019 05:11
0
Rad fahren
5x4 min@260W
Datum
22.01.2019
Dauer
76 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
23.01.2019 05:11
0
Alternative Sportarten
Brust,Schulter,Trizeps
Datum
22.01.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
20.01.2019 18:55
0
Rad fahren
Zwift
Datum
20.01.2019
Dauer
76 min
Distanz
48,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
19.01.2019 19:24
0
Alternative Sportarten
Beine,Rücken,Bizeps
Datum
19.01.2019
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
18.01.2019 19:04
0
Rad fahren
4x10 min@215W
Datum
18.01.2019
Dauer
76 min
Distanz
46,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
17.01.2019 12:45
0
Rad fahren
Zwift
Datum
17.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
16.01.2019 12:59
0
Rad fahren
4x10 min@210W
Datum
16.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
37,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
15.01.2019 10:31
0
Rad fahren
5x4 min@255W
Datum
15.01.2019
Dauer
76 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
13.01.2019 18:03
0
Rad fahren
3R Steady Ride [~3.0/2.5w/kg avg] (C)
Datum
13.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
58,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
13.01.2019 11:16
0
Rad fahren
Zwift Medio Fondo
Datum
13.01.2019
Dauer
28 min
Distanz
16,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Jaco
12.01.2019 12:20
0
Rad fahren
Zwift
Datum
12.01.2019
Dauer
121 min
Distanz
70,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Jaco
11.01.2019 12:32
0
Rad fahren
2x10 min@210W
Datum
11.01.2019
Dauer
33 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
09.01.2019 19:17
0
Alternative Sportarten
Ganzkörpertraining
Datum
09.01.2019
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
09.01.2019 16:05
0
Rad fahren
6x10 min@210W
Datum
09.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
52,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
09.01.2019 16:05
0
Rad fahren
4x4 min@255W
Datum
07.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
06.01.2019 18:41
0
Rad fahren
Zwift -
Datum
06.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
05.01.2019 16:53
0
Rad fahren
6x10 min@210W
Datum
05.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
45,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
03.01.2019 19:09
0
Alternative Sportarten
Ganzkörpertraining
Datum
03.01.2019
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
02.01.2019 12:42
0
Rad fahren
3x10 min@230W
Datum
02.01.2019
Dauer
92 min
Distanz
51,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
01.01.2019 13:33
0
Rad fahren
London
Datum
01.01.2019
Dauer
92 min
Distanz
50,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
31.12.2018 11:59
0
Rad fahren
4x4 min 110% FTP
Datum
31.12.2018
Dauer
75 min
Distanz
43,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
29.12.2018 12:30
0
Rad fahren
2x10 min SST
Datum
29.12.2018
Dauer
35 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
27.12.2018 16:07
0
Rad fahren
4x10 min SST
Datum
27.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Jaco
27.12.2018 14:02
0
Alternative Sportarten
Ganzkörpertraining
Datum
27.12.2018
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
24.12.2018 12:47
0
Rad fahren
6x10 min SST
Datum
24.12.2018
Dauer
92 min
Distanz
50,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Jaco
22.12.2018 12:44
0
Rad fahren
Zwift
Datum
22.12.2018
Dauer
124 min
Distanz
68,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Jaco
21.12.2018 14:23
0
Alternative Sportarten
Ganzkörpertraining
Datum
21.12.2018
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Jaco
20.12.2018 13:10
0
Rad fahren
Endurance Lab SST1233a
Datum
20.12.2018
Dauer
76 min
Distanz
33,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Jaco
19.12.2018 16:55
0
Rad fahren
London
Datum
19.12.2018
Dauer
76 min
Distanz
42,1 km
Sonstiges
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