Einträge von Kirsche.
Alternative Sportarten
Gleichgewichts- und Krafttraining sowie Stretching
Datum
21.11.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Telefon holen in der Mittagspause
Datum
21.11.2019
Dauer
67 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gleichgewichts- und Krafttraining sowie Stretching
Datum
20.11.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagspause
Datum
20.11.2019
Dauer
49 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gleichgewichts- und Krafttraining, kurzes Stretching
Datum
19.11.2019
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagspause
Datum
19.11.2019
Dauer
49 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
in der Mittagspause
Datum
18.11.2019
Dauer
51 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
1/2 m Schnee wegschippen
Datum
17.11.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und Gleichgewichtstraining
Datum
17.11.2019
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Schatzalp mit Ralf
Datum
16.11.2019
Dauer
103 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Mit Ralf zum Migros und Outletladen
Datum
16.11.2019
Dauer
102 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
kurzes Kraft- und Gleichgewichtstraining
Datum
15.11.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
zum Bahnhof
Datum
15.11.2019
Dauer
45 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
trocken und windig
Datum
14.11.2019
Dauer
183 min
Distanz
74,7 km
Höhenmeter
803 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
kräftiger Wind und z. T. leichter Regen
Datum
13.11.2019
Dauer
165 min
Distanz
64,1 km
Höhenmeter
616 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
12.11.2019
Dauer
244 min
Distanz
94,4 km
Höhenmeter
1215 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
kalt und windig
Datum
11.11.2019
Dauer
166 min
Distanz
66,1 km
Höhenmeter
722 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde
Datum
10.11.2019
Dauer
246 min
Distanz
98,3 km
Höhenmeter
1092 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
endlich wieder trocken
Datum
09.11.2019
Dauer
204 min
Distanz
85,4 km
Höhenmeter
845 m
Sonstiges
13
Punkte
-
super!
Laufen
Afternoon Hike
Datum
08.11.2019
Dauer
82 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Cool Down - 7.11. nach ES_Unquera
Datum
08.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
9,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Besorgungen
Datum
07.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
warmfahren vor ES_Unquera
Datum
07.11.2019
Dauer
24 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ES_Unquera
Datum
07.11.2019
Dauer
64 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Durch den Nollinger Wald
Datum
06.11.2019
Dauer
95 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
warmfahren am 1.11.
Datum
06.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Cool Down - 4.11.
Datum
06.11.2019
Dauer
15 min
Distanz
9,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Ergometertraining - 3.11.
Datum
06.11.2019
Dauer
32 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ergometertraining - 3.11.
Datum
06.11.2019
Dauer
32 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
bevor der nächste Regen kommt
Datum
05.11.2019
Dauer
168 min
Distanz
68,9 km
Höhenmeter
625 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
warmfahren vor Gnadenwald
Datum
04.11.2019
Dauer
20 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Gnadenwald
Datum
04.11.2019
Dauer
59 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
533 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
nass und warm und schliesslich strker Wind und Regen
Datum
02.11.2019
Dauer
168 min
Distanz
68,6 km
Höhenmeter
762 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
mit Jonas im Regen durch den nollinger Wald
Datum
01.11.2019
Dauer
98 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
nach 6 km hinten platt
Datum
01.11.2019
Dauer
21 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
kräftiger Wind und kalt
Datum
31.10.2019
Dauer
230 min
Distanz
90,1 km
Höhenmeter
1221 m
Sonstiges
15
Punkte
Laufen
in die Stadt
Datum
30.10.2019
Dauer
82 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und Faszientraining, kurzes Stretching
Datum
29.10.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Besorgungen
Datum
29.10.2019
Dauer
127 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
23.03.2019
Dauer
119 min
Distanz
35,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft- und Gleichgewichtstraining sowie Stretching
Datum
22.03.2019
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte