Einträge von TheThomsen
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück bis zur Arbeit meiner Frau, Auto holen.
Datum
07.03.2014
Dauer
93 min
6
Punkte
Rad fahren
Mit meiner Grossen auf ihrem Puki Singlespeed :-) zum Zug nach Gleuel und zurück.
4,6km in 36min. Da klingelt das Punktekonto ;-)
Datum
03.03.2014
Dauer
36 min
2
Punkte
Rad fahren
Wollte eigentlich die KSF Fahrer einsammeln, es kam aber keiner. Wegen ein paar Metern wurde das Segement Erp-Herrig nicht gewertet. 45kmh im Schnitt für die Katz :-(
Datum
03.03.2014
Dauer
91 min
6
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit hin auf dem Rückweg durchs bergische Land, Porz- Untereschbach-Immekeppel- Oberbilstein- Hohkeppel- Alte Kölner Strasse und ab nach Hause.
Datum
25.02.2014
Dauer
264 min
17
Punkte
Rad fahren
Skywalk Jackerath mit allen Höhenmeter die es gab.
Datum
23.02.2014
Dauer
204 min
13
Punkte
Rad fahren
Runde mit Michael über Berg, Heimbach, Schmidt, Vossenack, Kleinhau und durch die Felder zurück
Datum
22.02.2014
Dauer
302 min
20
Punkte
Rad fahren
RTC DSD Fullmoon Nightride, durch die Nacht rasen.
Datum
15.02.2014
Dauer
106 min
7
Punkte
Rad fahren
Runde durch die Felder mit Süd West Sturm.
Datum
15.02.2014
Dauer
138 min
9
Punkte
Rad fahren
Mittwochsrunde zum Rewe nach Hürtgenwald via Obermaubach.
Rosinenschnecke und Milchkaffee waren aus.
Dafür noch am Flughafen Nörvenich Eurofighter beobachten.
Datum
12.02.2014
Dauer
235 min
15
Punkte
Rad fahren
RVM Runde + Verlängerung um heute beruhigt vierstellig schlafen zu können ;-)
PS: kalt und windig war auch noch.
Datum
29.01.2014
Dauer
190 min
12
Punkte
Rad fahren
Ründchen um den See
www.strava.com/activities/1...
Datum
25.01.2014
Dauer
349 min
23
Punkte
Rad fahren
RVM Flughafenrunde + Oberaussem -Büsdorf - Frechen.
Es lief heute irgendwie super.
www.strava.com/activities/1...
Datum
22.01.2014
Dauer
175 min
11
Punkte
Rad fahren
Endlich wieder Kurz-Kurz fahren ;-)
In der Kneipe auf der Rolle Stufe 3, dabei gab es 2,5 Män,Texas Car Wars und etwas Survial Duo.
Datum
21.01.2014
Dauer
122 min
8
Punkte
Rad fahren
Rumrollen bei 3 Grad und Nieselregen macht keinen Spass.
Datum
20.01.2014
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Paket zum Paketshop bringen mit dem Rad.
Datum
19.01.2014
Dauer
17 min
1
Punkt
Rad fahren
Rosinenschneckenrunde mit fiesem Süd Ost Wind. Da war auch der Rückweg fies.
Datum
18.01.2014
Dauer
249 min
16
Punkte
Rad fahren
Rosinenschneckentour ohne Rosinenschnecke.
Datum
13.01.2014
Dauer
235 min
15
Punkte
Laufen
Erst locker 5k mit Basti und zum Schluss alleine einen 0,7km Sprint.
Im Moment bin Ich auf dem Lauftrip
Datum
09.01.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Koppeltraining ganz locker, ohne Brennstoff.
Datum
08.01.2014
Dauer
106 min
7
Punkte
Laufen
Koppeltraining: kurzer 3,5k Lauf anschliessend Radfahren (37,2km)
Datum
08.01.2014
Dauer
22 min
1
Punkt
Alternative Sportarten
Auf und Abstieg Kölner Dom mit Finja auf den Schultern.
Datum
05.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
RTC DSD WTT mit Gruppensprengung und Tomba la Bomba vorne. Feddisch
Datum
04.01.2014
Dauer
240 min
16
Punkte
Laufen
Erster 5k Lauf Rund um den Otto-Maigler- See.
Datum
03.01.2014
Dauer
33 min
1
Punkt
Rad fahren
Kurz zu Stefan und über Gymnich nach Kerpen nachhause. So die ersten 33KM für dieses Jahr stehen.
Datum
02.01.2014
Dauer
80 min
5
Punkte
Rad fahren
RTC DSD WTT mit Verlängerung durchs Sahrbachtal.
Datum
30.12.2013
Dauer
327 min
21
Punkte