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Einträge von
frohnatur123
frohnatur123
14.01.2013 22:51
0
Rad fahren
mit dem Crosser, pjotr als Guide
Datum
12.01.2013
Dauer
247 min
16
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:43
0
Rad fahren
spinning
Datum
11.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:43
0
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
10.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:55
0
Rad fahren
mit dem Crosser
Datum
08.01.2013
Dauer
107 min
7
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:42
0
Rad fahren
WB -CTF mit HanGovie,pjotr, Mattin- in Capelle
Datum
06.01.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:38
0
Rad fahren
Spinning
Datum
05.01.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:26
0
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
03.01.2013
Dauer
45 min
2
Punkte
frohnatur123
02.01.2013 22:54
0
Alternative Sportarten
R- K- vor der Arbeit
Datum
02.01.2013
Dauer
35 min
2
Punkte
frohnatur123
02.01.2013 22:53
0
Rad fahren
Crosser- am Abend
Datum
02.01.2013
Dauer
95 min
6
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:25
0
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
01.01.2013
Dauer
30 min
2
Punkte
frohnatur123
14.01.2013 22:24
0
Alternative Sportarten
Tanzen
Datum
31.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
frohnatur123
01.01.2013 21:02
0
Rad fahren
Jahres Abschluss Tour mit dem Rennrad(zum Glück haben die Pedalen gehalten)mit Peter u. Hanno.
Datum
31.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
frohnatur123
01.01.2013 21:05
0
Rad fahren
mit dem Crosser- starker Wind
Datum
30.12.2012
Dauer
187 min
12
Punkte
frohnatur123
01.01.2013 21:07
0
Rad fahren
Crosser
Datum
29.12.2012
Dauer
170 min
11
Punkte
frohnatur123
01.01.2013 21:09
0
Rad fahren
Spinning
Datum
28.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
frohnatur123
27.12.2012 07:36
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:34
0
Rad fahren
bei dem Wetter hatte ich die Straße für mich.
Datum
25.12.2012
Dauer
135 min
9
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:52
0
Alternative Sportarten
R-K- Übungen
Datum
23.12.2012
Dauer
20 min
0
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:35
0
Rad fahren
Rolle,
Datum
23.12.2012
Dauer
95 min
6
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:38
0
Rad fahren
mit Peter u. Martin durchs Münsterland
Datum
22.12.2012
Dauer
215 min
14
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:39
0
Rad fahren
Spinning
Datum
21.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:41
0
Rad fahren
eine Fahrt im Nebel,-)
Datum
19.12.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:45
0
Rad fahren
50- und schön schmutzig
Datum
18.12.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
frohnatur123
25.12.2012 22:46
0
Rad fahren
Spinning
Datum
13.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
frohnatur123
13.12.2012 22:56
0
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
13.12.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
frohnatur123
13.12.2012 22:56
0
Alternative Sportarten
R-K
Datum
12.12.2012
Dauer
36 min
2
Punkte
frohnatur123
13.12.2012 22:54
0
Rad fahren
Rolle
Datum
12.12.2012
Dauer
75 min
5
Punkte
frohnatur123
09.12.2012 21:01
0
Rad fahren
Rolle
Datum
09.12.2012
Dauer
80 min
5
Punkte
frohnatur123
09.12.2012 21:00
0
Alternative Sportarten
R-K
Datum
09.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
frohnatur123
09.12.2012 21:04
0
Rad fahren
MTB,
Datum
08.12.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
frohnatur123
06.12.2012 06:51
0
Alternative Sportarten
R-K-
Datum
06.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
frohnatur123
05.12.2012 17:48
0
Rad fahren
heute geteilter Dienst über Cappenberg- Werne - nach Hause
Datum
05.12.2012
Dauer
61 min
4
Punkte
frohnatur123
05.12.2012 17:46
0
Rad fahren
zur Arbeit einen Termin verpast,-((
Datum
05.12.2012
Dauer
24 min
1
Punkt
frohnatur123
04.12.2012 22:35
0
Alternative Sportarten
R-K- Üungen
Datum
04.12.2012
Dauer
20 min
0
Punkte
frohnatur123
04.12.2012 22:34
0
Rad fahren
Datum
04.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
frohnatur123
04.12.2012 22:33
0
Rad fahren
flotte- Runde - im Windschatten
Datum
02.12.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
frohnatur123
04.12.2012 22:31
0
Rad fahren
Teilstrecke der CTF gefahren
Datum
01.12.2012
Dauer
152 min
10
Punkte
frohnatur123
30.11.2012 23:23
0
Rad fahren
Spinning
Datum
30.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
frohnatur123
30.11.2012 23:22
0
Rad fahren
Radeln bei Vollmond
Datum
28.11.2012
Dauer
141 min
9
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:52
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.11.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:50
0
Alternative Sportarten
Rückenkräftigung und Kraftübungen
Datum
26.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:32
0
Rad fahren
MTB ca. 21/2 Std. mit Teamkollegen. Anschließend noch den "Schweineberg" erklommen und einen neunen Weg entdeckt;-)
Datum
25.11.2012
Dauer
191 min
12
Punkte
frohnatur123
27.11.2012 00:01
0
Rad fahren
CTF- Permanente mit "Sternfahrt"
Datum
24.11.2012
Dauer
270 min
18
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:58
0
Rad fahren
Spinning
Datum
23.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:56
0
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
22.11.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:52
0
Alternative Sportarten
Rückenstärkung u. Kraftübungen
Datum
20.11.2012
Dauer
20 min
0
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:49
0
Rad fahren
auf der Rolle
Datum
20.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:45
0
Rad fahren
2. Etappe Winterg - Essen-Kettwig Gut das es für uns kein schlechtes wetter gibt. Auch bei Regen war das Radfahren in der Gruppe schön.
Datum
18.11.2012
Dauer
300 min
20
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:40
0
Rad fahren
1. Etappe- Ruhrtal- Tour Winterberg- Fröndenberg Ein schöner Tag.
Datum
17.11.2012
Dauer
300 min
20
Punkte
frohnatur123
26.11.2012 23:39
0
Rad fahren
Mit dem Rad zur Arbeit und Do - Hauptbahnhof mit "Schleifen"
Datum
16.11.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
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