Einträge von RadelnMit DrJaeger
Rad fahren
Statt wintri windu (winterduathlon - mit ein&aus) in faistenau (4,2 run 18 bike 4,2 run 600hm) saucX
Datum
19.01.2014
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Fuschl nach faistenau (i d finsternis über einen kl pass) mtb
Datum
18.01.2014
Dauer
67 min
4
Punkte
Laufen
Laufen ein abc 6x10' spr 1'50 easy aus saucX
Datum
17.01.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi mit lesley peterson
Datum
14.01.2014
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Dehnen und theraband
Datum
14.01.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zhs schwimnen (350 tt)
Datum
13.01.2014
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Mit stefan zum harmatinger berg rr
Datum
12.01.2014
Dauer
208 min
13
Punkte
Alternative Sportarten
Sschnell (4xtauchen 4xsteigern 6xsprint spr-ga1)
Datum
07.01.2014
Dauer
70 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausschwimmen (beine & tec)
Datum
05.01.2014
Dauer
62 min
2
Punkte
Rad fahren
Den lauen abend nutzen (reg) RR
Datum
25.12.2013
Dauer
74 min
4
Punkte
Laufen
Laufen bugapark (2 x6x10' Spr) ga1 kinv3
Datum
25.12.2013
Dauer
76 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Dante - fast in der sonne - swim ua 3x200 steig 3x100 lagen-beine
Datum
23.12.2013
Dauer
80 min
2
Punkte
Rad fahren
Mtb (stefan kanne) isar --> aumühle
Datum
21.12.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
Rad fahren
Mtb (stefan kanne) isar --> aumühle
Datum
21.12.2013
Dauer
193 min
12
Punkte
Alternative Sportarten
Ausschwimmen olympia (tec und beine)
Datum
18.12.2013
Dauer
75 min
2
Punkte
Laufen
Laufen i bugapark (X sauc kinv3, 2 bergauf & 2,5 mit spülkasten)
Datum
14.12.2013
Dauer
1 min
0
Punkte
Laufen
Laufen i bugapark (X sauc kinv3, 2 bergauf & 2,5 mit spülkasten)
Datum
14.12.2013
Dauer
102 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Swim olympia m lukas (tec enger armzug)
Datum
13.12.2013
Dauer
80 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ausschwimmen (beine, tec, pb & 3 x 100 lagen - beine mit power)
Datum
10.12.2013
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning b&s ("rock", nein ausschlag)
Datum
10.12.2013
Dauer
61 min
4
Punkte