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Einträge von
afjohnson
afjohnson
24.03.2020 17:53
0
Rad fahren
Adenstedt, slow
Datum
24.03.2020
Dauer
192 min
Distanz
81,1 km
Höhenmeter
707 m
Sonstiges
12
Punkte
afjohnson
24.03.2020 13:29
0
Alternative Sportarten
Afternoon walk with Corinna
Datum
23.03.2020
Dauer
50 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
24.03.2020 12:29
0
Alternative Sportarten
Rücken-Fit
Datum
23.03.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
afjohnson
23.03.2020 06:29
0
Alternative Sportarten
Lunch Walk
Datum
22.03.2020
Dauer
115 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
268 m
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
23.03.2020 05:30
0
Alternative Sportarten
Workout
Datum
22.03.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
afjohnson
21.03.2020 18:29
0
Alternative Sportarten
Afternoon Walk
Datum
21.03.2020
Dauer
69 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
23.03.2020 05:29
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
21.03.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
afjohnson
19.03.2020 17:05
0
Rad fahren
Lauenstein!
Datum
19.03.2020
Dauer
152 min
Distanz
66,8 km
Höhenmeter
588 m
Sonstiges
10
Punkte
afjohnson
17.03.2020 19:25
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
17.03.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
17.03.2020 17:07
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
17.03.2020
Dauer
116 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
368 m
Sonstiges
7
Punkte
afjohnson
16.03.2020 18:41
0
Rad fahren
Summer breeze
Datum
16.03.2020
Dauer
113 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
499 m
Sonstiges
7
Punkte
afjohnson
15.03.2020 17:46
0
Alternative Sportarten
Walk in the woods with Corinna and Aidan
Datum
15.03.2020
Dauer
84 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
15.03.2020 16:46
0
Alternative Sportarten
Workout
Datum
15.03.2020
Dauer
120 min
2
Punkte
afjohnson
14.03.2020 17:09
0
Alternative Sportarten
Workout
Datum
14.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
afjohnson
12.03.2020 19:14
0
Rad fahren
Easy cellar session
Datum
12.03.2020
Dauer
129 min
Sonstiges
8
Punkte
afjohnson
12.03.2020 06:09
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
11.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
afjohnson
11.03.2020 09:23
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
10.03.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
08.03.2020 14:12
0
Rad fahren
Lübbrechtsen
Datum
08.03.2020
Dauer
160 min
Distanz
67,7 km
Höhenmeter
536 m
Sonstiges
10
Punkte
afjohnson
08.03.2020 16:14
0
Alternative Sportarten
Workout
Datum
08.03.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
afjohnson
05.03.2020 15:31
0
Rad fahren
Sehlde-Eime-Esbeck
Datum
05.03.2020
Dauer
126 min
Distanz
57,3 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
8
Punkte
afjohnson
05.03.2020 07:14
0
Alternative Sportarten
Upper torso, arms, core
Datum
04.03.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
03.03.2020 19:47
0
Rad fahren
Cellar session - intervals
Datum
03.03.2020
Dauer
64 min
Sonstiges
4
Punkte
afjohnson
03.03.2020 07:52
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
02.03.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
01.03.2020 17:57
0
Rad fahren
Effin wind
Datum
01.03.2020
Dauer
157 min
Distanz
64,6 km
Höhenmeter
576 m
Sonstiges
10
Punkte
afjohnson
28.02.2020 13:54
0
Rad fahren
Easy rider
Datum
28.02.2020
Dauer
78 min
Distanz
32,8 km
Höhenmeter
236 m
Sonstiges
5
Punkte
afjohnson
28.02.2020 07:34
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
27.02.2020
Dauer
105 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
27.02.2020 13:04
0
Rad fahren
Morning ride - outside! :O
Datum
27.02.2020
Dauer
107 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
333 m
Sonstiges
7
Punkte
afjohnson
27.02.2020 07:09
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
26.02.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
25.02.2020 19:47
0
Rad fahren
Cellar session - time-crunched intervals - 2 x 15 mins
Datum
25.02.2020
Dauer
62 min
Sonstiges
4
Punkte
afjohnson
23.02.2020 19:22
0
Rad fahren
Cellar session - intervals
Datum
23.02.2020
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
afjohnson
22.02.2020 09:21
0
Rad fahren
Cellar session - over-unders
Datum
21.02.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
afjohnson
20.02.2020 07:13
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
19.02.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
19.02.2020 17:54
0
Rad fahren
Cellar session - intervals - 5 x 1 min, with long warm up and cool down
Datum
19.02.2020
Dauer
65 min
Sonstiges
4
Punkte
afjohnson
18.02.2020 08:05
0
Alternative Sportarten
Windy walk with Corinna
Datum
16.02.2020
Dauer
72 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
18.02.2020 08:05
0
Alternative Sportarten
Garden
Datum
15.02.2020
Dauer
11 min
Distanz
0,9 km
Sonstiges
0
Punkte
afjohnson
14.02.2020 19:55
0
Rad fahren
Cellar session - 2 x 20
Datum
14.02.2020
Dauer
63 min
Sonstiges
4
Punkte
afjohnson
14.02.2020 15:34
0
Alternative Sportarten
Flexibility, stability, core
Datum
13.02.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
14.02.2020 15:34
0
Alternative Sportarten
Flexibility, stability, core
Datum
11.02.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
09.02.2020 16:46
0
Rad fahren
Cellar session - intervals
Datum
09.02.2020
Dauer
94 min
Sonstiges
6
Punkte
afjohnson
09.02.2020 14:23
0
Alternative Sportarten
Stormy weather walk with Corinna
Datum
09.02.2020
Dauer
67 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
06.02.2020 17:38
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
06.02.2020
Dauer
182 min
Sonstiges
12
Punkte
afjohnson
06.02.2020 08:30
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
05.02.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
05.02.2020 17:14
0
Rad fahren
Brünninghausen, Herkensen
Datum
05.02.2020
Dauer
132 min
Distanz
58,1 km
Höhenmeter
566 m
Sonstiges
8
Punkte
afjohnson
04.02.2020 07:16
0
Alternative Sportarten
Muckibutze
Datum
03.02.2020
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
31.01.2020 19:44
0
Rad fahren
Pratting around in the cellar
Datum
31.01.2020
Dauer
77 min
Sonstiges
5
Punkte
afjohnson
31.01.2020 15:59
0
Alternative Sportarten
Afternoon walk with Corinna
Datum
31.01.2020
Dauer
38 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
30.01.2020 16:25
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
30.01.2020
Dauer
110 min
Distanz
49,1 km
Höhenmeter
335 m
Sonstiges
7
Punkte
afjohnson
31.01.2020 15:59
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
29.01.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
afjohnson
30.01.2020 06:18
0
Alternative Sportarten
Stability, flexibility, core
Datum
29.01.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
afjohnson
27.01.2020 19:30
0
Rad fahren
Short spin before dark. 1st time in a week. Too much work, not enough play!
Datum
27.01.2020
Dauer
70 min
Distanz
31,8 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
4
Punkte
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