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Einträge von
Gerry1973
Gerry1973
20.11.2016 20:10
0
Laufen
Vom Winde verweht
Datum
20.11.2016
Dauer
80 min
Distanz
16,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Gerry1973
19.11.2016 20:02
0
Laufen
Samstagslauftreff mit Verlängerung
Datum
19.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
16,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Gerry1973
18.11.2016 16:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/18
Datum
18.11.2016
Dauer
113 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
18.11.2016 16:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/17
Datum
17.11.2016
Dauer
107 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
18.11.2016 16:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/16
Datum
16.11.2016
Dauer
122 min
Distanz
44,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Gerry1973
18.11.2016 16:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/15
Datum
15.11.2016
Dauer
110 min
Distanz
37,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
18.11.2016 16:17
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/14
Datum
14.11.2016
Dauer
112 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
13.11.2016 17:00
0
Laufen
Tempovariationen bei Restsonne
Datum
13.11.2016
Dauer
63 min
Distanz
13,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Gerry1973
12.11.2016 16:49
0
Laufen
Den eisigen Wind bekämpft
Datum
12.11.2016
Dauer
133 min
Distanz
26,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Gerry1973
11.11.2016 16:07
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/11
Datum
11.11.2016
Dauer
113 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
11.11.2016 16:07
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/10
Datum
10.11.2016
Dauer
106 min
Distanz
39,7 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
09.11.2016 21:27
0
Laufen
Mittwochslauftreff, heute mal gemütlich mit den Mädels unterwegs
Datum
09.11.2016
Dauer
70 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Gerry1973
11.11.2016 16:07
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/09
Datum
09.11.2016
Dauer
110 min
Distanz
38,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
08.11.2016 21:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/08
Datum
08.11.2016
Dauer
114 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
08.11.2016 21:30
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/07
Datum
07.11.2016
Dauer
111 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
06.11.2016 12:23
0
Laufen
1. Lauf Winterlaufserie Ahnatal
Datum
06.11.2016
Dauer
43 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Gerry1973
06.11.2016 12:23
0
Laufen
Warm Up
Datum
06.11.2016
Dauer
6 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Gerry1973
08.11.2016 21:30
0
Rad fahren
Zur Winterlaufserie und zurück
Datum
06.11.2016
Dauer
19 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Gerry1973
05.11.2016 16:47
0
Laufen
Lauftreff macht auch bei Pisswetter Spaß ;)
Datum
05.11.2016
Dauer
70 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Gerry1973
04.11.2016 21:08
0
Laufen
Testlauf mit neuer Stirnlampe
Datum
04.11.2016
Dauer
43 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Gerry1973
04.11.2016 16:09
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/04
Datum
04.11.2016
Dauer
112 min
Distanz
41,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
04.11.2016 16:09
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/03
Datum
03.11.2016
Dauer
123 min
Distanz
44,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Gerry1973
04.11.2016 16:09
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/02
Datum
02.11.2016
Dauer
110 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
04.11.2016 16:09
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/11/01
Datum
01.11.2016
Dauer
115 min
Distanz
40,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
31.10.2016 20:12
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/10/31
Datum
31.10.2016
Dauer
108 min
Distanz
41,8 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
27.03.2016 19:16
0
Alternative Sportarten
Nachmittagschwimmen
Datum
27.03.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Gerry1973
27.03.2016 19:16
0
Rad fahren
Zum Schwimmbad und zurück
Datum
27.03.2016
Dauer
66 min
Distanz
26,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Gerry1973
27.03.2016 19:16
0
Laufen
Try & Error // Fazit: Laufpause ausweiten
Datum
26.03.2016
Dauer
5 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Gerry1973
24.03.2016 17:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/24 - Ab ins lange Wochenende!
Datum
24.03.2016
Dauer
115 min
Distanz
43,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
23.03.2016 20:25
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/23
Datum
23.03.2016
Dauer
109 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
21.03.2016 21:51
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/21 - Es ward wieder etwas feuchter ;)
Datum
21.03.2016
Dauer
109 min
Distanz
40,9 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
18.03.2016 21:00
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/18 - Der Winter kehrt zurück...
Datum
18.03.2016
Dauer
111 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
17.03.2016 17:44
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/17
Datum
17.03.2016
Dauer
107 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
16.03.2016 17:29
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/16 - Im Kampf gegen den Sturm
Datum
16.03.2016
Dauer
109 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
15.03.2016 17:17
0
Rad fahren
work2home
Datum
15.03.2016
Dauer
56 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Gerry1973
15.03.2016 17:17
0
Rad fahren
home2work
Datum
15.03.2016
Dauer
53 min
Distanz
19,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Gerry1973
14.03.2016 17:04
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/14
Datum
14.03.2016
Dauer
110 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
13.03.2016 16:52
0
Rad fahren
Kühl und windig
Datum
13.03.2016
Dauer
124 min
Distanz
56,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Gerry1973
14.03.2016 17:04
0
Laufen
...und es fühlte sich anfangs so an, als sei die Wade wieder völlig ok...
Datum
12.03.2016
Dauer
7 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Gerry1973
11.03.2016 19:24
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/11
Datum
11.03.2016
Dauer
124 min
Distanz
46,8 km
Sonstiges
8
Punkte
Gerry1973
10.03.2016 17:07
0
Rad fahren
Arbeitsweg 2016/03/10
Datum
10.03.2016
Dauer
110 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
09.03.2016 20:32
0
Rad fahren
Arbeitsweg - Das Wetter ausnutzen
Datum
09.03.2016
Dauer
141 min
Distanz
52,9 km
Sonstiges
9
Punkte
Gerry1973
08.03.2016 17:12
0
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
08.03.2016
Dauer
112 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
07.03.2016 17:09
0
Rad fahren
Arbeitsweg - Der Alltag hat mich wieder!
Datum
07.03.2016
Dauer
112 min
Distanz
41,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Gerry1973
06.03.2016 16:09
0
Laufen
Abbruch - Wadenkrampf sei Dank
Datum
06.03.2016
Dauer
24 min
Distanz
4,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Gerry1973
05.03.2016 17:00
0
Laufen
Daheim ist es doch am schönsten :-)
Datum
05.03.2016
Dauer
77 min
Distanz
15,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Gerry1973
04.03.2016 13:19
0
Laufen
Nachmittagslauf
Datum
03.03.2016
Dauer
74 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Gerry1973
04.03.2016 13:19
0
Alternative Sportarten
Nachmittagslauf
Datum
02.03.2016
Dauer
64 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Gerry1973
04.03.2016 22:38
0
Alternative Sportarten
Lasertag Troisdorf - die Oberschenkel brennen :-))
Datum
29.02.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Gerry1973
28.02.2016 17:44
0
Laufen
3 Runden - 2 Steigerungen
Datum
28.02.2016
Dauer
68 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
3
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