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Winterpokal-Forum
Einträge von
xapollo78x
xapollo78x
19.12.2015 22:19
0
Rad fahren
Datum
19.12.2015
Dauer
123 min
Distanz
56,0 km
8
Punkte
xapollo78x
19.12.2015 22:20
0
Laufen
Datum
18.12.2015
Dauer
61 min
Distanz
10,5 km
3
Punkte
xapollo78x
18.12.2015 07:54
0
Alternative Sportarten
schwimmen
Datum
17.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
xapollo78x
17.12.2015 07:53
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Krafttraining
Datum
16.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
xapollo78x
17.12.2015 07:52
0
Laufen
Intervalle
Datum
16.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
9,6 km
3
Punkte
xapollo78x
16.12.2015 07:32
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Athletiktraining
Datum
15.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
xapollo78x
16.12.2015 07:31
0
Alternative Sportarten
schwimmen - Vereinstraining
Datum
15.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
xapollo78x
14.12.2015 07:46
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Krafttraining
Datum
13.12.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
xapollo78x
14.12.2015 07:45
0
Laufen
Datum
13.12.2015
Dauer
47 min
Distanz
8,1 km
2
Punkte
xapollo78x
14.12.2015 07:45
0
Laufen
Wintercitylauf Ahlen, Zeit 48:19
Datum
11.12.2015
Dauer
49 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
xapollo78x
11.12.2015 07:30
0
Alternative Sportarten
schwimmen - Vereinstraining
Datum
10.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
xapollo78x
11.12.2015 07:30
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Stabi
Datum
10.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
xapollo78x
09.12.2015 07:31
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Krafttraining
Datum
08.12.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
xapollo78x
09.12.2015 07:31
0
Rad fahren
kurze Rolleneinheit
Datum
08.12.2015
Dauer
45 min
3
Punkte
xapollo78x
08.12.2015 07:36
0
Laufen
nicht geplanter Tempodauerlauf ;o))
Datum
07.12.2015
Dauer
57 min
Distanz
10,7 km
2
Punkte
xapollo78x
07.12.2015 07:44
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Stabi
Datum
06.12.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
xapollo78x
07.12.2015 07:44
0
Laufen
Datum
06.12.2015
Dauer
85 min
Distanz
15,5 km
4
Punkte
xapollo78x
07.12.2015 07:43
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Krafttraining
Datum
05.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
xapollo78x
07.12.2015 07:43
0
Rad fahren
Rolle
Datum
05.12.2015
Dauer
65 min
4
Punkte
xapollo78x
04.12.2015 08:02
0
Alternative Sportarten
schwimmen - Vereinstraining
Datum
03.12.2015
Dauer
60 min
Distanz
2,3 km
2
Punkte
xapollo78x
04.12.2015 08:02
0
Laufen
Datum
03.12.2015
Dauer
41 min
Distanz
7,2 km
2
Punkte
xapollo78x
03.12.2015 07:37
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Stabitraining
Datum
02.12.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
xapollo78x
03.12.2015 07:37
0
Laufen
Intervalle (8x400m) mit ein/auslaufen
Datum
02.12.2015
Dauer
71 min
Distanz
11,2 km
3
Punkte
xapollo78x
30.11.2015 20:39
0
Alternative Sportarten
Freeletics / Krafttraining
Datum
30.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
xapollo78x
30.11.2015 20:38
0
Rad fahren
Rolle - Intervalle
Datum
30.11.2015
Dauer
60 min
4
Punkte
xapollo78x
30.11.2015 07:47
0
Laufen
Windig & matschig war es
Datum
29.11.2015
Dauer
85 min
Distanz
14,6 km
4
Punkte
xapollo78x
30.11.2015 07:47
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Athletiktraining
Datum
29.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
xapollo78x
28.11.2015 19:51
0
Rad fahren
Datum
28.11.2015
Dauer
105 min
Distanz
45,0 km
7
Punkte
xapollo78x
27.11.2015 23:04
0
Alternative Sportarten
Freeletics /Krafttraining
Datum
27.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
xapollo78x
27.11.2015 23:03
0
Laufen
Datum
27.11.2015
Dauer
46 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
xapollo78x
26.11.2015 07:31
0
Laufen
inkl. 6km TDL
Datum
25.11.2015
Dauer
76 min
Distanz
14,1 km
3
Punkte
xapollo78x
25.11.2015 07:30
0
Alternative Sportarten
schwimmen - Vereinstraining
Datum
24.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
xapollo78x
25.11.2015 07:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/Athletik
Datum
24.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
xapollo78x
23.11.2015 20:57
0
Laufen
Datum
23.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
10,3 km
3
Punkte
xapollo78x
22.11.2015 20:44
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Krafttraining
Datum
22.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
xapollo78x
22.11.2015 20:43
0
Laufen
Datum
22.11.2015
Dauer
106 min
Distanz
18,3 km
5
Punkte
xapollo78x
21.11.2015 17:15
0
Rad fahren
Kalt geworden....und dann fing es auch noch an zu regnen.
Datum
21.11.2015
Dauer
111 min
Distanz
45,0 km
7
Punkte
xapollo78x
20.11.2015 07:50
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Krafttraining
Datum
19.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
xapollo78x
20.11.2015 07:48
0
Alternative Sportarten
schwimmen - Vereinstraining
Datum
19.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
2,4 km
2
Punkte
xapollo78x
19.11.2015 07:21
0
Laufen
Tempodauerlauf mit viel Wind!
Datum
18.11.2015
Dauer
55 min
Distanz
10,2 km
2
Punkte
xapollo78x
18.11.2015 07:57
0
Alternative Sportarten
schwimmen - Vereinstraining
Datum
17.11.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
xapollo78x
18.11.2015 07:57
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Krafttraining
Datum
17.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
xapollo78x
17.11.2015 07:26
0
Laufen
Sauwetter...naß & windig!
Datum
16.11.2015
Dauer
65 min
Distanz
10,9 km
3
Punkte
xapollo78x
15.11.2015 15:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
xapollo78x
15.11.2015 15:34
0
Rad fahren
Rolle
Datum
15.11.2015
Dauer
45 min
Distanz
20,0 km
3
Punkte
xapollo78x
15.11.2015 15:35
0
Laufen
Ganz schon windig war es.
Datum
14.11.2015
Dauer
63 min
Distanz
10,3 km
3
Punkte
xapollo78x
15.11.2015 15:36
0
Laufen
Datum
13.11.2015
Dauer
70 min
Distanz
12,3 km
3
Punkte
xapollo78x
12.11.2015 07:37
0
Alternative Sportarten
Freeletics/Kraftraining
Datum
11.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
xapollo78x
12.11.2015 07:37
0
Laufen
Intervalle 3x Treppe (200,300,400m)
Datum
11.11.2015
Dauer
65 min
Distanz
10,8 km
3
Punkte
xapollo78x
11.11.2015 07:29
0
Alternative Sportarten
schwimmen - Vereinstraining
Datum
10.11.2015
Dauer
60 min
Distanz
2,3 km
2
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