Einträge von GIOSKugelblitz
Rad fahren
8x3min KA2 auf der Rolle
Datum
23.02.2016
Dauer
126 min
Distanz
47,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Der gegen den Wind kämpft
Datum
21.02.2016
Dauer
242 min
Distanz
84,8 km
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Vom Winde verweht
Datum
20.02.2016
Dauer
152 min
Distanz
55,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Lockeres Ausrollen nach Beinworkout
Datum
19.02.2016
Dauer
61 min
Distanz
23,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
19.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schulterstabilisationstraining
Datum
17.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
17.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
6x Halde in der Wintersonne
Datum
17.02.2016
Dauer
151 min
Distanz
56,1 km
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Stabilisationsübungen für die HWS
Datum
16.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Highway to hell
Datum
16.02.2016
Dauer
123 min
Distanz
47,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Terra Nova Ride
Datum
14.02.2016
Dauer
166 min
Distanz
61,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Schwellentraining über die Dörfer
Datum
13.02.2016
Dauer
129 min
Distanz
51,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
12.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
10.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bis der Speichenmagnet fliegen geht :-)
Datum
10.02.2016
Dauer
109 min
Distanz
34,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
09.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hard&Heavy, nicht nur auf den Ohren
Datum
09.02.2016
Dauer
91 min
Distanz
36,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Antikarnevalsprogramm
Datum
07.02.2016
Dauer
121 min
Distanz
47,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Uns Nüss Helau
Datum
06.02.2016
Dauer
126 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lockeres Ausrollen nach Beinworkout
Datum
05.02.2016
Dauer
31 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
05.02.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lockeres rollen auf der Rolle
Datum
04.02.2016
Dauer
61 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
AC/DC auf die Ohren und ab in den Keller
Datum
30.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
36,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
29.01.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Spinning mit Olli
Datum
28.01.2016
Dauer
127 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Wegen Fahrdiensten nur Rolle
Datum
28.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
34,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
26.01.2016
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Frühsport
Datum
25.01.2016
Dauer
127 min
Distanz
48,3 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Lockere Hausrunde
Datum
24.01.2016
Dauer
126 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Power aufder Rolle
Datum
23.01.2016
Dauer
62 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Warm Up Rolle
Datum
23.01.2016
Dauer
19 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Weiter ohne Garmin :-)
Datum
22.01.2016
Dauer
30 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Da war der Garmin platt :-(
Datum
22.01.2016
Dauer
4 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
22.01.2016
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kraftausdauer auf der Rolle
Datum
21.01.2016
Dauer
91 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Kraftsprints in der Wintersonne
Datum
19.01.2016
Dauer
127 min
Distanz
47,4 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Wintersonne pur
Datum
18.01.2016
Dauer
137 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Winterride
Datum
17.01.2016
Dauer
182 min
Distanz
69,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Kein Bock auf Regen & Wind, also ab in den Keller
Datum
16.01.2016
Dauer
76 min
Distanz
29,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Ausrollen nach dem Beintraining
Datum
15.01.2016
Dauer
31 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.01.2016
Dauer
100 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
15.01.2016
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4Grad und Regen = Rolle
Datum
14.01.2016
Dauer
77 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Radfahren ist die beste HWS-Therapie
Datum
13.01.2016
Dauer
167 min
Distanz
58,3 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Sunny Sunday Ride
Datum
10.01.2016
Dauer
139 min
Distanz
54,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Die HWS ist ein Arschloch
Datum
09.01.2016
Dauer
122 min
Distanz
48,0 km
Sonstiges
8
Punkte