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Einträge von
Chris Steiner
Chris Steiner
06.11.2023 17:53
0
Laufen
Ingersheim Laufen
Datum
06.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Chris Steiner
06.11.2023 17:53
0
Rad fahren
Ludwigsburg Radfahren
Datum
06.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
06.11.2023 17:53
0
Rad fahren
Ingersheim Radfahren
Datum
06.11.2023
Dauer
18 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
03.11.2023 16:53
0
Laufen
Ludwigsburg Laufen
Datum
03.11.2023
Dauer
21 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
03.11.2023 16:53
0
Rad fahren
Ingersheim Rennradfahren
Datum
02.11.2023
Dauer
37 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
02.11.2023 08:51
0
Rad fahren
Ludwigsburg Rennradfahren
Datum
02.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
01.11.2023 17:47
0
Laufen
Ludwigsburg Laufen
Datum
01.11.2023
Dauer
23 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
26.11.2022 21:20
0
Alternative Sportarten
Evening Workout
Datum
26.11.2022
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
26.11.2022 21:20
0
Alternative Sportarten
Afternoon Workout
Datum
26.11.2022
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
26.11.2022 21:20
0
Alternative Sportarten
Afternoon Workout
Datum
26.11.2022
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
26.11.2022 21:20
0
Alternative Sportarten
Afternoon Workout
Datum
26.11.2022
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
26.11.2022 21:20
0
Alternative Sportarten
Lunch Workout
Datum
26.11.2022
Dauer
67 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
26.11.2022 21:20
0
Alternative Sportarten
Morning Workout
Datum
26.11.2022
Dauer
97 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
26.11.2022 20:19
0
Alternative Sportarten
Dropsätze Kniebeuge,Klimmzüge und Bankdrücken
Datum
23.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Chris Steiner
21.11.2022 22:00
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
21.11.2022
Dauer
61 min
Sonstiges
4
Punkte
Chris Steiner
21.11.2022 22:00
0
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
21.11.2022
Dauer
51 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
3
Punkte
Chris Steiner
21.11.2022 22:00
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
21.11.2022
Dauer
26 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
21.11.2022 21:04
0
Alternative Sportarten
3 mal Rehasport
Datum
21.11.2022
Dauer
135 min
2
Punkte
Chris Steiner
21.11.2022 21:03
0
Alternative Sportarten
Unilaterales Krafttraining
Datum
18.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Chris Steiner
21.11.2022 21:02
0
Alternative Sportarten
3 mal Rehasport nach Krebs
Datum
17.11.2022
Dauer
135 min
2
Punkte
Chris Steiner
16.11.2022 21:22
0
Alternative Sportarten
Rehasport
Datum
16.11.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Chris Steiner
16.11.2022 21:21
0
Alternative Sportarten
unilaterales Training Kniebeuge, Kreuzheben und Bankdrücken
Datum
16.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Chris Steiner
14.11.2022 22:25
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
14.11.2022
Dauer
69 min
Sonstiges
4
Punkte
Chris Steiner
14.11.2022 17:28
0
Alternative Sportarten
3 Kurse Rehasport mit Pyramidentraining
Datum
14.11.2022
Dauer
135 min
2
Punkte
Chris Steiner
14.11.2022 09:19
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
13.11.2022
Dauer
121 min
Distanz
52,8 km
Höhenmeter
534 m
Sonstiges
8
Punkte
Chris Steiner
11.11.2022 20:57
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
11.11.2022
Dauer
55 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
253 m
Sonstiges
3
Punkte
Chris Steiner
11.11.2022 17:59
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
11.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
4
Punkte
Chris Steiner
08.11.2022 18:34
0
Laufen
5 mal zwei Minuten mit Pace 3:45 mit aktiver Pause 2 min mit 5:00 Pace.
Datum
08.11.2022
Dauer
40 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
07.11.2022 22:04
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
07.11.2022
Dauer
61 min
Sonstiges
4
Punkte
Chris Steiner
07.11.2022 12:25
0
Alternative Sportarten
Kniebeuge unilateral auf Bosu mit 10kg/2,5 kg 4 mal 10 Wiederholungen und Bankdrücken unilateral 6,25 kg/3,75 4 mal 10 Wiederholungen
Datum
07.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Chris Steiner
05.11.2022 17:18
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
05.11.2022
Dauer
151 min
Distanz
63,2 km
Höhenmeter
651 m
Sonstiges
10
Punkte
Chris Steiner
04.11.2022 19:35
0
Alternative Sportarten
Beintraining Kniebeuge 65 kg, Beinstrecker 60 kg, Beinbeuger jeweils 4 Sätze mit 40 sec tut.
Datum
04.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Chris Steiner
11.11.2022 20:57
0
Alternative Sportarten
Afternoon Walk
Datum
03.11.2022
Dauer
32 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
03.11.2022 18:50
0
Alternative Sportarten
Ingersheim Gehen
Datum
03.11.2022
Dauer
32 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
02.11.2022 20:34
0
Laufen
Evening Run
Datum
02.11.2022
Dauer
30 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
01.11.2022 22:41
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
01.11.2022
Dauer
19 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
0
Punkte
Chris Steiner
31.10.2022 21:58
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
31.10.2022
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Chris Steiner
31.10.2022 21:58
0
Alternative Sportarten
Afternoon Elliptical
Datum
31.10.2022
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
26.11.2021 20:59
0
Alternative Sportarten
Afternoon Activity
Datum
25.11.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Rad fahren
Afternoon Activity
Datum
24.11.2021
Dauer
105 min
Sonstiges
7
Punkte
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Rad fahren
Afternoon Activity
Datum
23.11.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Rad fahren
Afternoon Activity
Datum
22.11.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
3
Punkte
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
21.11.2021
Dauer
60 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Alternative Sportarten
Morning Activity
Datum
18.11.2021
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Laufen
Morning Run
Datum
18.11.2021
Dauer
21 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Rad fahren
Innsbruck
Datum
16.11.2021
Dauer
5 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Rad fahren
Day 2 - Micro bursts!
Datum
16.11.2021
Dauer
25 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
278 m
Sonstiges
1
Punkt
Chris Steiner
24.11.2021 21:18
0
Rad fahren
Day 1 - Cadence Crusher
Datum
15.11.2021
Dauer
39 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
2
Punkte
Chris Steiner
11.11.2021 21:04
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
11.11.2021
Dauer
30 min
2
Punkte
Chris Steiner
10.11.2021 15:12
0
Rad fahren
Höhenkammer
Datum
10.11.2021
Dauer
15 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
1
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