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Winterpokal

Einträge von Roby29

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Roby29
Rad fahren
Ohne Petra und Orient, Polsumer die Zweite ohne gemeinsamer Ankunft. Beim Loch zufahren fahr ich zur Seite und Signalisier das ein Anderer die Führungsarbeit übernehmen soll. Leider ohne Erfolg also fahr ich nach ca. 500m rechts rüber und nehme Tempo raus
Datum
26.03.2011
Dauer
193 min
12
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Roby29
Rad fahren
im gleichen Augenblick sprinten die 5 Geier an mir vorbei. Ab da durfte ich 30km nach Hause ausrollen. Aber man sieht sich immer Zweimal....
Datum
25.03.2011
Dauer
1 min
0
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg vom 16-25 März 10x30
Datum
24.03.2011
Dauer
300 min
20
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Roby29
Rad fahren
Granatrunde
Datum
24.03.2011
Dauer
124 min
8
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Roby29
Rad fahren
Granatrunde
Datum
23.03.2011
Dauer
128 min
8
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Roby29
Rad fahren
Erste Ausfahrt mit den Polsumer
Datum
20.03.2011
Dauer
175 min
11
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Roby29
Rad fahren
Unterwegs mit Michael und Sascha anschließend noch Brötchen holen
Datum
18.03.2011
Dauer
135 min
9
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Roby29
Rad fahren
Unterwegs mit Michael bei Wind und nochmals Wind
Datum
16.03.2011
Dauer
195 min
13
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Roby29
Rad fahren
Reg. Spazierfahrt mit Yvie
Datum
15.03.2011
Dauer
79 min
5
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Roby29
Rad fahren
Unterwegs mit Michael
Datum
15.03.2011
Dauer
200 min
13
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg 11-12 März
Datum
13.03.2011
Dauer
60 min
4
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Roby29
Rad fahren
Reg.
Datum
13.03.2011
Dauer
65 min
4
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Roby29
Rad fahren
Unterwegs mit Michael und Markus
Datum
11.03.2011
Dauer
195 min
13
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg (7-9 März
Datum
10.03.2011
Dauer
90 min
6
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Roby29
Rad fahren
Unterwegs mit Michael und Markus
Datum
09.03.2011
Dauer
197 min
13
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Roby29
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
07.03.2011
Dauer
201 min
13
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Roby29
Rad fahren
Mit Michael unterwegs
Datum
22.02.2011
Dauer
165 min
11
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Roby29
Rad fahren
Mit Michael unterwegs
Datum
21.02.2011
Dauer
175 min
11
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Roby29
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
18.02.2011
Dauer
1 min
0
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Roby29
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
18.02.2011
Dauer
170 min
11
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Roby29
Rad fahren
Mit Michael unterwegs
Datum
15.02.2011
Dauer
177 min
11
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Roby29
Rad fahren
Trainingsverwaltung
Datum
14.02.2011
Dauer
201 min
13
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Roby29
Rad fahren
Mit Michael unterwegs
Datum
11.02.2011
Dauer
146 min
9
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Roby29
Rad fahren
Mit Michael unterwegs
Datum
08.02.2011
Dauer
191 min
12
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg (KW 2-3)
Datum
15.01.2011
Dauer
270 min
18
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Roby29
Alternative Sportarten
Bauch & Rücken
Datum
14.01.2011
Dauer
22 min
0
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Roby29
Rad fahren
Home Cycling
Datum
14.01.2011
Dauer
125 min
8
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Roby29
Alternative Sportarten
Bauch & Rücken
Datum
08.01.2011
Dauer
20 min
0
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Roby29
Rad fahren
Home Cycling
Datum
02.01.2011
Dauer
107 min
7
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg KW50
Datum
18.12.2010
Dauer
90 min
6
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Roby29
Rad fahren
Home Cycling
Datum
17.12.2010
Dauer
90 min
6
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Roby29
Rad fahren
Home Cycling
Datum
12.12.2010
Dauer
130 min
8
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Roby29
Rad fahren
Home Cycling
Datum
11.12.2010
Dauer
92 min
6
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Roby29
Rad fahren
Home Spinning
Datum
09.12.2010
Dauer
120 min
8
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg 6mal
Datum
01.12.2010
Dauer
180 min
12
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg
Datum
21.11.2010
Dauer
120 min
8
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Roby29
Rad fahren
MTB
Datum
19.11.2010
Dauer
182 min
12
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg KW 45
Datum
11.11.2010
Dauer
135 min
9
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Roby29
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.11.2010
Dauer
120 min
2
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Roby29
Rad fahren
Ergometer
Datum
11.11.2010
Dauer
30 min
2
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Roby29
Alternative Sportarten
Krafttraining (500 sit-up, 500 cruches, 500 Beine anheben)
Datum
06.11.2010
Dauer
90 min
2
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Roby29
Rad fahren
Ergometer
Datum
06.11.2010
Dauer
30 min
2
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Roby29
Rad fahren
Arbeitsweg 2,5 mal
Datum
05.11.2010
Dauer
75 min
5
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Roby29
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
04.11.2010
Dauer
90 min
2
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Roby29
Rad fahren
MTB
Datum
03.11.2010
Dauer
155 min
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Roby29
Rad fahren
MTB
Datum
01.11.2010
Dauer
91 min
6
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Roby29
Rad fahren
15:00 Uhr Wulfen,Lembeck,Erle,Marienthal,Hünxe und Schwarze Heide somit waren es 85km
Datum
19.03.2010
Dauer
185 min
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Roby29
Rad fahren
11:00 Uhr Spinning
Datum
19.03.2010
Dauer
60 min
4
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Roby29
Rad fahren
Granat und Co. Platten und Ventil abgebrochen beim wechseln, nach 78 km mit dem Auto nach Hause
Datum
17.03.2010
Dauer
166 min
11
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Roby29
Rad fahren
Höhenmeter gesammelt
Datum
16.03.2010
Dauer
200 min
13
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