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Einträge von
gemsweb
gemsweb
19.01.2012 09:21
0
Rad fahren
RR Heimfahrt über Uri-Ori-Auri 36 km
Datum
18.01.2012
Dauer
107 min
7
Punkte
gemsweb
18.01.2012 09:44
0
Rad fahren
RR Fahrt zur Arbeit. Stellenweise -9,7 °C.
Datum
18.01.2012
Dauer
76 min
5
Punkte
gemsweb
17.01.2012 08:24
0
Alternative Sportarten
Frühsport Rumpf- und Rücken
Datum
17.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
17.01.2012 08:24
0
Laufen
Lauftreff Nussdorf Montagsrunde
Datum
16.01.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
gemsweb
16.01.2012 09:36
0
Rad fahren
RR Hausrunde mit Zahnlücke. Ging eigentlich ganz gut.
Datum
14.01.2012
Dauer
77 min
5
Punkte
gemsweb
13.01.2012 15:03
0
Alternative Sportarten
Zwangspause wegen Weisheitszahn Entsorgung :-(
Datum
13.01.2012
Dauer
2 min
0
Punkte
gemsweb
12.01.2012 08:21
0
Rad fahren
Erweiterte Trecker-Nacht-Heimfahrt über Markgröningen und Enzweihingen
Datum
11.01.2012
Dauer
109 min
7
Punkte
gemsweb
11.01.2012 09:31
0
Rad fahren
Trecker Fahrt zur Arbeit über Heutal
Datum
11.01.2012
Dauer
91 min
6
Punkte
gemsweb
10.01.2012 09:04
0
Alternative Sportarten
Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
10.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
10.01.2012 09:04
0
Laufen
Lauftreff Montagsrunde 13 km
Datum
09.01.2012
Dauer
80 min
4
Punkte
gemsweb
09.01.2012 10:08
0
Alternative Sportarten
1000 m schwimmen
Datum
06.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
04.01.2012 10:58
0
Alternative Sportarten
Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
04.01.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
04.01.2012 10:56
0
Rad fahren
RR Hausrunde bei lauen 9°C.
Datum
03.01.2012
Dauer
77 min
5
Punkte
gemsweb
31.12.2011 16:59
0
Laufen
Silversterlauf Bietigheim, incl. Warm Up.
Datum
31.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
gemsweb
30.12.2011 19:07
0
Laufen
Lockerer Lauf mit Eva 12,2 km
Datum
28.12.2011
Dauer
85 min
4
Punkte
gemsweb
30.12.2011 19:10
0
Alternative Sportarten
Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
27.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
26.12.2011 11:26
0
Laufen
vor dem Frühstück 10 km
Datum
26.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
gemsweb
25.12.2011 08:25
0
Laufen
Lauftreff: Peters Heilig-Abend Runde rund um Nussdorf 20 km.
Datum
24.12.2011
Dauer
120 min
6
Punkte
gemsweb
25.12.2011 08:02
0
Rad fahren
RR Hausrunde 500 hm auf 32 km
Datum
23.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
gemsweb
21.12.2011 09:49
0
Alternative Sportarten
1000 m Schwimmen
Datum
21.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
20.12.2011 07:43
0
Alternative Sportarten
Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
20.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
20.12.2011 07:42
0
Laufen
Lauftreff Nussdorf Montagsrunde 13 km
Datum
19.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
gemsweb
19.12.2011 08:45
0
Laufen
Porscherunde 16 km: Trainig für Silvesterlauf
Datum
17.12.2011
Dauer
102 min
5
Punkte
gemsweb
15.12.2011 07:30
0
Rad fahren
Von der Arbeit nach hause.
Datum
14.12.2011
Dauer
87 min
5
Punkte
gemsweb
14.12.2011 09:27
0
Rad fahren
Trecker Fahrt zur Arbeit über Ditzingen-Korntal-Weilimdorf
Datum
14.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
gemsweb
13.12.2011 07:28
0
Alternative Sportarten
morgentliche Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
13.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
13.12.2011 07:27
0
Laufen
Lauftreff Nussdorf Montagsrunde 13 km
Datum
12.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
gemsweb
11.12.2011 10:34
0
Rad fahren
RSV Stombergumrundung mit Diddi
Datum
10.12.2011
Dauer
198 min
13
Punkte
gemsweb
09.12.2011 09:18
0
Rad fahren
Trecker Nightride Home über Heimerdingen und Heutal
Datum
08.12.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
gemsweb
08.12.2011 08:38
0
Rad fahren
Trecker Fahrt zur Arbeit
Datum
08.12.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
gemsweb
07.12.2011 09:47
0
Alternative Sportarten
1250 m schwimmen.
Datum
07.12.2011
Dauer
32 min
2
Punkte
gemsweb
11.12.2011 10:36
0
Alternative Sportarten
morgentliche Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
06.12.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
06.12.2011 08:11
0
Laufen
Lauftreff Nussdorf Montagsrunde 13 km
Datum
05.12.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
gemsweb
05.12.2011 09:01
0
Laufen
Sonntags Familien Jogging vor dem Essen. ca. 8 km
Datum
04.12.2011
Dauer
70 min
3
Punkte
gemsweb
03.12.2011 10:42
0
Laufen
Freitagsrunde. Exakt 60min 0 sec.
Datum
02.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
gemsweb
03.12.2011 10:40
0
Alternative Sportarten
Rücken Fit Trainig. Heute Zirkeltrainig.
Datum
01.12.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
gemsweb
01.12.2011 08:38
0
Rad fahren
Arbeitsweg Rückweg mit dem Trecker
Datum
30.11.2011
Dauer
78 min
5
Punkte
gemsweb
30.11.2011 09:05
0
Rad fahren
Trecker-Fahrt zur Arbeit, sehr mild
Datum
30.11.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
gemsweb
29.11.2011 07:35
0
Alternative Sportarten
Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
29.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
29.11.2011 07:34
0
Laufen
Lauftreff Nussdorf Montagsrunde 13 km
Datum
28.11.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
gemsweb
27.11.2011 11:13
0
Rad fahren
RSV Tour mit Zwischenstopp Weihnachtsmarkt plus Hausrunde:
trainingstagebuch.org/stati...
Datum
26.11.2011
Dauer
197 min
13
Punkte
gemsweb
26.11.2011 10:34
0
Laufen
Freitgasrunde auf den Morgen velegt.
Datum
25.11.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
gemsweb
26.11.2011 10:33
0
Alternative Sportarten
Rücken Fit Training in der Gruppe
Datum
24.11.2011
Dauer
60 min
2
Punkte
gemsweb
24.11.2011 07:40
0
Rad fahren
MTB Heimfahrt mit Abstecher Grüner Heiner
Datum
23.11.2011
Dauer
92 min
6
Punkte
gemsweb
23.11.2011 09:05
0
Rad fahren
MTB Fahrt zur Arbeit, stellenweise -4,5 °C.
Datum
23.11.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
gemsweb
22.11.2011 07:50
0
Alternative Sportarten
Rumpf- und Rückengymnastik
Datum
22.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
22.11.2011 07:50
0
Laufen
Lauftreff Nussdorf Montagsrunde 13 km (sch.. Dunkelheit)
Datum
21.11.2011
Dauer
80 min
4
Punkte
gemsweb
21.11.2011 10:07
0
Rad fahren
Nach virusbedingter Zwangspause weider ein paar Pünktchen. RSV-Tour vom Sa.
Datum
19.11.2011
Dauer
183 min
12
Punkte
gemsweb
15.11.2011 08:27
0
Alternative Sportarten
Rumpf- und Rückengymnastik am frühen Morgen
Datum
15.11.2011
Dauer
30 min
2
Punkte
gemsweb
15.11.2011 08:27
0
Laufen
Lauftreff Nussdorf Montagsrunde 13 km
Datum
14.11.2011
Dauer
80 min
4
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