Einträge von antonmaus
Rad fahren
Mit dem Trekkingradl nach Ffm und zurück
Datum
11.02.2015
Dauer
90 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Stretching und Bauchtraining :-)
Datum
10.02.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leichtathletik: Laufkoordination, Rumpfstabi, dehnen
Datum
06.02.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraum (Muckibude) am Siegesbaum
Datum
30.01.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leichathletik: Hürden und Kugel
Datum
23.01.2015
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Leichtahletik: Koordination, Zirkeltraining
Datum
16.01.2015
Dauer
75 min
2
Punkte
Rad fahren
Im Regen wieder zur Arbeit und zurück geradelt. Das Fahrrad ist kaum noch zu erkennen.
Datum
16.01.2015
Dauer
100 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Stretching, Blackroll
Datum
11.01.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Skating bei besten Bedingungen
Datum
07.01.2015
Dauer
150 min
10
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Höhentraining Teil 3: Skating
Datum
06.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Höhentraining: Skating auf 1500m
Datum
04.01.2015
Dauer
120 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch und Rückentraining, stretching
Datum
31.12.2014
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rumpfstabi: Bauch und Rücken
Datum
29.12.2014
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Training der Bauch und Rückenmuskulatur. Stretching und Blackroll zum Abschluss
Datum
28.12.2014
Dauer
50 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stretching, Blackroll,ein paar Yogaübungen, endlich mal Zeit dafür.
Datum
27.12.2014
Dauer
40 min
2
Punkte