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Einträge von
p-mike
p-mike
17.12.2016 18:23
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.12.2016
Dauer
85 min
Distanz
14,9 km
Sonstiges
4
Punkte
p-mike
17.12.2016 15:17
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
16.12.2016 21:42
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
16.12.2016
Dauer
61 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
p-mike
16.12.2016 19:02
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
19,0 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
15.12.2016 21:20
0
Rad fahren
G1-SB 6X3 90min
Datum
15.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
6
Punkte
p-mike
13.12.2016 21:55
0
Laufen
Abendlauf
Datum
13.12.2016
Dauer
62 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
13.12.2016 21:55
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
19,0 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
12.12.2016 22:00
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen - CSS-Test
Datum
12.12.2016
Dauer
62 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
p-mike
12.12.2016 21:00
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
12.12.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
p-mike
11.12.2016 19:22
0
Laufen
Gegen den Wind Strand- und Dünenlauf
Datum
11.12.2016
Dauer
42 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
2
Punkte
p-mike
11.12.2016 19:22
0
Laufen
Kurzer Dünenlauf mit der Frau, Wellness-WE in SPO
Datum
10.12.2016
Dauer
40 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
2
Punkte
p-mike
09.12.2016 09:38
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
09.12.2016 08:38
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
09.12.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
p-mike
08.12.2016 20:51
0
Rad fahren
Kogel Bay - South Africa - Part 1/4
Datum
08.12.2016
Dauer
75 min
Distanz
35,2 km
Sonstiges
5
Punkte
p-mike
06.12.2016 20:37
0
Rad fahren
G1-G2
Datum
06.12.2016
Dauer
90 min
Distanz
48,8 km
Sonstiges
6
Punkte
p-mike
04.12.2016 17:17
0
Rad fahren
MajorcaTour09 - SanSalvador
Datum
04.12.2016
Dauer
79 min
Distanz
40,4 km
Sonstiges
5
Punkte
p-mike
02.12.2016 18:44
0
Rad fahren
Wiedereinstieg ins Training nach Erkältung
Datum
02.12.2016
Dauer
61 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
4
Punkte
p-mike
27.11.2016 14:54
0
Rad fahren
Busuch der LV-Meisterschaften Nord in Zeven
Datum
27.11.2016
Dauer
182 min
Distanz
80,5 km
Sonstiges
12
Punkte
p-mike
26.11.2016 11:37
0
Rad fahren
STAPS-Testtag 2, genau vorgegebene Zeit- und Leistungsbereiche
Datum
26.11.2016
Dauer
120 min
Distanz
55,2 km
Sonstiges
8
Punkte
p-mike
25.11.2016 18:00
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
25.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
25.11.2016 17:02
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
25.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
p-mike
24.11.2016 20:02
0
Rad fahren
Und wieder Grundlage, G1-G2 3X10
Datum
24.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
51,9 km
Sonstiges
6
Punkte
p-mike
24.11.2016 19:03
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
24.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
p-mike
22.11.2016 20:06
0
Rad fahren
G1-G2 3X10min
Datum
22.11.2016
Dauer
75 min
Distanz
42,5 km
Sonstiges
5
Punkte
p-mike
22.11.2016 19:07
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabi
Datum
22.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
p-mike
20.11.2016 16:10
0
Rad fahren
Tacx Absturz (mal wieder)
Datum
20.11.2016
Dauer
150 min
Distanz
78,1 km
Sonstiges
10
Punkte
p-mike
19.11.2016 13:31
0
Rad fahren
Staps-Testtag 1, genau vorgegebene Zeit- und Leistungsbereiche
Datum
19.11.2016
Dauer
128 min
Distanz
55,3 km
Sonstiges
8
Punkte
p-mike
17.11.2016 19:41
0
Rad fahren
G1-SB, 6X3min
Datum
17.11.2016
Dauer
61 min
Distanz
36,2 km
Sonstiges
4
Punkte
p-mike
16.11.2016 20:09
0
Rad fahren
G1-G2, 3X10
Datum
16.11.2016
Dauer
75 min
Distanz
42,7 km
Sonstiges
5
Punkte
p-mike
16.11.2016 19:08
0
Alternative Sportarten
Datum
16.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
p-mike
15.11.2016 20:09
0
Rad fahren
G1-SB Intervalle 6X3min
Datum
15.11.2016
Dauer
60 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
4
Punkte
p-mike
13.11.2016 14:40
0
Rad fahren
Sonntags-Cross, Cadenberge-Wingst
Datum
13.11.2016
Dauer
165 min
Distanz
57,0 km
Sonstiges
11
Punkte
p-mike
12.11.2016 18:29
0
Rad fahren
Crosser - Grundlagenfahrt mit Trittfrequenztraining
Datum
12.11.2016
Dauer
181 min
Distanz
75,9 km
Sonstiges
12
Punkte
p-mike
11.11.2016 21:06
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
11.11.2016
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
p-mike
11.11.2016 21:06
0
Laufen
Abendlauf - Laufband
Datum
11.11.2016
Dauer
40 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
p-mike
10.11.2016 21:58
0
Rad fahren
Abendradfahrt, G1-SB 6X3
Datum
10.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
52,5 km
Sonstiges
6
Punkte
p-mike
09.11.2016 09:13
0
Laufen
Morgenlauf, sauglatt - hatte mehr was von Schlittschuhlaufen
Datum
09.11.2016
Dauer
51 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
2
Punkte
p-mike
08.11.2016 21:56
0
Rad fahren
Abendradfahrt, G1-G2
Datum
08.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
51,2 km
Sonstiges
6
Punkte
p-mike
08.11.2016 21:56
0
Rad fahren
Abendradfahrt, G1-SB Intervalle
Datum
07.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
51,8 km
Sonstiges
6
Punkte
p-mike
04.11.2016 20:02
0
Alternative Sportarten
Studio, Kraft - Ausdauer
Datum
04.11.2016
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
p-mike
04.11.2016 20:02
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
04.11.2016
Dauer
45 min
Distanz
19,0 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
03.11.2016 19:38
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt - 2.Einheit
Datum
03.11.2016
Dauer
75 min
Distanz
40,4 km
Sonstiges
5
Punkte
p-mike
03.11.2016 19:38
0
Laufen
Nachmittagslauf - 1.Einheit
Datum
03.11.2016
Dauer
64 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
03.11.2016 19:38
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik
Datum
02.11.2016
Dauer
120 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
8
Punkte
p-mike
01.11.2016 16:55
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
31.10.2016
Dauer
55 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
27.03.2016 13:22
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt - G1
Datum
27.03.2016
Dauer
71 min
Distanz
34,9 km
Sonstiges
4
Punkte
p-mike
26.03.2016 13:41
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt, mit der Frau im Schlepptau :-)
Datum
26.03.2016
Dauer
131 min
Distanz
56,8 km
Sonstiges
8
Punkte
p-mike
24.03.2016 17:55
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
24.03.2016
Dauer
45 min
Distanz
19,3 km
Sonstiges
3
Punkte
p-mike
23.03.2016 12:05
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
23.03.2016
Dauer
114 min
Distanz
50,5 km
Sonstiges
7
Punkte
p-mike
22.03.2016 14:53
0
Rad fahren
TF-Pyramide
Datum
22.03.2016
Dauer
90 min
Distanz
49,7 km
Sonstiges
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