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Eintragen
Einträge von
Querlenker
Querlenker
16.03.2015 14:06
0
Rad fahren
03/16/2015 Troisdorf, North Rhine-Westphalia, Germany
Datum
16.03.2015
Dauer
66 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
15.03.2015 13:38
0
Rad fahren
03/15/2015 Troisdorf, North Rhine-Westphalia, Germany
Datum
15.03.2015
Dauer
118 min
Sonstiges
7
Punkte
Querlenker
14.03.2015 12:40
0
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität
Datum
14.03.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
13.03.2015 17:24
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
12.03.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
09.03.2015 13:09
0
Alternative Sportarten
Funktional Fitness
Datum
09.03.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
08.03.2015 17:33
0
Rad fahren
Gut drauf mit neuen Schuhen
Datum
08.03.2015
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Querlenker
07.03.2015 15:18
0
Rad fahren
07.03.15 Bad Hönningen, Rheinland-Pfalz, Germany
Datum
07.03.2015
Dauer
193 min
Sonstiges
12
Punkte
Querlenker
06.03.2015 14:56
0
Rad fahren
Die ersten Frühlingsgefühle
Datum
06.03.2015
Dauer
141 min
Sonstiges
9
Punkte
Querlenker
03.03.2015 18:02
0
Alternative Sportarten
Nachmittagsaktivität
Datum
03.03.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
02.03.2015 14:00
0
Rad fahren
Viel frische Luft getankt
Datum
02.03.2015
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
Querlenker
01.03.2015 14:37
0
Rad fahren
200 gr Fett verbrannt, als Belohnung gibts jetzt ne Currywurst
Datum
01.03.2015
Dauer
180 min
Sonstiges
12
Punkte
Querlenker
28.02.2015 15:57
0
Rad fahren
Fettverbrennung funktioniert, ist ja auch noch genug zum verbrennen da
Datum
28.02.2015
Dauer
231 min
Sonstiges
15
Punkte
Querlenker
26.02.2015 14:39
0
Rad fahren
Tempotraining mit Sprints
Datum
26.02.2015
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
Querlenker
25.02.2015 13:55
0
Rad fahren
Schwellentraining 3 x 15 Min
Datum
25.02.2015
Dauer
103 min
Sonstiges
6
Punkte
Querlenker
24.02.2015 18:15
0
Alternative Sportarten
Functional fitness
Datum
24.02.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
24.02.2015 18:15
0
Rad fahren
Mittagsfahrt
Datum
24.02.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
23.02.2015 17:05
0
Alternative Sportarten
Was für die Muckies
Datum
23.02.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
22.02.2015 16:07
0
Rad fahren
Grundlage ist nun vorhanden
Datum
22.02.2015
Dauer
240 min
Sonstiges
16
Punkte
Querlenker
21.02.2015 15:18
0
Rad fahren
Hagel statt Sonne, wofür werden Meteorologen eigentlich bezahlt
Datum
21.02.2015
Dauer
154 min
Sonstiges
10
Punkte
Querlenker
20.02.2015 18:53
0
Rad fahren
speed skills
Datum
20.02.2015
Dauer
69 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
19.02.2015 19:25
0
Alternative Sportarten
Funktionelles KT
Datum
19.02.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
18.02.2015 18:01
0
Rad fahren
P3 gelüftet
Datum
18.02.2015
Dauer
61 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
18.02.2015 18:01
0
Alternative Sportarten
Trainingslager zehrt an den Kräften
Datum
18.02.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
17.02.2015 12:54
0
Rad fahren
Lanzarote -25 Grad, kurz-kurz ging heute garnicht
Datum
17.02.2015
Dauer
53 min
Sonstiges
3
Punkte
Querlenker
16.02.2015 17:54
0
Rad fahren
Auf Mojo-Saucen Entzug 1. Tag
Datum
16.02.2015
Dauer
66 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
14.02.2015 20:41
0
Rad fahren
Ich hab den Frühling gesehen
Datum
14.02.2015
Dauer
210 min
Sonstiges
14
Punkte
Querlenker
13.02.2015 15:14
0
Rad fahren
Mit Bernd von der Panzerstroos durch den Karneval von Lanzarote
Datum
13.02.2015
Dauer
241 min
Sonstiges
16
Punkte
Querlenker
12.02.2015 15:02
0
Rad fahren
Der letzte Trainingsabschnitt hat begonnen
Datum
12.02.2015
Dauer
213 min
Sonstiges
14
Punkte
Querlenker
11.02.2015 20:22
0
Alternative Sportarten
Kt
Datum
11.02.2015
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
10.02.2015 18:18
0
Rad fahren
Zwei Bekannte aus Bonn getroffen
Datum
10.02.2015
Dauer
241 min
Sonstiges
16
Punkte
Querlenker
09.02.2015 18:51
0
Rad fahren
Ganz schön müde heute
Datum
09.02.2015
Dauer
262 min
Sonstiges
17
Punkte
Querlenker
08.02.2015 19:07
0
Rad fahren
locker die 19% Steigung hoch
Datum
08.02.2015
Dauer
267 min
Sonstiges
17
Punkte
Querlenker
06.02.2015 20:43
0
Rad fahren
Im Tal der Triathleten
Datum
06.02.2015
Dauer
241 min
Sonstiges
16
Punkte
Querlenker
05.02.2015 15:58
0
Rad fahren
Puh, war anstrengend der Berg
Datum
05.02.2015
Dauer
244 min
Sonstiges
16
Punkte
Querlenker
04.02.2015 22:23
0
Rad fahren
Regen gibt auch hier
Datum
03.02.2015
Dauer
227 min
Sonstiges
15
Punkte
Querlenker
02.02.2015 21:49
0
Rad fahren
Durch die Feuerberge ist doch immer wieder schön
Datum
02.02.2015
Dauer
198 min
Sonstiges
13
Punkte
Querlenker
01.02.2015 18:58
0
Rad fahren
Nicht jeder Weg führt zum Ziel sondern zum Klärwerk
Datum
01.02.2015
Dauer
117 min
Sonstiges
7
Punkte
Querlenker
31.01.2015 19:19
0
Alternative Sportarten
Funktionelles KT
Datum
31.01.2015
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
31.01.2015 12:57
0
Rad fahren
Nochmal locker vor Lanzarote
Datum
31.01.2015
Dauer
61 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
30.01.2015 16:51
0
Rad fahren
Erholung
Datum
30.01.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
29.01.2015 17:58
0
Alternative Sportarten
Mit letzter Kraft ins Trainingslager
Datum
29.01.2015
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
28.01.2015 13:02
0
Rad fahren
stunde der Erholung
Datum
28.01.2015
Dauer
62 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
27.01.2015 18:02
0
Rad fahren
Nachmittagsfahrt
Datum
27.01.2015
Dauer
125 min
Sonstiges
8
Punkte
Querlenker
26.01.2015 17:21
0
Rad fahren
Rolle
Datum
26.01.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
4
Punkte
Querlenker
25.01.2015 15:13
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft
Datum
25.01.2015
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
25.01.2015 11:59
0
Alternative Sportarten
Core Training bei Schneetreiben draussen
Datum
24.01.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
23.01.2015 19:54
0
Rad fahren
Warmfahren fürs Teamtreffen
Datum
23.01.2015
Dauer
121 min
Sonstiges
8
Punkte
Querlenker
22.01.2015 17:24
0
Alternative Sportarten
Nachmittagsaktivität
Datum
22.01.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
19.01.2015 18:27
0
Alternative Sportarten
KT
Datum
19.01.2015
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Querlenker
18.01.2015 16:44
0
Rad fahren
Lockere Ausdauerfahrt und unterwegs Thomas getroffen
Datum
18.01.2015
Dauer
270 min
Sonstiges
18
Punkte
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