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Einträge von
K0nsch
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.11.2019
Dauer
19 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
22.11.2019
Dauer
66 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
4
Punkte
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.11.2019
Dauer
66 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
4
Punkte
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.11.2019
Dauer
17 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
16.11.2019
Dauer
101 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
6
Punkte
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.11.2019
Dauer
189 min
Distanz
53,4 km
Höhenmeter
281 m
Sonstiges
12
Punkte
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
4
Punkte
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.11.2019
Dauer
99 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
6
Punkte
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
08.11.2019
Dauer
19 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Nach Hause
Datum
07.11.2019
Dauer
14 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
08.11.2019 03:59
0
Alternative Sportarten
Frühschwimmen
Datum
07.11.2019
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
30.11.2019 23:22
0
Rad fahren
Erst Schwimmen dann Arbeiten
Datum
07.11.2019
Dauer
27 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
08.11.2019 02:59
0
Rad fahren
Erst Schwimmen dann Arbeiten
Datum
07.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
08.11.2019 03:59
0
Alternative Sportarten
Rudern sitzend und Rückenstreckung
Datum
05.11.2019
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
08.11.2019 03:59
0
Laufen
Treppen- und Laufband
Datum
05.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
K0nsch
08.11.2019 03:59
0
Rad fahren
Zur Arbeit und Danach Fitnessstudio
Datum
05.11.2019
Dauer
50 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
03.11.2019 23:40
0
Laufen
Treppen- und Laufband
Datum
03.11.2019
Dauer
28 min
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
03.11.2019 23:40
0
Alternative Sportarten
Rudermaschine für die Arme bei 15kg
Datum
03.11.2019
Dauer
6 min
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
03.11.2019 23:40
0
Alternative Sportarten
Rückenstreckung
Datum
03.11.2019
Dauer
2 min
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
03.11.2019 23:40
0
Rad fahren
Zum Fitnessstudio und zurück
Datum
03.11.2019
Dauer
66 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
4
Punkte
K0nsch
02.11.2019 01:23
0
Rad fahren
Critical Mass Wuppertal -> Mirker Bahnhof -> Auto
Datum
01.11.2019
Dauer
17 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
02.11.2019 01:23
0
Rad fahren
Critical Mass Wuppertal
Datum
01.11.2019
Dauer
95 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
6
Punkte
K0nsch
02.11.2019 01:26
1
Alternative Sportarten
Gestohlenen Milan in Düren suchen
Datum
01.11.2019
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
K0nsch
31.10.2019 23:24
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
31.10.2019
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
31.10.2019 23:22
0
Laufen
Im Fitnessstudio Treppen und Laufband
Datum
31.10.2019
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
K0nsch
31.10.2019 23:22
0
Rad fahren
Arbeit - Zuhause - Fitnessstudio - Zuhause
Datum
31.10.2019
Dauer
66 min
Distanz
23,4 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
4
Punkte
K0nsch
31.10.2019 09:57
0
Rad fahren
Zur Arbeit
Datum
31.10.2019
Dauer
12 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
31.10.2019 07:58
0
Rad fahren
Erste Winterpokalfahrt
Datum
30.10.2019
Dauer
66 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
4
Punkte
K0nsch
02.01.2019 11:27
0
Rad fahren
Roermond - Wanne-Eickel Bis zum nächsten OBT
Datum
29.12.2018
Dauer
249 min
Distanz
115,1 km
Sonstiges
16
Punkte
K0nsch
02.01.2019 11:27
0
Rad fahren
Oliebollentocht - Essen - Übernachtung
Datum
28.12.2018
Dauer
59 min
Distanz
24,9 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
02.01.2019 11:27
0
Rad fahren
Oliebollentocht 2018
Datum
28.12.2018
Dauer
176 min
Distanz
67,4 km
Sonstiges
11
Punkte
K0nsch
02.01.2019 11:27
0
Rad fahren
Übernachtung - Oliebollentocht
Datum
28.12.2018
Dauer
17 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
27.12.2018 19:36
0
Rad fahren
Mit Achim, Carsten, Max und Hanno zum OBT
Datum
27.12.2018
Dauer
289 min
Distanz
120,8 km
Sonstiges
19
Punkte
K0nsch
27.12.2018 19:36
0
Rad fahren
Familie besuchen
Datum
22.12.2018
Dauer
73 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
K0nsch
17.12.2018 21:30
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Fitnesstudio der Firma
Datum
17.12.2018
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
K0nsch
17.12.2018 21:30
0
Rad fahren
Arbeit - Wohnen
Datum
17.12.2018
Dauer
50 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
17.12.2018 21:30
0
Laufen
Laufband im Fitnessstudio der Firma
Datum
17.12.2018
Dauer
23 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
17.12.2018 14:48
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt Schneller als der RTW mit Martinshorn
Datum
17.12.2018
Dauer
18 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
1
Punkt
K0nsch
17.12.2018 14:48
0
Rad fahren
Wohnen - Arbeit
Datum
17.12.2018
Dauer
50 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
17.12.2018 14:48
0
Rad fahren
Fahrt zum Helferfest der SPD Röhlinghausen mit Franz Müntefering
Datum
14.12.2018
Dauer
35 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
2
Punkte
K0nsch
13.12.2018 22:51
0
Rad fahren
Arbeit - Wohnen Hinterradfederung kaputt und Handyakku leer
Datum
12.12.2018
Dauer
110 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
7
Punkte
K0nsch
13.12.2018 22:51
0
Rad fahren
Wohnen - Arbeit Ein bisschen zu spät los
Datum
12.12.2018
Dauer
51 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
11.12.2018 21:58
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio in der Firma nutzen
Datum
11.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
K0nsch
11.12.2018 21:58
0
Rad fahren
Arbeit - Wohnen inkl. Lieblingsfalschparker
Datum
10.12.2018
Dauer
52 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
11.12.2018 21:58
0
Rad fahren
Einkaufen
Datum
10.12.2018
Dauer
9 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
0
Punkte
K0nsch
11.12.2018 21:58
0
Rad fahren
Wohnen - Arbeit Schon wieder einen Platten durch Glassplitter...
Datum
10.12.2018
Dauer
52 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
08.12.2018 10:59
0
Rad fahren
Arbeit - Wohnen inkl. Platten und Schlauch kaufen
Datum
06.12.2018
Dauer
57 min
Distanz
23,8 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
06.12.2018 12:46
0
Rad fahren
Wohnen - Arbeit
Datum
06.12.2018
Dauer
49 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
05.12.2018 22:51
0
Rad fahren
Arbeit - Unterbezirksparteitag - Wohnen
Datum
05.12.2018
Dauer
52 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
3
Punkte
K0nsch
05.12.2018 11:44
0
Rad fahren
Wohnen - Arbeit
Datum
05.12.2018
Dauer
48 min
Distanz
23,1 km
Sonstiges
3
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