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Einträge von
shimagnolo
shimagnolo
21.01.2019 05:02
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Paterberg
Datum
20.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
21.01.2019 05:02
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Paterberg
Datum
20.01.2019
Dauer
6 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
shimagnolo
21.01.2019 05:02
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Pienza
Datum
13.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
12.01.2019 10:28
0
Rad fahren
Day 2 - Aerobic Base Builder
Datum
12.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
12.01.2019 10:28
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Paterberg
Datum
11.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
12,1 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
12.01.2019 10:28
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Cap Formentor, Mallorca
Datum
11.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
07.01.2019 18:57
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Paterberg
Datum
07.01.2019
Dauer
67 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
07.01.2019 18:57
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Paterberg
Datum
05.01.2019
Dauer
36 min
Distanz
13,3 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
07.01.2019 18:57
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Cap Formentor, Mallorca
Datum
05.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
07.01.2019 18:57
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Pienza
Datum
04.01.2019
Dauer
17 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
1
Punkt
shimagnolo
04.01.2019 05:53
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Pienza
Datum
03.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
04.01.2019 05:53
0
Rad fahren
Day 2 - Cadence and Pedalling Efficiency
Datum
02.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
16,7 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
04.01.2019 05:53
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
01.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
1
Punkt
shimagnolo
04.01.2019 05:53
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
01.01.2019
Dauer
84 min
Distanz
27,3 km
Sonstiges
5
Punkte
shimagnolo
04.01.2019 05:53
0
Rad fahren
Day 7 - Extensive Base Builder
Datum
30.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
26.12.2018 15:42
0
Rad fahren
Day 6 - Indoor Tempo
Datum
26.12.2018
Dauer
65 min
Distanz
15,9 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
26.12.2018 15:42
0
Rad fahren
Day 4 - Aerobic Base Builder 2
Datum
15.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
14.12.2018 12:06
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
14.12.2018
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
shimagnolo
13.12.2018 13:05
0
Alternative Sportarten
Rudern
Datum
13.12.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
12.12.2018 18:11
0
Rad fahren
Day 2 - Indoor Tempo 2
Datum
12.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
12.12.2018 12:41
0
Rad fahren
Day 7 - Extensive Base Builder
Datum
11.12.2018
Dauer
90 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
6
Punkte
shimagnolo
12.12.2018 12:41
0
Rad fahren
Day 7 - Extensive Base Builder
Datum
10.12.2018
Dauer
50 min
Distanz
15,3 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
12.12.2018 12:41
0
Rad fahren
Day 6 - Indoor Tempo 2
Datum
09.12.2018
Dauer
68 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
03.12.2018 12:24
0
Rad fahren
Day 4 - Aerobic Base Builder 2
Datum
03.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
03.12.2018 12:24
0
Rad fahren
Day 3 - Cadence and Pedalling Efficiency
Datum
02.12.2018
Dauer
64 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
03.12.2018 12:24
0
Rad fahren
Day 2 - Indoor Tempo 1
Datum
01.12.2018
Dauer
53 min
Distanz
15,6 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
03.12.2018 12:24
0
Rad fahren
Day 7 - Extensive Base Builder
Datum
27.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
14,9 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
25.11.2018 07:02
0
Rad fahren
Day 6 - Cadence and Pedalling Efficiency
Datum
24.11.2018
Dauer
65 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
24.11.2018 06:24
0
Rad fahren
Day 4 - Aerobic Base Builder 1
Datum
23.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
24.11.2018 06:24
0
Rad fahren
Day 3 - Cadence and Pedalling Efficiency
Datum
20.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
20,8 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
18.11.2018 14:06
0
Rad fahren
Day 2 - Aerobic Base Builder 1
Datum
18.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
29,5 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
18.11.2018 14:06
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2018
Dauer
113 min
Distanz
33,8 km
Sonstiges
7
Punkte
shimagnolo
13.11.2018 06:50
0
Rad fahren
Road Grand Tours - Tuscany
Datum
12.11.2018
Dauer
31 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
13.11.2018 06:50
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
12.11.2018
Dauer
80 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
5
Punkte
shimagnolo
11.11.2018 18:42
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
11.11.2018
Dauer
254 min
Distanz
108,1 km
Sonstiges
16
Punkte
shimagnolo
04.11.2018 15:02
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.11.2018
Dauer
255 min
Distanz
96,1 km
Sonstiges
17
Punkte
shimagnolo
04.11.2018 15:02
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
31.10.2018
Dauer
116 min
Distanz
32,9 km
Sonstiges
7
Punkte
shimagnolo
01.04.2018 17:04
0
Rad fahren
Phase1-wk2-wo3
Datum
29.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
22,1 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
01.04.2018 17:04
0
Rad fahren
4 - 4min
Datum
29.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
27.03.2018 08:03
0
Rad fahren
Intervals-08
Datum
26.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
25.03.2018 06:42
0
Rad fahren
Phase1-wk2-wo3
Datum
24.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
22,1 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
25.03.2018 06:42
0
Rad fahren
10 - 1min
Datum
15.03.2018
Dauer
39 min
Distanz
18,8 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
15.03.2018 15:04
0
Rad fahren
10 - 30sec
Datum
13.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
14,3 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
15.03.2018 15:04
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
12.03.2018
Dauer
70 min
Distanz
24,3 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
15.03.2018 15:04
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
12.03.2018
Dauer
107 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
7
Punkte
shimagnolo
10.03.2018 06:22
0
Rad fahren
Rolle
Datum
09.03.2018
Dauer
30 min
Distanz
14,3 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
08.03.2018 16:33
0
Rad fahren
Revolver short
Datum
08.03.2018
Dauer
38 min
Distanz
18,4 km
Sonstiges
2
Punkte
shimagnolo
08.03.2018 16:33
0
Rad fahren
Phase1-wk2-wo3
Datum
07.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
21,9 km
Sonstiges
3
Punkte
shimagnolo
08.03.2018 16:33
0
Rad fahren
Day 6 - Aerobic Base Builder
Datum
04.03.2018
Dauer
68 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
4
Punkte
shimagnolo
03.03.2018 11:04
0
Rad fahren
Day 4 - Basic Endurance & Force Development
Datum
03.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
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