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Einträge von
CW_1806
CW_1806
28.12.2017 15:24
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 7 - FTP Test
Datum
28.12.2017
Dauer
73 min
Distanz
39,9 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
27.12.2017 16:13
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
27.12.2017
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
27.12.2017 15:15
0
Alternative Sportarten
Brustschwimmen
Datum
27.12.2017
Dauer
34 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte
CW_1806
26.12.2017 14:58
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 5 - Endurance
Datum
26.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,3 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
25.12.2017 17:05
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 4 - Sub-threshold XX #2
Datum
25.12.2017
Dauer
61 min
Distanz
32,1 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
23.12.2017 17:40
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 5 - Endurance
Datum
23.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
35,7 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
23.12.2017 17:40
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
23.12.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
22.12.2017 16:56
0
Rad fahren
Ganz schön eklig
Datum
22.12.2017
Dauer
128 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
8
Punkte
CW_1806
20.12.2017 10:33
0
Laufen
Läufchen mit Steffen
Datum
20.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
CW_1806
20.12.2017 07:19
0
Rad fahren
Mit dem Hobel heim
Datum
19.12.2017
Dauer
123 min
Distanz
47,2 km
Sonstiges
8
Punkte
CW_1806
20.12.2017 07:19
0
Rad fahren
Watopia
Datum
17.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
33,7 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
15.12.2017 11:11
0
Laufen
Morgenlauf mit Thomas
Datum
15.12.2017
Dauer
59 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
15.12.2017 05:33
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 3 - 10min Best effort!
Datum
14.12.2017
Dauer
56 min
Distanz
28,4 km
Sonstiges
3
Punkte
CW_1806
13.12.2017 21:21
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
13.12.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
12.12.2017 20:43
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 1 - Progressive 11's #2
Datum
12.12.2017
Dauer
120 min
Distanz
65,6 km
Sonstiges
8
Punkte
CW_1806
10.12.2017 13:39
0
Rad fahren
Watopia
Datum
10.12.2017
Dauer
76 min
Distanz
41,4 km
Sonstiges
5
Punkte
CW_1806
09.12.2017 13:14
0
Rad fahren
London
Datum
09.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
09.12.2017 13:14
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
09.12.2017
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
07.12.2017 16:39
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.12.2017
Dauer
120 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
8
Punkte
CW_1806
06.12.2017 16:35
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 7 - Max Aerobic Finale
Datum
06.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
06.12.2017 16:35
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
06.12.2017
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
05.12.2017 06:25
0
Rad fahren
Zwift - London
Datum
05.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
03.12.2017 13:21
0
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
03.12.2017
Dauer
61 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
02.12.2017 15:44
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
02.12.2017
Dauer
120 min
Distanz
44,3 km
Sonstiges
8
Punkte
CW_1806
02.12.2017 15:44
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
02.12.2017
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
01.12.2017 18:46
0
Rad fahren
Hobel heim
Datum
01.12.2017
Dauer
126 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
8
Punkte
CW_1806
01.12.2017 18:46
0
Laufen
Morgenläufchen mit Thomas
Datum
01.12.2017
Dauer
51 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
29.11.2017 15:05
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 6 - Threshold block #1
Datum
29.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,1 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
29.11.2017 15:05
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
29.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
29.11.2017 15:05
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 5 - 40/20's into Threshold
Datum
28.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
26.11.2017 14:22
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 4 - Endurance
Datum
26.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
29,5 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
26.11.2017 13:10
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
26.11.2017
Dauer
80 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
25.11.2017 20:07
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 3 - Spiked Tempo
Datum
25.11.2017
Dauer
67 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
25.11.2017 20:07
0
Rad fahren
mit‘m Hobel heim
Datum
24.11.2017
Dauer
110 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
7
Punkte
CW_1806
23.11.2017 14:58
0
Rad fahren
mit dem Hobel heim
Datum
23.11.2017
Dauer
115 min
Distanz
47,6 km
Sonstiges
7
Punkte
CW_1806
21.11.2017 12:56
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1
Datum
20.11.2017
Dauer
48 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
3
Punkte
CW_1806
19.11.2017 15:10
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 3 Day 1 - Progressive 11's
Datum
19.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
18.11.2017 16:22
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
18.11.2017
Dauer
152 min
Distanz
64,2 km
Sonstiges
10
Punkte
CW_1806
18.11.2017 16:22
0
Rad fahren
Hobel mit der rostigen Kette?
Datum
17.11.2017
Dauer
120 min
Distanz
47,7 km
Sonstiges
8
Punkte
CW_1806
16.11.2017 17:50
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
16.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
15.11.2017 19:15
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 2 Day 7 - Max Aerobic declining
Datum
15.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
15.11.2017 08:35
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2
Datum
14.11.2017
Dauer
65 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
12.11.2017 12:43
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 2 Day 5 - 40/20's #2
Datum
12.11.2017
Dauer
64 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
12.11.2017 12:43
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
12.11.2017
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
12.11.2017 12:43
0
Rad fahren
Zwift - Watopia
Datum
11.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
10.11.2017 16:23
0
Rad fahren
von der Arbeit heim....gar nicht sooo schön?
Datum
10.11.2017
Dauer
115 min
Distanz
47,4 km
Sonstiges
7
Punkte
CW_1806
10.11.2017 16:23
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
09.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
CW_1806
07.11.2017 16:53
0
Alternative Sportarten
Fitnessstudio
Datum
07.11.2017
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
CW_1806
07.11.2017 16:53
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.11.2017
Dauer
151 min
Distanz
64,2 km
Sonstiges
10
Punkte
CW_1806
07.11.2017 16:53
0
Rad fahren
Zwift - 4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
06.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
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