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Einträge von
Heiko76
Heiko76
15.12.2016 21:46
2
Rad fahren
Zum Kegeln und mit Sprinttraining zurück.
Datum
15.12.2016
Dauer
77 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Heiko76
15.12.2016 20:47
2
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
15.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
14.12.2016 17:41
2
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
14.12.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
12.12.2016 23:11
1
Rad fahren
Zur Weihnachtsfeier
Datum
12.12.2016
Dauer
48 min
Distanz
13,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Heiko76
12.12.2016 23:11
1
Rad fahren
Zwift - Watopia - Nach dem Weihnachtsessen noch mal auf die Rolle
Datum
12.12.2016
Dauer
76 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Heiko76
12.12.2016 22:12
2
Alternative Sportarten
Bowling Weihnachtsfeier
Datum
12.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
11.12.2016 14:59
1
Rad fahren
Restprogramm draußen im Freien.
Datum
11.12.2016
Dauer
62 min
Distanz
22,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
11.12.2016 14:59
1
Rad fahren
Zwift - Watopia - G1 3xG2 2 xEB
Datum
11.12.2016
Dauer
91 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
09.12.2016 20:26
2
Rad fahren
Zwift - Watopia 12/09/2016 Ausrollen
Datum
09.12.2016
Dauer
16 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Heiko76
09.12.2016 20:26
2
Rad fahren
Zwift - Watopia - IE Intervalle Abbruch, zu hart.
Datum
09.12.2016
Dauer
61 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
08.12.2016 21:40
2
Rad fahren
Locker zum Kegeln.
Datum
08.12.2016
Dauer
65 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
08.12.2016 20:39
2
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
08.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
07.12.2016 21:11
2
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
07.12.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
05.12.2016 20:14
2
Rad fahren
Zwift - Watopia 12/05/2016
Datum
05.12.2016
Dauer
91 min
Distanz
37,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
04.12.2016 14:27
2
Rad fahren
Staps Training Teil 2 Draußen im Nebel.
Datum
04.12.2016
Dauer
63 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
04.12.2016 14:27
2
Rad fahren
Zwift - Watopia 12/04/2016
Datum
04.12.2016
Dauer
91 min
Distanz
27,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
03.12.2016 13:29
2
Alternative Sportarten
Kegeln Wettkampf
Datum
03.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
02.12.2016 18:49
2
Rad fahren
Zwift - London, UK 12/02/2016
Datum
02.12.2016
Dauer
91 min
Distanz
36,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
01.12.2016 19:27
2
Rad fahren
Zwift - London, UK 12/01/2016
Datum
01.12.2016
Dauer
61 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
01.12.2016 18:27
2
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
01.12.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
30.11.2016 18:43
2
Rad fahren
Kurz ins nasse Dunkel.
Datum
30.11.2016
Dauer
17 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Heiko76
30.11.2016 16:44
2
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
30.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
28.11.2016 19:59
2
Rad fahren
Zwift - Watopia 11/28/2016
Datum
28.11.2016
Dauer
91 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
26.11.2016 16:29
2
Rad fahren
Zum Wettkampf und auf Umweg zurück.
Datum
26.11.2016
Dauer
139 min
Distanz
46,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Heiko76
26.11.2016 15:28
2
Alternative Sportarten
Kegeln Wettkampf
Datum
26.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
25.11.2016 16:40
2
Alternative Sportarten
Bauch und Rumpftraining
Datum
25.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
24.11.2016 22:51
2
Rad fahren
Zum Training und anschließend noch auf ein Bier.
Datum
24.11.2016
Dauer
77 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Heiko76
24.11.2016 21:52
2
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
24.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
22.11.2016 23:04
3
Rad fahren
Zwift - Watopia 11/22/2016
Datum
22.11.2016
Dauer
61 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
20.11.2016 14:49
2
Rad fahren
Nüchtern mal wieder das Rennrad ausgeführt.
Datum
20.11.2016
Dauer
137 min
Distanz
56,4 km
Sonstiges
9
Punkte
Heiko76
19.11.2016 19:06
2
Rad fahren
Zwift antesten
Datum
19.11.2016
Dauer
31 min
Distanz
16,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
19.11.2016 18:05
2
Alternative Sportarten
Bauch und Rumpftraining
Datum
19.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
17.11.2016 20:41
2
Rad fahren
Zum Training
Datum
17.11.2016
Dauer
67 min
Distanz
22,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
17.11.2016 19:42
2
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
17.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
16.11.2016 19:01
2
Rad fahren
Staps on Tour Leistungsdiagnostik.
Datum
16.11.2016
Dauer
45 min
3
Punkte
Heiko76
14.11.2016 19:15
2
Alternative Sportarten
Bauch und Rumpftraining
Datum
14.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
12.11.2016 15:03
4
Alternative Sportarten
Kegeln Wettkampf
Datum
12.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
10.11.2016 19:38
2
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
10.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
07.11.2016 17:54
2
Alternative Sportarten
Bauch und Rumpftraining.
Datum
07.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
04.11.2016 18:19
2
Alternative Sportarten
Bauch und Rumpftraining.
Datum
04.11.2016
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
03.11.2016 21:28
2
Rad fahren
Runde bei winterlichen Temperaturen, Winterpokal halt.
Datum
03.11.2016
Dauer
67 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
03.11.2016 20:30
2
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
03.11.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
28.03.2016 14:17
2
Laufen
Osterlauf Teil 2
Datum
27.03.2016
Dauer
32 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Heiko76
28.03.2016 14:17
2
Laufen
Osterlauf Teil 1
Datum
27.03.2016
Dauer
17 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Heiko76
26.03.2016 17:52
2
Rad fahren
Oster-Radtour
Datum
26.03.2016
Dauer
250 min
Distanz
108,2 km
Sonstiges
16
Punkte
Heiko76
25.03.2016 00:09
2
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
24.03.2016
Dauer
62 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
25.03.2016 00:11
2
Alternative Sportarten
Datum
24.03.2016
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
23.03.2016 19:08
2
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
23.03.2016
Dauer
78 min
Distanz
29,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Heiko76
19.03.2016 19:17
2
Rad fahren
Sonne genießen. Kalter Wind.
Datum
19.03.2016
Dauer
137 min
Distanz
58,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Heiko76
19.03.2016 19:17
2
Alternative Sportarten
Datum
19.03.2016
Dauer
45 min
2
Punkte
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