Einträge von Hicore
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back??❄️☀️
Datum
11.01.2021
Dauer
32 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Walking active Recovery - Forstenschanze and back??☁️
Datum
09.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Stability, Mobility & Flexibility ??♂️
Datum
08.01.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rowing Endurance - Some strokes ?♂️
Datum
08.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.3W/kg) - Alpe du Zwift ?️
Datum
07.01.2021
Dauer
120 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
1314 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer active Recovery (≈1.8W/kg) - TDZ Stage 1: Standard Ride
Datum
06.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
27,9 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Tempo/Threshold (≈3.1W/kg) - TDZ Stage 1: Longer Ride ??
Datum
05.01.2021
Dauer
63 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
05.01.2021
Dauer
14 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back??☁️
Datum
05.01.2021
Dauer
32 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.5W/kg) - Mont Ventoux
Datum
03.01.2021
Dauer
120 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
1535 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.2W/kg) - Yorkshire Up'n Down ??
Datum
02.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
727 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.1W/kg) - Welcome 2021 ?
Datum
01.01.2021
Dauer
120 min
Distanz
54,5 km
Höhenmeter
587 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Rowing Endurance + 1x30sec - #Antifestive500 Day 5
Datum
28.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rowing Endurance - #Antifestive500 Day 4
Datum
27.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.2W/kg) - Watopia Jungle ??
Datum
23.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance/Tempo (≈3.1W/kg) - Holger Gruhl [PETZ RACING] 's Meetup - Road to Sky
Datum
22.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
1099 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back??⛅
Datum
21.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.7W/kg) - ZHR Audax (E) 50km London Flat ??
Datum
20.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
55,2 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Cool down
Datum
19.12.2020
Dauer
5 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance/Tempo (≈3.3W/kg) + some ass kicks - Tour of New York Stage 2
Datum
19.12.2020
Dauer
55 min
Distanz
29,5 km
Höhenmeter
601 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.2W/kg) - Zwift Desert and Dino's ?️?
Datum
17.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
64,4 km
Höhenmeter
530 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.5W/kg) + 7x15sec Sprints - Zwift Yorkshire Up'n Down ??
Datum
16.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
614 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.55W/kg ≈TF100) - Watopia mountains ⛰️
Datum
15.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
38,7 km
Höhenmeter
771 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back??⛅
Datum
14.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.7W/kg) + 1x4min Threshold - Zwift Fondo Series 2020/21 (C)
Datum
13.12.2020
Dauer
109 min
Distanz
60,0 km
Höhenmeter
602 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Rowing Endurance - Some strokes with Kinomap ?
Datum
11.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer active Recovery (≈2.1W/kg) - Zwift France Sightseeing ??
Datum
10.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
295 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Smarttrainer active Recovery (≈2.0W/kg) - Gravelride at Watopia
Datum
09.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
22,5 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back ?️??☁️
Datum
07.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.45W/kg) - Zwift London Hills ??
Datum
06.12.2020
Dauer
105 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
908 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/135 ?️?️??♂️⛅?
Datum
04.12.2020
Dauer
126 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
472 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/134 ?️??♂️?️?
Datum
03.12.2020
Dauer
131 min
Distanz
44,3 km
Höhenmeter
512 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/133 ?️??♂️⛅?
Datum
02.12.2020
Dauer
124 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
438 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/132 ?️??♂️?️?
Datum
01.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
38,7 km
Höhenmeter
387 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back??⛅
Datum
30.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/131 ??♂️?️❄️?
Datum
27.11.2020
Dauer
126 min
Distanz
44,7 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/130 ?️??♂️?️❄️?
Datum
26.11.2020
Dauer
122 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
466 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/129 ?️??♂️?️❄️?
Datum
25.11.2020
Dauer
123 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/128 ?️??♂️?️?❄️
Datum
24.11.2020
Dauer
120 min
Distanz
40,3 km
Höhenmeter
461 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back??⛅
Datum
23.11.2020
Dauer
26 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Yoga active Recovery - Smoothly stretching ??♂️
Datum
23.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rowing Endurance - Some strokes at Sunday afternoon ?♂️
Datum
22.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/127 ?️?♂️❄️☀️
Datum
21.11.2020
Dauer
122 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
539 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Gravelbike/MTB (Spikes) Endurance - Bike2Work2Home #2020/126 ?️?♂️?️?
Datum
20.11.2020
Dauer
126 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
530 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Gravelbike Endurance - Bike2Work2Home #2020/125 ?️?♂️?️?
Datum
19.11.2020
Dauer
124 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
525 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Walking active Recovery ??⛅??♂️
Datum
18.11.2020
Dauer
72 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Gravelbike Endurance - Bike2Work2Home #2020/124 ?️?♂️?️?
Datum
17.11.2020
Dauer
118 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
470 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga - Smoothly stretching ??♂️
Datum
16.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Walking active Recovery - Physiotherapy and back??☁️
Datum
16.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Smarttrainer Endurance (≈2.65W/kg) - Watopia Hills ?️
Datum
14.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
565 m
Sonstiges
6
Punkte