Einträge von mirko- plagemann
Rad fahren
#festive500 Teil 2
Datum
26.12.2020
Dauer
254 min
Distanz
100,1 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsspaziergang
Datum
26.12.2020
Dauer
83 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Der Anfang ist gemacht #F500
Datum
24.12.2020
Dauer
235 min
Distanz
100,2 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
22.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
22.12.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
21.12.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 126/20
Datum
21.12.2020
Dauer
151 min
Distanz
57,1 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Mal was anderes als Deich !!!
Datum
19.12.2020
Dauer
92 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
366 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsspaziergang
Datum
19.12.2020
Dauer
74 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
18.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 125/20
Datum
18.12.2020
Dauer
152 min
Distanz
59,4 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
17.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
17.12.2020
Dauer
32 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
16.12.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 124/20
Datum
16.12.2020
Dauer
136 min
Distanz
49,7 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
15.12.2020
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 123/20
Datum
15.12.2020
Dauer
134 min
Distanz
51,3 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
14.12.2020
Dauer
33 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 122/20
Datum
14.12.2020
Dauer
150 min
Distanz
59,1 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
13.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
13.12.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsspaziergang
Datum
13.12.2020
Dauer
72 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lichttest
Datum
12.12.2020
Dauer
47 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsspaziergang
Datum
12.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
11.12.2020
Dauer
32 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
10.12.2020
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
10.12.2020
Dauer
32 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
09.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
09.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 121/20
Datum
09.12.2020
Dauer
94 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 120/20
Datum
08.12.2020
Dauer
103 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
07.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband
Datum
07.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 119/20
Datum
07.12.2020
Dauer
91 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.12.2020
Dauer
181 min
Distanz
72,2 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsspaziergang
Datum
06.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband 17
Datum
05.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband 16
Datum
04.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
03.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband 15
Datum
03.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
02.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband 14
Datum
02.12.2020
Dauer
33 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 118/20
Datum
02.12.2020
Dauer
136 min
Distanz
49,7 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband 13
Datum
01.12.2020
Dauer
32 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 117/20
Datum
01.12.2020
Dauer
92 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Laufband 12
Datum
30.11.2020
Dauer
32 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
30.11.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg hin und zurück 116/20
Datum
30.11.2020
Dauer
136 min
Distanz
51,5 km
Höhenmeter
117 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Vibrationsplatte
Datum
29.11.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.11.2020
Dauer
91 min
Distanz
36,9 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
6
Punkte