Einträge von Vito Leone
Rad fahren
MTB
Datum
19.02.2024
Dauer
48 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Bewegungstherapie. Mit Frau Leone durch das Wurmtal. Trampelpfade, zwei fehlende Brücken, Biberbiss und Squadratinhos.
Datum
18.02.2024
Dauer
125 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bewegungstherapie. Die Bahntrasse, der Ginster, Maulwurfshügel auf der Wiese und später Quadrätchen im Sack.
Datum
17.02.2024
Dauer
91 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bewegungstherapie. Unterwegs als Jäger und Sammler der fehlenden Quadrätchen und auf den Spuren des olivgrünen Försters.
Datum
16.02.2024
Dauer
163 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bewegungstherapie. Vorbei am blühenden Leben. Wo? Natürlich auf dem Friedhof.
Datum
15.02.2024
Dauer
49 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bewegungstherapie. "Ich geh nach Hause", sage ich. Und dann gehe ich. Unten im Kreuz sticht es, knackt es, kracht es. Manchmal zieht der Schmerz hoch bis in den Kopf. Weitergehen. Einfach weitergehen. Immer in Bewegung bleiben, dass das nicht...
Datum
14.02.2024
Dauer
173 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB Roland's Revenge. Oder: Habe wohl gestern zu laut gelacht, wie der Podcast der Science Cops das Schmerz-Imperium von Liebscher und Bracht zerlegte. Prompt hatte ich Rücken und Frau Leone spielte die Sarkasmus-Karte: "Jetzt weißt Du ja, wer...
Datum
14.02.2024
Dauer
54 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MTB Gegen die dumpfe Müdigkeit um die Augen und die sich breitmachende Gräue im Kopf: Raus. Fahre durch den Hölleneingang und peile nach dem Durchgang in der Mauer den Stadtpark an. Finde dahinter das Büdchen mit den bunten...
Datum
13.02.2024
Dauer
78 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
MTB Müder Kopf. Sonnenschein. Kratzige Augen. Blauer Himmel. Schwere Augenlider. Kühle Luft. Fahrtwindtränen. Schneeglöckchen am Straßenrand. In der Stadt weitestgehend leergefegte Straßen. Im Epizentrum der vergangenen Tollerei mal Glassplitter...
Datum
13.02.2024
Dauer
45 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
12.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB Quadrätchen. Mit einem Schmoddertrail, über den vergessenen Weg, mit einer Pferdekoppel, einem bunten Abendhimmel, einer Kuhweide, erdigem Geruch und dem Brauneberg.
Datum
09.02.2024
Dauer
106 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
411 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
MTB Der Haupteingang ist mit einem Bauzaun zugestellt. Eine Spur führt am Zaun vorbei. Wie man später am Wärterhäuschen weiterkäme, das bleibt ungewiss. Ich lasse Herrn Leone in meinem Kopf Bilder vergangener Zeiten gucken und den Haupteingang...
Datum
09.02.2024
Dauer
58 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MTB Vor mir wankt ein Matrose. Und auch seine Begleiterin, ist sie Matrosin?, macht immer wieder einen unsicheren Ausfallschritt, um das Gleichgewicht zu halten, als würde das schier endlose Deck aus Fußgängerzonenpflastersteinen unter ihren Füßen...
Datum
08.02.2024
Dauer
69 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
228 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MTB Warum auch immer ich auf die Idee gekommen bin, am Steinbruch vorbei und dann den kleinen Fußpfad zu fahren. Jetzt stehe ich jedenfalls hier im Regen und versuche mit dem Smartphone in der Hand herauszufinden, ob ich hier rechts, wo sich ein...
Datum
08.02.2024
Dauer
51 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MTB Im nicht enden wollenden, sprühenden Dauerregen nach Hause. Niesel im Gesicht und auf den Brillengläsern. Zwischen den Häuserzeilen der Stadt von hoch oben über der Straße Frühlingsrufen. Klingt wie der Beginn einer langen Reihe an...
Datum
07.02.2024
Dauer
54 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MTB Kalter Winterregen. Die Naht der Regenhose reißt am Oberschenkel weiter auf, die schmale Fahrspur auf dem Feldweg entpuppt sich als schmierige Straßenbahnschiene und die Fingerspitzen sind bald trotz der Handschuhe von der kalten Nässe...
Datum
07.02.2024
Dauer
47 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RR Dunkel und stürmisch. Niesel auf den Brillengläsern, der jedes Licht von entgegenkommenden Autoscheinwerfern zu einem blendenden Blindflug macht. Die Welle im Nachbarort fliege ich diesmal, während ich dabei zweimal um einen weiteren Gang hoch...
Datum
06.02.2024
Dauer
39 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
202 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RR Grau, gelb, grün. Oder: Welch freudige Überraschung! Draußen ist es grau. Grauingrau. Der Himmel grau zugezogen und der Asphalt ebenfalls grau. Aber nicht wie erwartet nassdunkel, sondern hellgrau. Trocken. Der Wind bläst kräftig von vorn und...
Datum
06.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RR Bummelnd nach Hause. Ich horche in meinen Brustkorb hinein, als wäre er ein nachtdunkles Squadratinho, das ich noch nicht kenne. Was ist da los? Brennen, Zwicken, Stechen? Wann und Wo? Ich werde nicht schlau daraus. Das Squadratinho ist da...
Datum
05.02.2024
Dauer
64 min
Distanz
18,9 km
Höhenmeter
288 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
RR Schneeglöckchen am Straßenrand. Im Frankenerberger Viertel der Tobi mit dem Kinderhänger: "Die Kette ist jetzt durch." Und dann ist da wieder der Windschattenspender von letztens. Oben Mammut-Jacke, Mitte Brooks-Sattel, unten kräftige Pedaltritte.
Datum
05.02.2024
Dauer
40 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RR "Eier! Wir brauchen Eier!" Aber dann - Herr Leone traut seinen Augen kaum - hat irgendjemand beim Bauern einfach schon alle Eier weggekauft. Einfach so. Scheint wohl ebenfalls diese gute Idee mit den Sonntagnachmittagswaffeln gehabt zu haben.
Datum
04.02.2024
Dauer
18 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
RR Edmund kennt sie alle. Oder: Nebeneinander warten wir an der Ampel, um gleich auf dem Vennbahnweg durchzustarten. Wir haben denselben Hufschmied, verraten die Namen auf den Rahmen unserer Räder. "Zwei Lampen?", kommentiert er meine...
Datum
02.02.2024
Dauer
128 min
Distanz
45,6 km
Höhenmeter
435 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
RR Ja, spät dran, ich weiß. Winterkalt und unfreundlich grau. Kalter Fahrtwind. Ich gebe dem kleinen Schwarzen die Sporen und bin erstaunt, wie gut es doch für einen Freitag so rollt. So flott, dass der Autopilot eine grüne Welle vorfindet. Aber...
Datum
02.02.2024
Dauer
35 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RR Kurbelt und dreht euch für die Ewigkeit, ihr Beine, und webt für den ruhelosen Geist aus winterklarem Fahrtwind und salzigen Fahrtwindtränen ein versöhnliches Pflaster, das mit der Weisheit des Lebens den drohenden Riss zusammenzuhalten weiß.
Datum
01.02.2024
Dauer
126 min
Distanz
42,9 km
Höhenmeter
408 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
RR Klamm, grau, kalt. Die Lauffläche des Vorderrads glänzt feucht von der Gischt. Ungemütlich.
Datum
01.02.2024
Dauer
40 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB Das Schweigen des Waldes. Im Trail nehme ich etwas Tempo raus und fahre dem Läufer einfach in der Spur hinterher. "Vorsicht! Bitte nicht erschrecken!", warne ich Pferd und Reiterin. Wir tauschen ein paar freundliche Worte. Dann schweigt er...
Datum
31.01.2024
Dauer
93 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MTB Ä Quadrätschen ä Däi kieps se Doktor äwäi.
Datum
31.01.2024
Dauer
56 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MTB "Siehst du dieses Waldsquadratinho?", fragt mich Herr Leone, wie wir so durch die Dunkelheit reiten. Mir scheint, er ist im Jagdfieber. Ja, irgendwo hier rechts müsste es sein, stimme ich ihm zu. Ich ziehe die Zügel und wir kommen zum Stehen. ..
Datum
30.01.2024
Dauer
72 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MTB Wiesensquadratinhos. Von den Mäusen durchlöcherte Quadrätchen. Wie ein Schweizer Käse.
Datum
30.01.2024
Dauer
56 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RR Nachdenklich unterwegs im gelben Windwestenflatterwindschatten des Pedelecfahrers.
Datum
29.01.2024
Dauer
44 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RR Das Herz sagt: "Nimm das Mountainbike", die Uhr sagt: "Nimm den Renner." Im Flur nagt die eine Katze am Ventil, während die andere die getrockneten Dreckpuzzleteile des Kreuzigungshügels, die von meinen Schuhen abfallen, beschnuppert. Wir...
Datum
29.01.2024
Dauer
35 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB Odysseus-Projekt "Sturmfrei". Oder: Herumstreunern steht auf dem Plan. Ich stelle den inneren Kompass grob auf Süden, die innere Uhr auf Ich-bin-dann-mal-weg und dann geht es raus. Raus in die Glitzerrauhreifwelt. Im Wald warnt über mir der...
Datum
27.01.2024
Dauer
344 min
Distanz
68,0 km
Höhenmeter
1327 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
RR Odysseus-Projekt "Sturmfrei". Der Prolog. Oder: Wohin der Wind mich trägt. Auf jeden Fall raus aus der Stadt. Bei blauem Himmel mit Wölkchen und kühlem Sonnenschein ersteinmal hoch auf das Dreiländereck. Irgendjemandem gefällt das so sehr,...
Datum
26.01.2024
Dauer
149 min
Distanz
53,1 km
Höhenmeter
749 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
RR Noch bevor ich auf dem Rad sitze, höre ich von der Straße die rauschende Gischt der vorbeifahrenden Autos. Später auf dem Rad trommeln die Regentropfen auf den Ärmeln der Windstopperjacke und zerplatzen nass im Gesicht. Und in der Stadt...
Datum
26.01.2024
Dauer
38 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RR Feuchter Asphalt. Das Getschippe schwarzer Amseln. Müde Augen. Müder Kopf.
Datum
25.01.2024
Dauer
50 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RR "Warte!", rufe ich ihm zu, wie er vorbeifliegt. "Ich komme mit!" Mulle macht langsam, bis ich aufgeschlossen habe. "Spontaner Kurswechsel?", lacht er über meine 180-Grad-Wende. Ja, ich tausche das düstere Grau am belgischen Horizont gegen...
Datum
25.01.2024
Dauer
59 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RR Lieber Mond, mein Freund, bist Du schon voll? Oder passt noch ein Schlückchen Mondbleiche in Dich hinein?
Datum
24.01.2024
Dauer
54 min
Distanz
19,7 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RR Schon nach ein paar Metern ist klar: Mir ist nicht nach Segeln im belgischen Überland. Und so springe ich lieber auf die Vennbahn auf. Dort bläst der Wind, das neue Schaltwerk schaltet - so schön und sauber wie schon länger nicht mehr -, und...
Datum
24.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
RR Hinten im Rucksack: Zwei haselnussknubbelige, schokoladenüberzogene Printenfiguren und das alte, kaputte Schaltwerk. Zu Hause machen sich dann die einen über eine Printe her, während die anderen - die Kätzchen - das regennasse Rad inspizieren.
Datum
23.01.2024
Dauer
49 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Stadtspaziergang. Dem Freundlichen das kleine Schwarze vorbeibringen.
Datum
23.01.2024
Dauer
33 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
RR Der Rückenwind von gestern ist heute mein Gegenwind? Egal. Denn mein heutiger Flyby, Mulle, wird auch morgen wieder mein Flyby sein. Und das Frühlingsgezwitscher im Wald - ach, wäre es doch bloß schon Frühlingsgezwitscher - wird irgendwann...
Datum
23.01.2024
Dauer
78 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
RR Mühelos rollt es im Dunklen wie von selbst dahin. Es ist nicht alleine auf das Gefälle zurückzuführen. Schiebt mich hier etwa der Wind?, frage ich mich und muss dabei wieder an den heutigen Tag im Büro zurückdenken. "Wie war die Fahrt?", hatte...
Datum
22.01.2024
Dauer
68 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
326 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
RR Das Thermometer zeigt neun Grad. Der Schneemann vor dem Fenster zum Hof hat sich über Nacht davongemacht und dabei seinen Topfhut liegen lassen. "Ute schreibt, es ist glatt!", warnt Frau Leone mit ihrem Handy in der Hand. Glatt? Wieso sollte...
Datum
22.01.2024
Dauer
47 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Warten auf den Frühling.
Datum
21.01.2024
Dauer
3 min
Distanz
1,0 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Zum Schlittenhang. Dort mit dem Junior auf dem Schlitten hinabstürzen und rechtzeitig bremsen, um nicht in der feuchten Senke zum Stehen zu kommen, in der die Rotkehlchen ungeachtet des Trubels und Jubels herumhüpfen.
Datum
20.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB+s Die Suche nach dem vermissten Schlüssel. Ich fahre hin, scharre ein wenig hier und da mit dem Fuß im Schnee und was glitzert denn da? Na also. Einen verlorenen Schlüssel im Eifelschnee wiederfinden war noch nie so einfach.
Datum
19.01.2024
Dauer
35 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB+s Eine schmale Trampelspur im Schnee. Wenn ich in ihr fahre, dann haben die Stollen keinen halt und ich rutsche weg. Daneben im tiefen Schnee ist es besser. Aber wehe, es geht leicht bergan. So wie jetzt. So geht es auch nicht. Und so steige...
Datum
19.01.2024
Dauer
94 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MTB+s In der Stadt an der roten Ampel ein Singlespeed. Sucht sich mit Slicks den Weg über Asphalt mit salznasser Gischt, den der Winterdienst dem Schnee abgerungen hat. Links an der Gabel ist ein Flaschenhaltern angebracht. Ein Flaschenhalter?
Datum
19.01.2024
Dauer
49 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MTB+s Einmal zur Vereinsvollversammlung und - "Das klingt so, als hättest Du Spikes", sagt Markus; "Ja, ich fahre Spikes", antworte ich - wieder zurück.
Datum
18.01.2024
Dauer
24 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
MTB+s Warum liegt hier eigentlich Stroh...ähhh... Schnee? Warum? "Hier ist das Zentrum der Hölle", erklärt mir Herr Leone seine Theorie. Ja, aber müsste dann nicht hier, wo die Grachtstraße diesen Knick macht, Schnee und Eis von ganz alleine...
Datum
18.01.2024
Dauer
52 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
3
Punkte
