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Einträge von
andreaswessel
andreaswessel
15.02.2017 20:11
0
Rad fahren
Work n' back home. Eeeendlich wärmer!
Datum
15.02.2017
Dauer
242 min
Distanz
97,2 km
Sonstiges
16
Punkte
andreaswessel
14.02.2017 19:27
0
Alternative Sportarten
Brust und Kraulstil / Ausdauertraining
Datum
14.02.2017
Dauer
35 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
14.02.2017 19:27
0
Alternative Sportarten
Techniktraining: Rückwärtsschwimmen, Entenschwimmen, doppelter Armzug...
Datum
14.02.2017
Dauer
18 min
Distanz
0,7 km
Sonstiges
0
Punkte
andreaswessel
13.02.2017 19:38
0
Rad fahren
Mittagspause mit der Cityschlampe
Datum
13.02.2017
Dauer
16 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
13.02.2017 19:38
0
Rad fahren
Work'n back again. Eeeyyhh die Woche zieht sich aber auch wieder⌛
Datum
13.02.2017
Dauer
153 min
Distanz
50,4 km
Sonstiges
10
Punkte
andreaswessel
12.02.2017 19:34
0
Rad fahren
Fluffich durch'n Sonntach
Datum
12.02.2017
Dauer
303 min
Distanz
106,7 km
Sonstiges
20
Punkte
andreaswessel
11.02.2017 18:56
0
Laufen
2 Stunden lockeres Lauftraining
Datum
11.02.2017
Dauer
123 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
6
Punkte
andreaswessel
10.02.2017 19:33
0
Laufen
Laufgruppe Coaching + 7 Minuten in der Mittagspause
Datum
10.02.2017
Dauer
41 min
Distanz
5,2 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
10.02.2017 19:33
0
Rad fahren
2 Work & back again (Yeeaaahh Weekend!!!)
Datum
10.02.2017
Dauer
186 min
Distanz
73,3 km
Sonstiges
12
Punkte
andreaswessel
09.02.2017 19:23
0
Rad fahren
2 Work & back again
Datum
09.02.2017
Dauer
186 min
Distanz
70,2 km
Sonstiges
12
Punkte
andreaswessel
08.02.2017 18:55
0
Laufen
Laufgruppe Coaching
Datum
08.02.2017
Dauer
33 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
08.02.2017 18:55
0
Rad fahren
2 Work & back again
Datum
08.02.2017
Dauer
153 min
Distanz
54,7 km
Sonstiges
10
Punkte
andreaswessel
07.02.2017 19:28
0
Alternative Sportarten
Neues aus dem Hallenbad: Schimpfe vom Bademeister :-(
Datum
07.02.2017
Dauer
48 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
05.02.2017 19:05
0
Laufen
Datum
05.02.2017
Dauer
45 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
05.02.2017 19:05
0
Rad fahren
Oh Schreck Ändi... Ganz klarer Fall von akuter UNTERSOMMERUNG >8-)
Datum
05.02.2017
Dauer
271 min
Distanz
101,4 km
Sonstiges
18
Punkte
andreaswessel
04.02.2017 16:37
0
Rad fahren
Radtraining am Samstag
Datum
04.02.2017
Dauer
224 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
14
Punkte
andreaswessel
03.02.2017 19:57
0
Rad fahren
Heimfahrt nach Dortmund
Datum
03.02.2017
Dauer
108 min
Distanz
38,1 km
Sonstiges
7
Punkte
andreaswessel
03.02.2017 19:57
0
Laufen
Laufgruppe Coaching
Datum
03.02.2017
Dauer
32 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
04.02.2017 16:37
0
Rad fahren
Nach Lünen: 22 km nach Garmin Update Futschi
Datum
03.02.2017
Dauer
58 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
3
Punkte
andreaswessel
02.02.2017 19:05
0
Rad fahren
2 Work & back again
Datum
02.02.2017
Dauer
202 min
Distanz
75,2 km
Sonstiges
13
Punkte
andreaswessel
01.02.2017 19:14
0
Laufen
Laufgruppe Coaching
Datum
01.02.2017
Dauer
29 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
01.02.2017 19:14
0
Rad fahren
Fat Gear Ride / 2 Work & back again
Datum
01.02.2017
Dauer
233 min
Distanz
100,5 km
Sonstiges
15
Punkte
andreaswessel
31.01.2017 18:41
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining im Lippebad.
Datum
31.01.2017
Dauer
41 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
29.01.2017 15:48
0
Laufen
Running on Sunday
Datum
29.01.2017
Dauer
91 min
Distanz
15,5 km
Sonstiges
4
Punkte
andreaswessel
28.01.2017 19:42
0
Rad fahren
Reise nach Herzfeld
Datum
28.01.2017
Dauer
338 min
Distanz
140,2 km
Sonstiges
22
Punkte
andreaswessel
27.01.2017 12:48
0
Laufen
Laufgruppe Coaching / Verlängerung der Standardrunde
Datum
27.01.2017
Dauer
36 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
27.01.2017 21:25
0
Rad fahren
-10°Celsius / 2Work & back again
Datum
27.01.2017
Dauer
229 min
Distanz
88,7 km
Sonstiges
15
Punkte
andreaswessel
26.01.2017 19:48
0
Alternative Sportarten
Neue Abenteuer aus dem Hallenbad: Erst die Wasserrutsche, -dann das Einmeterbrett
Datum
26.01.2017
Dauer
36 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
25.01.2017 12:29
0
Laufen
Coaching Laufgruppe mit den Fortgeschrittenen
Datum
25.01.2017
Dauer
28 min
Distanz
3,7 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
25.01.2017 18:22
0
Rad fahren
2 Work & back again
Datum
25.01.2017
Dauer
155 min
Distanz
60,2 km
Sonstiges
10
Punkte
andreaswessel
24.01.2017 19:42
0
Alternative Sportarten
Schwimmabzeichen Seepferdchen
Datum
24.01.2017
Dauer
68 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
21.01.2017 12:59
0
Laufen
GUTENMORGENLAUF
Datum
21.01.2017
Dauer
41 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
20.01.2017 18:16
0
Laufen
Laufgruppe Coaching
Datum
20.01.2017
Dauer
34 min
Distanz
3,7 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
20.01.2017 18:16
0
Rad fahren
2 Work & back again
Datum
20.01.2017
Dauer
167 min
Distanz
52,9 km
Sonstiges
11
Punkte
andreaswessel
19.01.2017 19:55
0
Laufen
Stockdunkle Lipperunde
Datum
19.01.2017
Dauer
40 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
19.01.2017 19:56
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining im Lippebad
Datum
19.01.2017
Dauer
46 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
19.01.2017 19:56
0
Alternative Sportarten
Uuuups... Plötzlich Fünfzig! Rollatortraining :-/
Datum
19.01.2017
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
0
Punkte
andreaswessel
18.01.2017 17:45
0
Laufen
Coaching Laufgruppe
Datum
18.01.2017
Dauer
27 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
18.01.2017 17:45
0
Rad fahren
2 Work & back again
Datum
18.01.2017
Dauer
129 min
Distanz
42,4 km
Sonstiges
8
Punkte
andreaswessel
17.01.2017 19:06
0
Laufen
I put my old blue Jeans on... and run
Datum
17.01.2017
Dauer
45 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
17.01.2017 19:06
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining im Lippebad. Ab jetzt 2x/Woche...
Datum
17.01.2017
Dauer
40 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
16.01.2017 17:46
0
Rad fahren
Ganz schlimm Fernweh
Datum
16.01.2017
Dauer
129 min
Distanz
39,2 km
Sonstiges
8
Punkte
andreaswessel
15.01.2017 16:47
0
Laufen
Sonntagstraining Laufen / Locker wech...
Datum
15.01.2017
Dauer
71 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
3
Punkte
andreaswessel
15.01.2017 14:48
0
Rad fahren
Sonntagstraining Rad (Beschreibung inc.)
Datum
15.01.2017
Dauer
197 min
Distanz
83,1 km
Sonstiges
13
Punkte
andreaswessel
14.01.2017 16:41
0
Laufen
Phoenixrunde bei Schmuddelwetter
Datum
14.01.2017
Dauer
82 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
4
Punkte
andreaswessel
13.01.2017 12:51
0
Laufen
Laufgruppe Coaching
Datum
13.01.2017
Dauer
33 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
13.01.2017 19:06
0
Rad fahren
Vom Blizzard verschont / Arbeit & Zurück >8~)
Datum
13.01.2017
Dauer
190 min
Distanz
60,7 km
Sonstiges
12
Punkte
andreaswessel
12.01.2017 19:22
0
Alternative Sportarten
Training im Lippebad/ Schwerpunkt Armzug (Beschreibung)
Datum
12.01.2017
Dauer
39 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
andreaswessel
11.01.2017 12:30
0
Laufen
Coaching Laufgruppe
Datum
11.01.2017
Dauer
31 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
1
Punkt
andreaswessel
11.01.2017 19:07
0
Rad fahren
2 Work & back again
Datum
11.01.2017
Dauer
186 min
Distanz
65,4 km
Sonstiges
12
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