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Einträge von
simonmlong
simonmlong
10.12.2016 16:09
1
Rad fahren
Man flu recovery spin
Datum
10.12.2016
Dauer
122 min
Distanz
47,0 km
Sonstiges
8
Punkte
hokmann
10.12.2016 17:45
Wow!
simonmlong
09.12.2016 18:00
0
Rad fahren
Commute #252
Datum
09.12.2016
Dauer
50 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
09.12.2016 10:17
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.12.2016
Dauer
55 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
08.12.2016 20:48
0
Laufen
Commute run
Datum
08.12.2016
Dauer
29 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
simonmlong
08.12.2016 07:25
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
08.12.2016
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
simonmlong
07.12.2016 18:29
0
Rad fahren
250th commute of the year. €1250 saved on train tickets!
Datum
07.12.2016
Dauer
57 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
07.12.2016 10:18
0
Rad fahren
Commute #249
Datum
07.12.2016
Dauer
55 min
Distanz
21,3 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
06.12.2016 20:05
0
Rad fahren
Commute #248
Datum
06.12.2016
Dauer
54 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
06.12.2016 13:05
0
Laufen
Frozen trails for lunch
Datum
06.12.2016
Dauer
44 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
2
Punkte
simonmlong
06.12.2016 08:59
0
Rad fahren
Commute #247
Datum
06.12.2016
Dauer
48 min
Distanz
19,4 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
05.12.2016 18:09
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.12.2016
Dauer
62 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
4
Punkte
simonmlong
05.12.2016 09:51
0
Rad fahren
Commute #245
Datum
05.12.2016
Dauer
53 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
04.12.2016 14:15
0
Rad fahren
Crisp
Datum
04.12.2016
Dauer
136 min
Distanz
52,8 km
Sonstiges
9
Punkte
simonmlong
03.12.2016 17:36
0
Rad fahren
Chasing WTT / Sahrbachtal and Ahrtal solo / home with Kristen. Cold and foggy start, sunshine above Todenfeld, then cold and foggy in Ahrtal
Datum
03.12.2016
Dauer
218 min
Distanz
96,1 km
Sonstiges
14
Punkte
simonmlong
02.12.2016 16:12
0
Laufen
Sprint to catch the train!
Datum
02.12.2016
Dauer
18 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
0
Punkte
simonmlong
02.12.2016 08:28
0
Alternative Sportarten
1500m 41mins
Datum
02.12.2016
Dauer
41 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
simonmlong
01.12.2016 19:35
0
Rad fahren
Commute #244
Datum
01.12.2016
Dauer
49 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
01.12.2016 09:19
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
01.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
19,3 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
30.11.2016 21:13
0
Rad fahren
Commute #242
Datum
30.11.2016
Dauer
50 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
30.11.2016 09:18
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
30.11.2016
Dauer
47 min
Distanz
19,4 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
29.11.2016 20:06
0
Rad fahren
Commute #240
Datum
29.11.2016
Dauer
53 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
29.11.2016 10:01
0
Rad fahren
Chilly! -8c in Lohmar
Datum
29.11.2016
Dauer
49 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
29.11.2016 10:01
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
28.11.2016
Dauer
29 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
simonmlong
27.11.2016 09:40
0
Laufen
Rome
Datum
27.11.2016
Dauer
65 min
Distanz
11,9 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
25.11.2016 17:39
0
Rad fahren
Commute #238
Datum
25.11.2016
Dauer
90 min
Distanz
35,8 km
Sonstiges
6
Punkte
simonmlong
25.11.2016 09:19
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.11.2016
Dauer
91 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
6
Punkte
simonmlong
24.11.2016 17:53
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.11.2016
Dauer
56 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
24.11.2016 14:22
0
Laufen
Sonnetanken
Datum
24.11.2016
Dauer
50 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
2
Punkte
simonmlong
24.11.2016 08:22
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
24.11.2016
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
simonmlong
24.11.2016 08:22
0
Rad fahren
Another nice sunrise
Datum
24.11.2016
Dauer
69 min
Distanz
25,7 km
Sonstiges
4
Punkte
simonmlong
23.11.2016 18:48
0
Rad fahren
The long way home
Datum
23.11.2016
Dauer
92 min
Distanz
38,0 km
Sonstiges
6
Punkte
simonmlong
23.11.2016 09:24
0
Rad fahren
Sehr schön
Datum
23.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
4
Punkte
simonmlong
22.11.2016 21:07
0
Laufen
SSF Bahntraining 10 x 300m
Datum
22.11.2016
Dauer
64 min
Distanz
12,5 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
22.11.2016 17:27
0
Rad fahren
Commute #232
Datum
22.11.2016
Dauer
52 min
Distanz
20,4 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
22.11.2016 09:18
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.11.2016
Dauer
64 min
Distanz
25,1 km
Sonstiges
4
Punkte
simonmlong
21.11.2016 18:05
0
Rad fahren
Gegenwind = langsamer fahren = mehr Winterpokalpunkte!
Datum
21.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
4
Punkte
simonmlong
21.11.2016 08:59
0
Rad fahren
Commute #229
Datum
21.11.2016
Dauer
49 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
20.11.2016 12:04
0
Laufen
Alfter and back
Datum
20.11.2016
Dauer
62 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
19.11.2016 12:04
0
Rad fahren
Intervals with the wife + WTT flyby
Datum
19.11.2016
Dauer
123 min
Distanz
57,5 km
Sonstiges
8
Punkte
simonmlong
18.11.2016 20:23
1
Rad fahren
Bei schönem Wetter musste man ein paar Punkte sammeln
Datum
18.11.2016
Dauer
121 min
Distanz
46,6 km
Sonstiges
8
Punkte
simonmlong
18.11.2016 09:52
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.11.2016
Dauer
55 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
17.11.2016 18:52
0
Laufen
Commute run
Datum
17.11.2016
Dauer
26 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
1
Punkt
simonmlong
16.11.2016 21:03
0
Rad fahren
Foggy but dry. Kamikaze rabbits on the bike path
Datum
16.11.2016
Dauer
55 min
Distanz
20,4 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
16.11.2016 09:24
0
Rad fahren
Drenched!
Datum
16.11.2016
Dauer
54 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
15.11.2016 21:30
0
Laufen
SSF training 10 x 200m
Datum
15.11.2016
Dauer
58 min
Distanz
11,4 km
Sonstiges
2
Punkte
simonmlong
15.11.2016 16:47
0
Rad fahren
Commute #224
Datum
15.11.2016
Dauer
46 min
Distanz
20,2 km
Sonstiges
3
Punkte
simonmlong
15.11.2016 11:16
0
Rad fahren
Commute #223
Datum
15.11.2016
Dauer
61 min
Distanz
23,5 km
Sonstiges
4
Punkte
simonmlong
14.11.2016 10:20
0
Rad fahren
Started off as a nice winter commute then my freehub stopped working so couldn't pedal. Pawls froze up and wouldn't engage maybe?
Datum
14.11.2016
Dauer
42 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
2
Punkte
simonmlong
13.11.2016 14:45
0
Rad fahren
Nippy Eifel ride, some snow in the high areas
Datum
13.11.2016
Dauer
174 min
Distanz
69,9 km
Sonstiges
11
Punkte
simonmlong
15.11.2016 21:30
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
12.11.2016
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
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