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Einträge von
Tomsen
Tomsen
26.03.2023 20:12
0
Rad fahren
post race cool down
Datum
26.03.2023
Dauer
38 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
26.03.2023 20:12
0
Laufen
10km @ Hannover Marathon
Datum
26.03.2023
Dauer
45 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
26.03.2023 20:12
0
Rad fahren
Anfahrt zum 10km Wettkampf @ Hamnover Marathon
Datum
26.03.2023
Dauer
41 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
26.03.2023 20:12
0
Rad fahren
GPX-Maschsee Triathlon
Datum
25.03.2023
Dauer
45 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
3
Punkte
Tomsen
26.03.2023 20:12
0
Laufen
3x8min DLint
Datum
23.03.2023
Dauer
65 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
EB-G2 (3x3 min + 2x5 min)
Datum
22.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
29,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
3x4min DLTempo
Datum
21.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
4x 3/3min EB
Datum
20.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
rekom
Datum
19.03.2023
Dauer
46 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
3x8min DLint
Datum
19.03.2023
Dauer
65 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
AI DIAGNOSTICS Test Protokoll
Datum
18.03.2023
Dauer
85 min
Distanz
42,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
mixed intensity (on non flat ground)
Datum
16.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Schwimmen
10x100 + 10x50
Datum
15.03.2023
Dauer
31 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Alternative Sportarten
mobility
Datum
15.03.2023
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
3x5min DLint
Datum
14.03.2023
Dauer
46 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
4x3min EB
Datum
12.03.2023
Dauer
60 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
Schiwy's Saisoneröffnung irgendwie anders als geplant ;#Schnee-im-März
Datum
11.03.2023
Dauer
90 min
Distanz
43,9 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
6
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
here and there
Datum
10.03.2023
Dauer
36 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
track recon pt3
Datum
09.03.2023
Dauer
32 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
1
Punkt
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
07.03.2023
Dauer
25 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.03.2023
Dauer
42 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Schwimmen
Neo-Testschwimmen beim TSV Anderten
Datum
05.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
0,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
testing the neue Tacho
Datum
04.03.2023
Dauer
8 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Alternative Sportarten
mobility
Datum
02.03.2023
Dauer
12 min
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Alternative Sportarten
mobility (low intensity)
Datum
01.03.2023
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Alternative Sportarten
mobility weekly main set
Datum
26.02.2023
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Rad fahren
3x3minEB + 2x10minG2
Datum
25.02.2023
Dauer
92 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Tomsen
23.03.2023 18:43
0
Laufen
3x5min DLint
Datum
24.02.2023
Dauer
44 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:33
0
Rad fahren
Lisboa 6x 2/2
Datum
23.02.2023
Dauer
63 min
Distanz
29,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:33
0
Laufen
run - Saisonauftakt 2023
Datum
22.02.2023
Dauer
40 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:33
0
Rad fahren
Zwift - Group Workout: The Gorby on Figure 8 in Watopia
Datum
21.02.2023
Dauer
67 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:33
0
Rad fahren
Zwift - Flat Route in Watopia
Datum
21.02.2023
Dauer
11 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:33
0
Schwimmen
Abendschwimmen
Datum
20.02.2023
Dauer
32 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:33
0
Rad fahren
3x6min G2 + TF drill
Datum
18.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
29,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Alternative Sportarten
feet strength
Datum
16.02.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
shake out legs
Datum
16.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
28,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
Zwift - FTP Test in Watopia
Datum
15.02.2023
Dauer
73 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
CX easy
Datum
13.02.2023
Dauer
89 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
5
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
4x4min EB Krichi (TTC)'s Meetup on Tempus Fugit in Watopia
Datum
12.02.2023
Dauer
61 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
Lisboa 6x 2/2
Datum
11.02.2023
Dauer
45 min
Distanz
21,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Laufen
Lauftechnik + 5x2min
Datum
10.02.2023
Dauer
34 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Alternative Sportarten
leg strength
Datum
09.02.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
3x 8x 30/30sek IE
Datum
09.02.2023
Dauer
65 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Alternative Sportarten
(post physio) mobility
Datum
08.02.2023
Dauer
8 min
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
easy aka ZWIFT System Check
Datum
08.02.2023
Dauer
37 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
3x3min EB + 3x5min G2
Datum
07.02.2023
Dauer
26 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
1
Punkt
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Alternative Sportarten
mobility (weekly main set)
Datum
06.02.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Rad fahren
CX easy
Datum
06.02.2023
Dauer
82 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
5
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Alternative Sportarten
run specific mobility and strength with BeMrs.X
Datum
05.02.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Tomsen
23.02.2023 13:34
0
Laufen
Lauftechnik-workshop mit BeMrs.X
Datum
05.02.2023
Dauer
38 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
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