Einträge von DennisN
Laufen
Lunch Run
Datum
29.03.2020
Dauer
95 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
28.03.2020
Dauer
158 min
Distanz
82,9 km
Höhenmeter
607 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Armer Kerl ?
Datum
27.03.2020
Dauer
84 min
Distanz
44,2 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Auf den Spuren meiner Dame ?
Datum
27.03.2020
Dauer
33 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
25.03.2020
Dauer
80 min
Distanz
39,6 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Kurz und gar nicht knackig ?
Datum
25.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Entspannte Mittagsrunde ☀️
Datum
23.03.2020
Dauer
58 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stage 4 - Longer Ride - Tour of Watopia 2020
Datum
22.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
45,9 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Morning Run
Datum
21.03.2020
Dauer
76 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
draußen, so lange es noch geht! ??♂️?♀️?
Datum
20.03.2020
Dauer
85 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
2. Half-Distance Power Development
Datum
18.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
506 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Kurz & 3/4 ?
Datum
18.03.2020
Dauer
51 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Stage 3 - Longer Ride - Tour of Watopia 2020
Datum
17.03.2020
Dauer
82 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
1054 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Nüchtern
Datum
17.03.2020
Dauer
55 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TT #2
Datum
15.03.2020
Dauer
164 min
Distanz
77,0 km
Höhenmeter
787 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
8km mit dem ?, rest schön an der Nidda flaniert ☀️
Datum
14.03.2020
Dauer
109 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Stage 2 - Longer Ride - Tour of Watopia 2020
Datum
13.03.2020
Dauer
69 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
355 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Schlecht gepennt?
Datum
13.03.2020
Dauer
35 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
2x200m 2x400m 2x800m 1x1000m 2x800m 2x400m 2x200m
Datum
11.03.2020
Dauer
97 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Stage 1 - Longer Ride - Tour of Watopia 2020
Datum
10.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
54,4 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Viel zu warm angezogen ??
Datum
08.03.2020
Dauer
104 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
07.03.2020
Dauer
57 min
Distanz
3,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Die ersten „richtigen“ km 2020
Datum
07.03.2020
Dauer
138 min
Distanz
68,8 km
Höhenmeter
487 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Entspannt ? ins WE
Datum
06.03.2020
Dauer
68 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
8x800m
Datum
04.03.2020
Dauer
92 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ramp Test
Datum
03.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Der ? geht mir langsam auf die ?er
Datum
01.03.2020
Dauer
96 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Emily's Short Mix
Datum
29.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Wetter super ☀️, aber wohlbefinden ??
Datum
28.02.2020
Dauer
56 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
120 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
7x800m
Datum
26.02.2020
Dauer
87 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
6. 4 Minute Power
Datum
25.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Noch aufgerafft ?
Datum
24.02.2020
Dauer
39 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
5. VO2max Development
Datum
23.02.2020
Dauer
52 min
Distanz
28,4 km
Höhenmeter
382 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Wind wind wind ?
Datum
22.02.2020
Dauer
100 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
2. Half-Distance Power Development
Datum
20.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
468 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
6x800m
Datum
19.02.2020
Dauer
81 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
18.02.2020
Dauer
52 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
1. Strength Development
Datum
17.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
347 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
16.02.2020
Dauer
51 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
? Verdauungslauf
Datum
16.02.2020
Dauer
39 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
4. Endurance Stimulation
Datum
13.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
377 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
3x400m 3x800m 3x400m
Datum
12.02.2020
Dauer
80 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
3. FTP Development
Datum
11.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
272 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Super entspannt ? bei ? und ?
Datum
10.02.2020
Dauer
66 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Afternoon Run
Datum
08.02.2020
Dauer
105 min
Distanz
19,4 km
Höhenmeter
165 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 7 - Long Distance
Datum
07.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
547 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Richmond warm up
Datum
07.02.2020
Dauer
9 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Bestes Laufwetter ☀️
Datum
07.02.2020
Dauer
52 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
easy 1h
Datum
06.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
2x800m 4x400m 6x200m
Datum
05.02.2020
Dauer
80 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
4
Punkte