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Einträge von
TimonM
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Laufen
8x800m GA2 (4:35er) +200m
Datum
10.02.2017
Dauer
60 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.02.2017
Dauer
15 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
1
Punkt
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Laufen
40min GA1...nach so langer Zwangspause...AUA!
Datum
07.02.2017
Dauer
35 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
1
Punkt
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Rad fahren
Erste TT Ausfahrt 2017
Datum
05.02.2017
Dauer
114 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
7
Punkte
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Rad fahren
Nur kurz testen obs geht...
Datum
03.02.2017
Dauer
15 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
1
Punkt
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Rad fahren
Rolle 8x3min KA
Datum
22.01.2017
Dauer
45 min
Distanz
17,7 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Laufen
60min GA1
Datum
22.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
11,1 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Rad fahren
FTP Test
Datum
21.01.2017
Dauer
69 min
Sonstiges
4
Punkte
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Alternative Sportarten
Early Bird @sisu-training Team
Datum
19.01.2017
Dauer
63 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Laufen
Eislaufen im Dunkeln... 90minGA1 mit Steigerungen
Datum
18.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
15,8 km
Sonstiges
4
Punkte
TimonM
12.02.2017 17:58
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
17.01.2017
Dauer
66 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
15.01.2017 17:34
0
Rad fahren
Zwift - Mehr wollt der Kopf heut nicht...
Datum
15.01.2017
Dauer
31 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
15.01.2017 17:34
0
Alternative Sportarten
Schwimmseminar mit Sisu-Training.de hauptsaechlich Technik
Datum
14.01.2017
Dauer
120 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
04.01.2017 17:44
0
Laufen
75min GA1...Autsch...
Datum
04.01.2017
Dauer
75 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
04.01.2017 17:44
0
Laufen
50min GA1
Datum
03.01.2017
Dauer
51 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
03.01.2017 16:39
0
Alternative Sportarten
Alkohol Verdunstungs Spaziergang
Datum
01.01.2017
Dauer
50 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
01.01.2017 11:38
0
Laufen
Spiridon Silvesterlauf 10k
Datum
31.12.2016
Dauer
44 min
Distanz
9,6 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
28.12.2016 18:06
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
28.12.2016
Dauer
73 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
28.12.2016 18:06
0
Laufen
12x200m +200m...Das koennte ein guter Silvesterlauf werden
Datum
28.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
28.12.2016 10:55
0
Rad fahren
Zwift - Watopia 12/27/2016
Datum
27.12.2016
Dauer
50 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
27.12.2016 12:03
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
27.12.2016
Dauer
67 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
25.12.2016 15:00
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
24.12.2016
Dauer
106 min
Distanz
37,2 km
Sonstiges
7
Punkte
TimonM
21.12.2016 17:03
0
Alternative Sportarten
Endlich mal wieder 50m Becken...
Datum
21.12.2016
Dauer
65 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
21.12.2016 17:03
0
Laufen
45min GA1
Datum
21.12.2016
Dauer
45 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
20.12.2016 13:34
0
Laufen
60min GA1...sehr sehr geil...
Datum
20.12.2016
Dauer
61 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
19.12.2016 13:00
0
Rad fahren
2h GA1 Cross
Datum
19.12.2016
Dauer
113 min
Distanz
43,1 km
Sonstiges
7
Punkte
TimonM
19.12.2016 13:00
0
Laufen
GA1 Lauf 30min /2.Einheit abends double run day
Datum
18.12.2016
Dauer
28 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
Punkt
TimonM
19.12.2016 13:00
0
Rad fahren
Zwift - Watopia 12/18/2016
Datum
18.12.2016
Dauer
51 min
Distanz
24,9 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
18.12.2016 16:09
0
Laufen
Double Run Day...Part 1 - 10x200 +200 Rest GA1
Datum
18.12.2016
Dauer
42 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
18.12.2016 10:59
0
Rad fahren
Zwift - GA1/GA2 Stufe 1 (Rolle)
Datum
17.12.2016
Dauer
54 min
Distanz
22,4 km
Sonstiges
3
Punkte
TimonM
11.12.2016 16:00
0
Rad fahren
2h GA1 Cross
Datum
11.12.2016
Dauer
112 min
Distanz
39,6 km
Sonstiges
7
Punkte
TimonM
11.12.2016 16:00
0
Rad fahren
Frequenzstaffel Rolle
Datum
10.12.2016
Dauer
40 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
10.12.2016 18:02
0
Laufen
10x200 +200 Intervalle...Kotzgrenze
Datum
10.12.2016
Dauer
42 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
10.12.2016 10:30
0
Laufen
50min GA1...mit Hund...
Datum
09.12.2016
Dauer
46 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
10.12.2016 10:30
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
08.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
07.12.2016 18:03
0
Laufen
50min GA1...Beleuchtungspflicht fuer Hunde!!
Datum
07.12.2016
Dauer
51 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
07.12.2016 18:03
0
Laufen
30min GA1
Datum
06.12.2016
Dauer
27 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
1
Punkt
TimonM
06.12.2016 18:29
0
Alternative Sportarten
Nix Essen = Nix Performance
Datum
06.12.2016
Dauer
57 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
04.12.2016 15:14
0
Rad fahren
Rolle...1h Einbeindominanz
Datum
04.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
24,2 km
Sonstiges
4
Punkte
TimonM
04.12.2016 15:14
0
Laufen
10x200+200 Intervalle rest GA1
Datum
04.12.2016
Dauer
41 min
Distanz
7,4 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
03.12.2016 14:51
0
Rad fahren
2,5h GA1...etwas zu kurz durch Rueckenwind
Datum
03.12.2016
Dauer
135 min
Distanz
51,5 km
Sonstiges
9
Punkte
TimonM
30.11.2016 15:39
0
Laufen
50min GA1
Datum
30.11.2016
Dauer
52 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
30.11.2016 15:39
0
Rad fahren
Bloede Rolle...taugt nix...kaum Wiederstand
Datum
29.11.2016
Dauer
23 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
1
Punkt
TimonM
30.11.2016 15:39
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
29.11.2016
Dauer
39 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
29.11.2016 10:02
0
Laufen
Darkness my old friend...50min GA1 Schrittfrequenz
Datum
23.11.2016
Dauer
50 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
23.11.2016 17:44
0
Alternative Sportarten
50er compilation
Datum
22.11.2016
Dauer
58 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
20.11.2016 13:22
0
Laufen
20min locker ein...10x20sec Huegelsprint...15min locker aus
Datum
20.11.2016
Dauer
52 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
19.11.2016 15:47
0
Rad fahren
2h GA1 Cross...leider 15min zuwenig auf der Uhr
Datum
19.11.2016
Dauer
120 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
8
Punkte
TimonM
19.11.2016 15:47
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
17.11.2016
Dauer
63 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
TimonM
19.11.2016 15:47
0
Laufen
Läuft! 40min GA1
Datum
16.11.2016
Dauer
44 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
2
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