Einträge von VeinradDirk

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VeinradDirk
Laufen
Run Laufband five fingers
Datum
21.12.2017
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
1
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor warm up
Datum
21.12.2017
Dauer
60 min
4
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt Studio
Datum
21.12.2017
Dauer
91 min
Distanz
28,5 km
6
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Stabi/Kraft
Datum
20.12.2017
Dauer
30 min
Sonstiges
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor ausfahren echt kaputt ?
Datum
19.12.2017
Dauer
61 min
4
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Krafttraining 8x20x130
Datum
19.12.2017
Dauer
31 min
2
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VeinradDirk
Laufen
Intervalle 3x3
Datum
19.12.2017
Dauer
21 min
Distanz
3,6 km
1
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor Intervalle 6x3min 300Watt
Datum
19.12.2017
Dauer
61 min
4
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt Studio
Datum
19.12.2017
Dauer
68 min
Distanz
24,0 km
4
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VeinradDirk
Rad fahren
Geiles Wetter
Datum
18.12.2017
Dauer
226 min
Distanz
92,0 km
15
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Stabi/Kraft
Datum
18.12.2017
Dauer
33 min
2
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Kraft zum warm machen?
Datum
17.12.2017
Dauer
31 min
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor nüchtern ?
Datum
17.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
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VeinradDirk
Laufen
Power walking
Datum
16.12.2017
Dauer
47 min
Distanz
5,0 km
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor recom
Datum
16.12.2017
Dauer
64 min
4
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.12.2017
Dauer
55 min
Distanz
1,4 km
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor warm up
Datum
15.12.2017
Dauer
30 min
2
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Bp einbeinig 5x15x50
Datum
15.12.2017
Dauer
31 min
2
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Kraft/Stabi
Datum
15.12.2017
Dauer
31 min
2
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VeinradDirk
Laufen
Lauf Analyse
Datum
15.12.2017
Dauer
20 min
1
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt lauf Analyse plus Studio
Datum
15.12.2017
Dauer
120 min
Distanz
38,5 km
8
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VeinradDirk
Rad fahren
Arbeitsgespräch mal wieder einen Platten, so ein Splitt!
Datum
14.12.2017
Dauer
81 min
Distanz
20,0 km
5
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor Bein pflege
Datum
14.12.2017
Dauer
60 min
4
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Kraft 10x20x130 müde
Datum
14.12.2017
Dauer
31 min
2
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VeinradDirk
Laufen
Intervalle 3x3
Datum
14.12.2017
Dauer
20 min
Distanz
3,3 km
1
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VeinradDirk
Rad fahren
Intervalle 6x3min.
Datum
14.12.2017
Dauer
60 min
4
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt Studio mit zusatz
Datum
14.12.2017
Dauer
90 min
Distanz
34,0 km
6
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
12.12.2017
Dauer
55 min
Distanz
2,5 km
2
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt Schwimmbad
Datum
12.12.2017
Dauer
106 min
Distanz
31,0 km
7
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Kraft 5x20 knie beuge 5x bp 30x130kg
Datum
12.12.2017
Dauer
40 min
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor mit Jens
Datum
12.12.2017
Dauer
80 min
5
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VeinradDirk
Laufen
Laufband
Datum
12.12.2017
Dauer
20 min
Distanz
3,1 km
1
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VeinradDirk
Rad fahren
Intervalle 3/3 3x300 und 2x 350
Datum
12.12.2017
Dauer
60 min
4
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt Studio
Datum
12.12.2017
Dauer
66 min
Distanz
23,0 km
4
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Kraft/Stabi
Datum
11.12.2017
Dauer
34 min
2
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
11.12.2017
Dauer
31 min
Distanz
1,0 km
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor recom
Datum
11.12.2017
Dauer
64 min
4
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VeinradDirk
Rad fahren
WLS
Datum
10.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
20,4 km
4
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VeinradDirk
Laufen
Mit Tanja,Phoebe und Sven WLS
Datum
10.12.2017
Dauer
67 min
Distanz
10,0 km
3
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VeinradDirk
Rad fahren
WLS
Datum
10.12.2017
Dauer
45 min
Distanz
15,3 km
3
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VeinradDirk
Laufen
Cross mit Sven
Datum
09.12.2017
Dauer
64 min
Distanz
10,9 km
3
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
09.12.2017
Dauer
30 min
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Datum
09.12.2017
Dauer
219 min
Distanz
87,0 km
14
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor
Datum
08.12.2017
Dauer
77 min
5
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt Studio
Datum
08.12.2017
Dauer
66 min
Distanz
24,0 km
4
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VeinradDirk
Rad fahren
An und Abfahrt B.O.C
Datum
07.12.2017
Dauer
60 min
Distanz
20,2 km
4
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VeinradDirk
Laufen
Schön gekoppelt ?
Datum
07.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
5,0 km
1
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor
Datum
07.12.2017
Dauer
139 min
9
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VeinradDirk
Alternative Sportarten
Kraft/ Stabi
Datum
07.12.2017
Dauer
33 min
2
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VeinradDirk
Rad fahren
Indoor
Datum
06.12.2017
Dauer
47 min
3
Punkte