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Einträge von
Denyodp
Denyodp
08.11.2019 17:42
0
Rad fahren
Endlich mal wieder eine Fahrt ins Wochenende ☺️
Datum
08.11.2019
Dauer
87 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
5
Punkte
Denyodp
19.03.2019 09:04
0
Laufen
Langsam vor dem ersten Kundentermin ?
Datum
19.03.2019
Dauer
50 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
18.03.2019 19:39
0
Laufen
Abendlauf
Datum
18.03.2019
Dauer
30 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Denyodp
18.03.2019 19:39
0
Laufen
Die B8 ist ein gegenwindiges Arschloch ?
Datum
15.03.2019
Dauer
73 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
18.03.2019 19:39
0
Laufen
Immerhin gelaufen, wenn auch langsam...
Datum
14.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
10.03.2019 09:39
0
Laufen
Langsam durch Regen & Wind
Datum
07.03.2019
Dauer
43 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
06.03.2019 08:37
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
06.03.2019
Dauer
34 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Denyodp
02.03.2019 13:19
0
Rad fahren
Schöne Runde (Uhr zu spät eingeschaltet)
Datum
02.03.2019
Dauer
94 min
Distanz
35,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Denyodp
27.02.2019 20:31
0
Rad fahren
Zweite Fahrt mit dem neuen Bike :-)
Datum
27.02.2019
Dauer
107 min
Distanz
36,7 km
Sonstiges
7
Punkte
Denyodp
26.02.2019 07:59
0
Rad fahren
Geburtstagstour von Rose nach Hause
Datum
25.02.2019
Dauer
228 min
Distanz
79,6 km
Sonstiges
15
Punkte
Denyodp
21.02.2019 19:46
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength
Datum
21.02.2019
Dauer
69 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
20.02.2019 19:53
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
20.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
18.02.2019 08:00
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
17.02.2019
Dauer
50 min
Distanz
8,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
15.02.2019 18:06
0
Laufen
Frühlingslauf in kurzer Buxe ?
Datum
15.02.2019
Dauer
69 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
14.02.2019 09:47
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength
Datum
14.02.2019
Dauer
62 min
Distanz
23,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
12.02.2019 18:54
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
12.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
10.02.2019 13:09
0
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
10.02.2019
Dauer
67 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
10.02.2019 09:02
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
09.02.2019
Dauer
57 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
10.02.2019 09:02
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
08.02.2019
Dauer
50 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
07.02.2019 09:44
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength
Datum
07.02.2019
Dauer
58 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
05.02.2019 20:31
0
Rad fahren
6wk Beginner FTP Builder Week 1 Foundation
Datum
05.02.2019
Dauer
50 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
05.02.2019 20:31
0
Rad fahren
Final Sharpen
Datum
03.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
02.02.2019 13:24
0
Laufen
dann laufen in Barmingholten :-)
Datum
02.02.2019
Dauer
66 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
02.02.2019 13:24
0
Rad fahren
Erst radeln in NYC
Datum
02.02.2019
Dauer
42 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
01.02.2019 18:16
0
Rad fahren
Richmond
Datum
01.02.2019
Dauer
39 min
Distanz
20,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
01.02.2019 18:16
0
Rad fahren
Richmond
Datum
01.02.2019
Dauer
20 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Denyodp
31.01.2019 09:16
0
Rad fahren
Fondo - Taper Steady
Datum
31.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
22,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
30.01.2019 07:43
0
Rad fahren
Fondo - Taper Time
Datum
29.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
30.01.2019 07:43
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
26.01.2019
Dauer
44 min
Distanz
7,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
24.01.2019 20:47
0
Rad fahren
Watopia
Datum
24.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
24.01.2019 20:47
0
Rad fahren
Fondo - Low-Cadence Intervals
Datum
23.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
22.01.2019 09:30
0
Rad fahren
NYC
Datum
22.01.2019
Dauer
62 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
21.01.2019 20:20
0
Rad fahren
Fondo - Step-Down Intervals
Datum
21.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
18,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
21.01.2019 20:20
0
Rad fahren
Fondo - The Long Ride
Datum
17.01.2019
Dauer
85 min
Distanz
39,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Denyodp
16.01.2019 19:44
0
Rad fahren
Fondo - Make A Break For It
Datum
16.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
15.01.2019 08:56
0
Rad fahren
NYC
Datum
15.01.2019
Dauer
68 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
15.01.2019 08:56
0
Rad fahren
Fondo - Long Tempo
Datum
14.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
13.01.2019 18:31
0
Laufen
... dann laufen!
Datum
13.01.2019
Dauer
22 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Denyodp
13.01.2019 18:31
0
Rad fahren
Erst radeln...
Datum
13.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
13.01.2019 18:31
0
Rad fahren
Fondo - The Long Ride
Datum
12.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
20,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
13.01.2019 18:31
0
Rad fahren
Fondo - Welcome Workout
Datum
10.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
09.01.2019 22:00
0
Rad fahren
FTP Test (shorter)
Datum
09.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
07.01.2019 20:57
0
Rad fahren
Fondo - Long Tempo
Datum
07.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Denyodp
06.01.2019 18:45
0
Rad fahren
NYC
Datum
06.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
22,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
01.01.2019 18:41
0
Rad fahren
kalt, nass, dunkel, ?, geil ???
Datum
01.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Denyodp
31.12.2018 14:21
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
29.12.2018
Dauer
124 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Denyodp
31.12.2018 14:21
0
Laufen
Auto holen
Datum
26.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Denyodp
22.12.2018 12:56
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
22.12.2018
Dauer
81 min
Distanz
13,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Denyodp
21.12.2018 11:31
0
Laufen
Uff, heute war irgendwie die Luft raus ??
Datum
20.12.2018
Dauer
49 min
Distanz
8,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Denyodp
18.12.2018 08:59
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
18.12.2018
Dauer
39 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
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