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Einträge von
steyerudo
steyerudo
26.01.2020 20:37
0
Rad fahren
Active Offseason - Explosive Power
Datum
26.01.2020
Dauer
48 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
363 m
Sonstiges
3
Punkte
steyerudo
26.01.2020 20:37
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.01.2020
Dauer
133 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
351 m
Sonstiges
8
Punkte
steyerudo
25.01.2020 17:37
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.01.2020
Dauer
146 min
Distanz
60,6 km
Höhenmeter
436 m
Sonstiges
9
Punkte
steyerudo
25.01.2020 17:37
0
Rad fahren
Active Offseason - 3x20min SST Low
Datum
24.01.2020
Dauer
132 min
Distanz
38,8 km
Höhenmeter
1170 m
Sonstiges
8
Punkte
steyerudo
25.01.2020 17:37
0
Rad fahren
Active Offseason - 2x20min Crisscross
Datum
22.01.2020
Dauer
108 min
Distanz
41,9 km
Höhenmeter
668 m
Sonstiges
7
Punkte
steyerudo
21.01.2020 20:36
0
Rad fahren
Watopia
Datum
21.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
285 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
21.01.2020 20:36
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
20.01.2020
Dauer
105 min
Distanz
49,1 km
Höhenmeter
560 m
Sonstiges
7
Punkte
steyerudo
21.01.2020 20:36
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
19.01.2020
Dauer
203 min
Distanz
75,7 km
Höhenmeter
667 m
Sonstiges
13
Punkte
steyerudo
21.01.2020 20:36
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
18.01.2020
Dauer
123 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
733 m
Sonstiges
8
Punkte
steyerudo
21.01.2020 20:36
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance & FTP
Datum
16.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
365 m
Sonstiges
3
Punkte
steyerudo
15.01.2020 21:46
0
Rad fahren
Active Offseason - 3x20min SST High
Datum
15.01.2020
Dauer
109 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
877 m
Sonstiges
7
Punkte
steyerudo
15.01.2020 21:46
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
14.01.2020
Dauer
136 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
1174 m
Sonstiges
9
Punkte
steyerudo
13.01.2020 21:45
0
Rad fahren
Active Offseason - 3x10min FTP
Datum
13.01.2020
Dauer
66 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
505 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
13.01.2020 21:45
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.01.2020
Dauer
70 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
301 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
13.01.2020 21:45
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
13.01.2020
Dauer
55 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
225 m
Sonstiges
3
Punkte
steyerudo
12.01.2020 20:33
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
12.01.2020
Dauer
211 min
Distanz
78,0 km
Höhenmeter
882 m
Sonstiges
14
Punkte
steyerudo
11.01.2020 20:51
0
Rad fahren
Active Offseason - FTP Test
Datum
11.01.2020
Dauer
76 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
594 m
Sonstiges
5
Punkte
steyerudo
11.01.2020 20:51
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
10.01.2020
Dauer
150 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
1266 m
Sonstiges
10
Punkte
steyerudo
08.01.2020 22:47
0
Rad fahren
Active Offseason - Active Recovery
Datum
08.01.2020
Dauer
135 min
Distanz
49,5 km
Höhenmeter
912 m
Sonstiges
9
Punkte
steyerudo
08.01.2020 22:47
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.01.2020
Dauer
69 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
08.01.2020 22:47
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
08.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
07.01.2020 20:26
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
07.01.2020
Dauer
75 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
306 m
Sonstiges
5
Punkte
steyerudo
07.01.2020 20:26
0
Rad fahren
? es geht wieder los ....
Datum
07.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
232 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
06.01.2020 19:03
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.01.2020
Dauer
218 min
Distanz
87,9 km
Höhenmeter
438 m
Sonstiges
14
Punkte
steyerudo
05.01.2020 20:39
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag - Easy ?
Datum
05.01.2020
Dauer
141 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
9
Punkte
steyerudo
04.01.2020 21:53
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance & FTP
Datum
04.01.2020
Dauer
181 min
Distanz
75,4 km
Höhenmeter
1366 m
Sonstiges
12
Punkte
steyerudo
03.01.2020 23:00
0
Rad fahren
Active Offseason - Active Recovery
Datum
03.01.2020
Dauer
91 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
700 m
Sonstiges
6
Punkte
steyerudo
03.01.2020 23:00
0
Rad fahren
Active Offseason - 3x15min FTP - heute zuviel ?
Datum
03.01.2020
Dauer
63 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
01.01.2020 17:52
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag - ganz ruhiger Start ?
Datum
01.01.2020
Dauer
133 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
454 m
Sonstiges
8
Punkte
steyerudo
31.12.2019 14:47
0
Rad fahren
Nachtradfahrt-kalt,glatt+Nebel ?? eigentlich wollte ich noch ein Stück weiter...
Datum
31.12.2019
Dauer
479 min
Distanz
162,7 km
Höhenmeter
1948 m
Sonstiges
31
Punkte
steyerudo
30.12.2019 17:26
0
Rad fahren
Einrollen am Nachmittag
Datum
30.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
6
Punkte
steyerudo
28.12.2019 22:18
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag - keinen Bock auf Hm
Datum
28.12.2019
Dauer
166 min
Distanz
70,2 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
11
Punkte
steyerudo
28.12.2019 22:18
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
26.12.2019
Dauer
255 min
Distanz
103,7 km
Höhenmeter
861 m
Sonstiges
17
Punkte
steyerudo
28.12.2019 22:18
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.12.2019
Dauer
125 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
391 m
Sonstiges
8
Punkte
steyerudo
28.12.2019 22:18
0
Rad fahren
Auf Jagd ,der Kerl ?hat mich vergessen ?,allen ein schönes Weihnachten,Joyeux Noel,Merry Christmas !!!
Datum
24.12.2019
Dauer
214 min
Distanz
92,8 km
Höhenmeter
1160 m
Sonstiges
14
Punkte
steyerudo
28.12.2019 22:18
0
Rad fahren
Active Offseason - Active Recovery
Datum
20.12.2019
Dauer
167 min
Distanz
62,9 km
Höhenmeter
1034 m
Sonstiges
11
Punkte
steyerudo
19.12.2019 21:26
0
Rad fahren
London-?es geht wieder ?
Datum
19.12.2019
Dauer
93 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
828 m
Sonstiges
6
Punkte
steyerudo
19.12.2019 21:26
0
Rad fahren
Active Offseason - High-Cadence Into FTP
Datum
17.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
432 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
19.12.2019 21:26
0
Rad fahren
Watopia
Datum
15.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
15.12.2019 17:48
0
Rad fahren
Watopia
Datum
15.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
271 m
Sonstiges
3
Punkte
steyerudo
15.12.2019 17:48
0
Rad fahren
NYC,schüchtener Versuch nach 4 Tage MD Grippe und 5kilo weniger auf den Rippen ?☹️
Datum
14.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
339 m
Sonstiges
3
Punkte
steyerudo
10.12.2019 18:24
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.12.2019
Dauer
76 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
298 m
Sonstiges
5
Punkte
steyerudo
10.12.2019 18:24
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
10.12.2019
Dauer
57 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
3
Punkte
steyerudo
09.12.2019 21:14
0
Rad fahren
Active Offseason - Active Recovery
Datum
09.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
22,2 km
Höhenmeter
398 m
Sonstiges
4
Punkte
steyerudo
09.12.2019 21:14
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance With Max Sprints
Datum
08.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
765 m
Sonstiges
6
Punkte
steyerudo
09.12.2019 21:14
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt?️?️?️?️
Datum
08.12.2019
Dauer
120 min
Distanz
47,7 km
Höhenmeter
492 m
Sonstiges
8
Punkte
steyerudo
07.12.2019 13:28
0
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
07.12.2019
Dauer
182 min
Distanz
66,8 km
Höhenmeter
1305 m
Sonstiges
12
Punkte
steyerudo
07.12.2019 13:28
0
Rad fahren
Active Offseason - High-Cadence Into Standing
Datum
05.12.2019
Dauer
46 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
402 m
Sonstiges
3
Punkte
steyerudo
04.12.2019 21:22
0
Rad fahren
Active Offseason - Active Recovery
Datum
04.12.2019
Dauer
107 min
Distanz
36,8 km
Höhenmeter
778 m
Sonstiges
7
Punkte
steyerudo
04.12.2019 09:34
0
Rad fahren
Active Offseason - Cadence Into Over-Unders
Datum
03.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
33,4 km
Höhenmeter
536 m
Sonstiges
5
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