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Einträge von
MWCC-Tschortsch
MWCC-Tschortsch
03.11.2020 17:16
0
Rad fahren
MTB mit HK
Datum
03.11.2020
Dauer
155 min
Distanz
40,6 km
Höhenmeter
835 m
Sonstiges
10
Punkte
MWCC-Tschortsch
02.11.2020 20:04
0
Rad fahren
Copy of Rouvy Guide - High Cadence intervals
Datum
02.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
26,9 km
Sonstiges
4
Punkte
MWCC-Tschortsch
01.11.2020 19:58
0
Rad fahren
ROUVY / GFNY Cozumel
Datum
01.11.2020
Dauer
144 min
Distanz
79,7 km
Sonstiges
9
Punkte
MWCC-Tschortsch
01.11.2020 19:58
0
Rad fahren
Warm Up
Datum
01.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
1
Punkt
MWCC-Tschortsch
01.11.2020 12:54
0
Rad fahren
Kurze MTB Runde mit Juli
Datum
31.10.2020
Dauer
47 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
3
Punkte
MWCC-Tschortsch
30.10.2020 17:59
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
30.10.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
29.10.2020 12:59
0
Rad fahren
Rezept holen
Datum
29.10.2020
Dauer
123 min
Distanz
49,1 km
Höhenmeter
645 m
Sonstiges
8
Punkte
MWCC-Tschortsch
28.10.2020 18:23
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
28.10.2020
Dauer
31 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
28.10.2020 18:23
0
Rad fahren
VO2 Max - 3 sets of 5 x 90sec @ 120% FTP
Datum
28.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,6 km
Sonstiges
4
Punkte
MWCC-Tschortsch
27.10.2020 18:07
0
Rad fahren
GFNY Cozumel
Datum
27.10.2020
Dauer
151 min
Distanz
78,2 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
10
Punkte
MWCC-Tschortsch
26.10.2020 17:41
0
Rad fahren
Ausrollen
Datum
26.10.2020
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
MWCC-Tschortsch
26.10.2020 17:41
0
Rad fahren
IRONMAN Kona 56km
Datum
26.10.2020
Dauer
109 min
Distanz
56,0 km
Höhenmeter
395 m
Sonstiges
7
Punkte
MWCC-Tschortsch
28.03.2020 17:58
0
Rad fahren
WP Finaltour
Datum
28.03.2020
Dauer
234 min
Distanz
107,5 km
Höhenmeter
1259 m
Sonstiges
15
Punkte
MWCC-Tschortsch
27.03.2020 21:42
0
Rad fahren
MTB
Datum
27.03.2020
Dauer
219 min
Distanz
58,9 km
Höhenmeter
1019 m
Sonstiges
14
Punkte
MWCC-Tschortsch
26.03.2020 18:09
0
Rad fahren
MTB Maria Laach
Datum
26.03.2020
Dauer
261 min
Distanz
71,2 km
Höhenmeter
1414 m
Sonstiges
17
Punkte
MWCC-Tschortsch
24.03.2020 20:20
0
Rad fahren
MTB Langenfeld
Datum
24.03.2020
Dauer
214 min
Distanz
55,4 km
Höhenmeter
1124 m
Sonstiges
14
Punkte
MWCC-Tschortsch
23.03.2020 21:41
0
Rad fahren
MTB
Datum
23.03.2020
Dauer
152 min
Distanz
42,9 km
Höhenmeter
723 m
Sonstiges
10
Punkte
MWCC-Tschortsch
22.03.2020 14:13
0
Rad fahren
Ring
Datum
22.03.2020
Dauer
132 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
823 m
Sonstiges
8
Punkte
MWCC-Tschortsch
21.03.2020 19:21
0
Rad fahren
Rolle
Datum
21.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
MWCC-Tschortsch
21.03.2020 18:21
0
Alternative Sportarten
Stepper
Datum
21.03.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
21.03.2020 18:20
0
Alternative Sportarten
Core / Kraft
Datum
21.03.2020
Dauer
52 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
20.03.2020 18:13
0
Rad fahren
Elztal - Berenborn
Datum
20.03.2020
Dauer
111 min
Distanz
48,7 km
Höhenmeter
716 m
Sonstiges
7
Punkte
MWCC-Tschortsch
19.03.2020 21:10
0
Rad fahren
Gamlen - Pillig
Datum
19.03.2020
Dauer
143 min
Distanz
59,5 km
Höhenmeter
942 m
Sonstiges
9
Punkte
MWCC-Tschortsch
19.03.2020 21:10
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.03.2020
Dauer
32 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
17.03.2020 17:02
0
Alternative Sportarten
Core / Kraft
Datum
17.03.2020
Dauer
43 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
14.03.2020 16:25
0
Rad fahren
Nohn - Kesseling - Kempenich
Datum
14.03.2020
Dauer
288 min
Distanz
122,8 km
Höhenmeter
1403 m
Sonstiges
19
Punkte
MWCC-Tschortsch
14.03.2020 16:25
0
Rad fahren
Wetterbedingte Kirchturm Runde
Datum
13.03.2020
Dauer
155 min
Distanz
59,7 km
Höhenmeter
1104 m
Sonstiges
10
Punkte
MWCC-Tschortsch
12.03.2020 19:10
0
Rad fahren
Elztal - Laubach - Münk
Datum
12.03.2020
Dauer
143 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
948 m
Sonstiges
9
Punkte
MWCC-Tschortsch
11.03.2020 10:35
0
Alternative Sportarten
Core
Datum
11.03.2020
Dauer
32 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
10.03.2020 09:34
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
10.03.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
09.03.2020 14:02
0
Rad fahren
Piano mit paar HM
Datum
09.03.2020
Dauer
196 min
Distanz
68,5 km
Höhenmeter
1212 m
Sonstiges
13
Punkte
MWCC-Tschortsch
08.03.2020 13:14
0
Rad fahren
Monreal - Nachtsheim Runde
Datum
08.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
629 m
Sonstiges
6
Punkte
MWCC-Tschortsch
07.03.2020 16:37
0
Rad fahren
Laacher See - Pellenz - Maifeld
Datum
07.03.2020
Dauer
262 min
Distanz
102,0 km
Höhenmeter
1405 m
Sonstiges
17
Punkte
MWCC-Tschortsch
06.03.2020 19:59
0
Rad fahren
Rolle / G1 bei Biathlon
Datum
06.03.2020
Dauer
91 min
Distanz
40,7 km
Sonstiges
6
Punkte
MWCC-Tschortsch
05.03.2020 19:24
0
Rad fahren
Rolle / 1 x 5 G2 / 2 x 5 10/10 Sprints
Datum
05.03.2020
Dauer
93 min
Distanz
40,0 km
Sonstiges
6
Punkte
MWCC-Tschortsch
05.03.2020 08:38
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
05.03.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
04.03.2020 11:02
0
Rad fahren
Rolle / KB
Datum
04.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
3
Punkte
MWCC-Tschortsch
04.03.2020 18:11
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
04.03.2020
Dauer
45 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
03.03.2020 18:54
0
Rad fahren
Laubach - Elztal - Münk
Datum
03.03.2020
Dauer
200 min
Distanz
72,2 km
Höhenmeter
1234 m
Sonstiges
13
Punkte
MWCC-Tschortsch
02.03.2020 18:24
0
Rad fahren
Einig - Mertloch
Datum
02.03.2020
Dauer
153 min
Distanz
59,6 km
Höhenmeter
830 m
Sonstiges
10
Punkte
MWCC-Tschortsch
02.03.2020 09:25
0
Rad fahren
Rolle / Nüchterntraining
Datum
02.03.2020
Dauer
46 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
3
Punkte
MWCC-Tschortsch
01.03.2020 14:20
0
Rad fahren
N'ring
Datum
01.03.2020
Dauer
123 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
773 m
Sonstiges
8
Punkte
MWCC-Tschortsch
29.02.2020 15:20
0
Rad fahren
Elztal - Boos
Datum
29.02.2020
Dauer
157 min
Distanz
62,5 km
Höhenmeter
1010 m
Sonstiges
10
Punkte
MWCC-Tschortsch
27.02.2020 18:52
0
Rad fahren
Rolle / Abbruch nix geht
Datum
27.02.2020
Dauer
48 min
Distanz
12,6 km
Sonstiges
3
Punkte
MWCC-Tschortsch
27.02.2020 09:15
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
27.02.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
26.02.2020 19:20
0
Rad fahren
Rolle / G1
Datum
26.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
33,5 km
Sonstiges
5
Punkte
MWCC-Tschortsch
26.02.2020 10:52
0
Rad fahren
Rolle / Nüchterntraining
Datum
26.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
26.02.2020 09:52
0
Alternative Sportarten
Core
Datum
26.02.2020
Dauer
33 min
2
Punkte
MWCC-Tschortsch
25.02.2020 17:20
0
Rad fahren
Elztal - Uersfeld - Welcherath
Datum
25.02.2020
Dauer
228 min
Distanz
85,8 km
Höhenmeter
1466 m
Sonstiges
15
Punkte
MWCC-Tschortsch
25.02.2020 16:19
0
Alternative Sportarten
Studio
Datum
25.02.2020
Dauer
50 min
2
Punkte
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