Einträge von badenonkel28
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
02.12.2018
Dauer
86 min
Distanz
44,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Strength
Datum
28.11.2018
Dauer
69 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
26.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
25.11.2018
Dauer
82 min
Distanz
44,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Optional: Active Recovery
Datum
19.11.2018
Dauer
45 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Swim
Datum
18.11.2018
Dauer
30 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
17.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
23,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
14.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
10.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
08.11.2018
Dauer
36 min
Distanz
12,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
07.11.2018
Dauer
33 min
Distanz
12,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Active Offseason - Endurance
Datum
04.11.2018
Dauer
79 min
Distanz
42,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Streichung und Blackroll nach Dauerlauf
Datum
04.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 2 Day 7 - Progressive 11min Climb
Datum
03.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
32,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Trekking mit Kindern
Datum
03.11.2018
Dauer
180 min
Distanz
11,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining für Bandscheibe
Datum
29.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining für Bandscheibe
Datum
27.03.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Jon's Short Mix
Datum
24.02.2018
Dauer
30 min
Distanz
15,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 1 Day 1 - Just Ride
Datum
10.02.2018
Dauer
60 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
4wk PRL Prep Week 2 Day 6 - Tempo #4
Datum
04.02.2018
Dauer
54 min
Distanz
19,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Random lengths
Datum
27.01.2018
Dauer
75 min
Distanz
40,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 7 Day 5
Datum
26.01.2018
Dauer
90 min
Distanz
44,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Hill Attacks
Datum
22.01.2018
Dauer
61 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Day 7 - Super Peaks Pyramid
Datum
20.01.2018
Dauer
90 min
Distanz
40,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
19.01.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Swim
Datum
17.01.2018
Dauer
67 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte