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Einträge von
Deichschnecke
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
11.02.2019
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Alternative Sportarten
3km Rudern indoor
Datum
11.02.2019
Dauer
17 min
Sonstiges
0
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Rad fahren
Zum Gym
Datum
11.02.2019
Dauer
8 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Rad fahren
Der Plan wollte es so ??♀️
Datum
09.02.2019
Dauer
51 min
Distanz
21,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Laufen
Pizza Vorfreude ???
Datum
09.02.2019
Dauer
93 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Laufen
Intervallfreitag
Datum
08.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Alternative Sportarten
Mady Morrison Flow
Datum
07.02.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
07.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
12,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Rad fahren
RADPACK Workout #8: Lactate Shuttling
Datum
06.02.2019
Dauer
97 min
Distanz
39,9 km
Sonstiges
6
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.02.2019
Dauer
23 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.02.2019
Dauer
26 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Rad fahren
30Sek Intervalle
Datum
05.02.2019
Dauer
32 min
Distanz
9,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
04.03.2019 11:36
0
Laufen
Erster Lauf nach Pause ?
Datum
05.02.2019
Dauer
66 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
17.01.2019 15:11
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
17.01.2019
Dauer
66 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
17.01.2019 15:10
0
Rad fahren
RADPACK Workout #5: VO2max_4x25/15+X
Datum
16.01.2019
Dauer
106 min
Distanz
39,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Deichschnecke
17.01.2019 15:10
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.01.2019
Dauer
29 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
17.01.2019 15:11
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.01.2019
Dauer
38 min
Distanz
7,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
17.01.2019 15:10
0
Rad fahren
Kurzintervalle
Datum
14.01.2019
Dauer
32 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
17.01.2019 15:10
0
Laufen
Rückenwind ?
Datum
14.01.2019
Dauer
28 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
17.01.2019 15:10
0
Rad fahren
Volle Granate von vorn ?
Datum
14.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
17.01.2019 15:10
0
Rad fahren
90min Workout
Datum
13.01.2019
Dauer
93 min
Distanz
40,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Laufen
Plan 2Std unter HF 135
Datum
11.01.2019
Dauer
133 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
10.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Rad fahren
RADPACK Workout #4: 2x30min
Datum
09.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
35,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Laufen
Beine lockern ?
Datum
09.01.2019
Dauer
47 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.01.2019
Dauer
35 min
Distanz
6,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Rad fahren
Mittagsfahrt
Datum
07.01.2019
Dauer
33 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Rad fahren
Top-end Tuning 4Rampen
Datum
06.01.2019
Dauer
58 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
06.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Rad fahren
Watopia
Datum
04.01.2019
Dauer
64 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Laufen
Hafenrunde ?⚓️
Datum
04.01.2019
Dauer
69 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
03.01.2019
Dauer
33 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
11.01.2019 21:55
0
Rad fahren
RADPACK Workout #3: 4x15min start intervals
Datum
02.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
37,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Laufen
Dankbar ins Jahresziel
Datum
31.12.2018
Dauer
87 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Laufen
Beine lockern
Datum
30.12.2018
Dauer
82 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
29.12.2018
Dauer
22 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Laufen
1.Teil Bergischer Wupperlauf 25er
Datum
29.12.2018
Dauer
78 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Laufen
2x Käsekuchen bitteeeee ?
Datum
26.12.2018
Dauer
58 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
23.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Rad fahren
London
Datum
21.12.2018
Dauer
64 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
31.12.2018 15:57
0
Rad fahren
SST (Med)
Datum
19.12.2018
Dauer
76 min
Distanz
27,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Deichschnecke
19.12.2018 10:53
0
Laufen
Zwischen Keks und Ferien ?
Datum
19.12.2018
Dauer
41 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
19.12.2018 10:53
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.12.2018
Dauer
15 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
19.12.2018 10:53
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
18.12.2018
Dauer
31 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Deichschnecke
19.12.2018 10:53
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
17.12.2018
Dauer
18 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
19.12.2018 10:53
0
Laufen
Winterlaufserie #2
Datum
16.12.2018
Dauer
72 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
14.12.2018 23:08
0
Rad fahren
Innsbruck
Datum
14.12.2018
Dauer
63 min
Distanz
18,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Deichschnecke
19.12.2018 10:53
0
Rad fahren
Batterie runter ?
Datum
14.12.2018
Dauer
15 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Deichschnecke
14.12.2018 23:08
0
Laufen
Intervallfreitag kurz
Datum
14.12.2018
Dauer
72 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Deichschnecke
14.12.2018 23:08
0
Laufen
Beine lockern
Datum
13.12.2018
Dauer
36 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
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