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Einträge von
Aragol
Aragol
14.01.2019 16:19
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 3 Cadence Into Over-Unders
Datum
14.01.2019
Dauer
28 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Aragol
13.01.2019 15:22
0
Rad fahren
Watopia
Datum
13.01.2019
Dauer
5 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Aragol
13.01.2019 15:22
0
Rad fahren
Mittagsaktivität
Datum
13.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Aragol
12.01.2019 14:35
0
Rad fahren
Watopia
Datum
12.01.2019
Dauer
93 min
Distanz
21,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Aragol
12.01.2019 08:18
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 4 (A)
Datum
11.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
45,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Aragol
12.01.2019 08:18
0
Rad fahren
Watopia
Datum
11.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Aragol
10.01.2019 17:06
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 2 Over-Gear
Datum
10.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
09.01.2019 12:16
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
08.01.2019
Dauer
69 min
Distanz
39,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
09.01.2019 12:16
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
08.01.2019
Dauer
21 min
Distanz
11,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Aragol
07.01.2019 16:01
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 2 Cadence Into Over-Unders
Datum
07.01.2019
Dauer
46 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Aragol
06.01.2019 14:31
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 2 (A)
Datum
06.01.2019
Dauer
64 min
Distanz
35,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
06.01.2019 14:31
0
Rad fahren
NYC
Datum
06.01.2019
Dauer
21 min
Distanz
9,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Aragol
04.01.2019 17:10
0
Rad fahren
Tour de Zwift - Stage 1 (A)
Datum
04.01.2019
Dauer
75 min
Distanz
45,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Aragol
04.01.2019 17:10
0
Rad fahren
Watopia
Datum
04.01.2019
Dauer
10 min
Distanz
5,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Aragol
02.01.2019 17:27
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 1 Cadence & Tempo
Datum
02.01.2019
Dauer
106 min
Distanz
57,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Aragol
02.01.2019 17:27
0
Rad fahren
Jahresabschluss
Datum
31.12.2018
Dauer
144 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Aragol
19.12.2018 18:12
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 2
Datum
19.12.2018
Dauer
83 min
Distanz
45,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Aragol
19.12.2018 18:12
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 3 Day 1
Datum
17.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
16.12.2018 12:37
0
Rad fahren
Frostige Adventsrunde
Datum
16.12.2018
Dauer
128 min
Distanz
52,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Aragol
16.12.2018 12:37
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
14.12.2018
Dauer
78 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Aragol
12.12.2018 16:59
0
Rad fahren
SST (Short)
Datum
12.12.2018
Dauer
49 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Aragol
02.12.2018 12:17
0
Rad fahren
Watopia
Datum
02.12.2018
Dauer
31 min
Distanz
17,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Aragol
02.12.2018 12:17
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 4 - Sub-threshold XX #2
Datum
02.12.2018
Dauer
23 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
1
Punkt
Aragol
28.11.2018 22:25
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 3 - 10min Best effort!
Datum
28.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
26.11.2018 16:38
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 4 Day 1 - Progressive 11's #2 Wer denkt sich sowas nur aus?
Datum
26.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
29,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
26.11.2018 16:38
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.11.2018
Dauer
94 min
Distanz
38,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Aragol
23.11.2018 14:54
0
Rad fahren
Tolles Urlaubswetter
Datum
23.11.2018
Dauer
143 min
Distanz
50,6 km
Sonstiges
9
Punkte
Aragol
22.11.2018 16:00
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.11.2018
Dauer
108 min
Distanz
42,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Aragol
21.11.2018 22:35
0
Rad fahren
Kurze Feiertagsrunde Richtung Schnee ;)
Datum
21.11.2018
Dauer
76 min
Distanz
30,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Aragol
20.11.2018 18:16
0
Rad fahren
WBR 1 Lap Figure 8 Hilly Race Reverse (29.2km/18.1mi) (C)
Datum
20.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
30,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Aragol
20.11.2018 18:16
0
Rad fahren
Watopia
Datum
20.11.2018
Dauer
13 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Aragol
19.11.2018 14:41
0
Rad fahren
Rampentest
Datum
19.11.2018
Dauer
16 min
Sonstiges
1
Punkt
Aragol
18.11.2018 14:53
0
Rad fahren
Kurzes und frostiges Ringl
Datum
18.11.2018
Dauer
76 min
Distanz
28,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Aragol
17.11.2018 13:54
0
Rad fahren
Kühl aber sonst geniales Wetter.
Datum
17.11.2018
Dauer
93 min
Distanz
38,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Aragol
16.11.2018 16:32
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
16.11.2018
Dauer
123 min
Distanz
50,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Aragol
15.11.2018 17:35
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 3 - Spiked Tempo
Datum
15.11.2018
Dauer
67 min
Distanz
34,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
14.11.2018 16:43
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 2 - Sub-threshold XX #1
Datum
14.11.2018
Dauer
48 min
Distanz
25,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Aragol
12.11.2018 17:05
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 3 Day 1 - Progressive 11's
Datum
12.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
11.11.2018 12:58
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
11.11.2018
Dauer
115 min
Distanz
49,3 km
Sonstiges
7
Punkte
Aragol
10.11.2018 16:23
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2
Datum
10.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
09.11.2018 15:51
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.11.2018
Dauer
106 min
Distanz
45,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Aragol
08.11.2018 16:27
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
08.11.2018
Dauer
61 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
07.11.2018 16:50
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
07.11.2018
Dauer
60 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
05.11.2018 16:48
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
05.11.2018
Dauer
54 min
Distanz
28,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Aragol
04.11.2018 13:25
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
04.11.2018
Dauer
50 min
Distanz
20,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Aragol
04.11.2018 13:25
0
Rad fahren
Besuch beim Gelenauer Querfeldein-Preise
Datum
04.11.2018
Dauer
99 min
Distanz
43,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Aragol
03.11.2018 14:09
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
03.11.2018
Dauer
51 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Aragol
02.11.2018 10:04
0
Rad fahren
Frühsport
Datum
02.11.2018
Dauer
75 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Aragol
01.11.2018 16:26
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
01.11.2018
Dauer
62 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Aragol
31.10.2018 10:07
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
31.10.2018
Dauer
72 min
Distanz
32,1 km
Sonstiges
4
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