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Einträge von
Robwberlin
Robwberlin
29.03.2020 12:45
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 5 - 40/20's #2
Datum
29.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
27.03.2020 15:14
0
Rad fahren
BER RUNDE ✈
Datum
27.03.2020
Dauer
168 min
Distanz
80,3 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
11
Punkte
Robwberlin
26.03.2020 22:46
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
26.03.2020
Dauer
42 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
Robwberlin
26.03.2020 22:46
0
Rad fahren
Lauf Support ??
Datum
26.03.2020
Dauer
42 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Robwberlin
25.03.2020 16:51
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 4 - Endurance
Datum
25.03.2020
Dauer
62 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
499 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
24.03.2020 18:06
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 3 - Tempo with Finale!
Datum
24.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
23.03.2020 17:36
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 2 - HIT 45sec #2
Datum
23.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
21.03.2020 21:40
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
21.03.2020
Dauer
120 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
8
Punkte
Robwberlin
20.03.2020 18:54
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 2 Day 1 - HIT 80% FTP #2
Datum
19.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
18.03.2020 11:11
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 7 - Sweet Spot 12
Datum
18.03.2020
Dauer
63 min
Distanz
33,0 km
Höhenmeter
420 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
18.03.2020 00:28
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 6 - Tempo with accelerations #1
Datum
16.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
18.03.2020 00:28
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.03.2020
Dauer
101 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
18.03.2020 00:28
0
Alternative Sportarten
Mittagswanderung
Datum
14.03.2020
Dauer
206 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
2
Punkte
Robwberlin
12.03.2020 17:47
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 5 - 40/20's #1
Datum
12.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
12.03.2020 17:47
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.03.2020
Dauer
100 min
Distanz
43,6 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
12.03.2020 17:47
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 3 - Tempo into Sprints
Datum
10.03.2020
Dauer
65 min
Distanz
37,6 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
08.03.2020 20:16
0
Rad fahren
Beine lockern?
Datum
08.03.2020
Dauer
31 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Robwberlin
08.03.2020 20:16
0
Laufen
HOT CHOCOLATE LAUF
Datum
08.03.2020
Dauer
29 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Robwberlin
08.03.2020 20:16
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 2 - HIT 45sec #1
Datum
05.03.2020
Dauer
61 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
04.03.2020 12:45
0
Rad fahren
4wk FTP Booster Week 1 Day 1 - HIT 80% FTP #1
Datum
04.03.2020
Dauer
63 min
Distanz
35,4 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
04.03.2020 12:45
0
Rad fahren
Z3
Datum
03.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
33,3 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
03.03.2020 00:44
0
Rad fahren
Lauf Support ???
Datum
01.03.2020
Dauer
80 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
5
Punkte
Robwberlin
03.03.2020 00:44
0
Rad fahren
Watopia
Datum
29.02.2020
Dauer
76 min
Distanz
40,9 km
Höhenmeter
331 m
Sonstiges
5
Punkte
Robwberlin
27.02.2020 17:42
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 12 Day 4
Datum
27.02.2020
Dauer
67 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
26.02.2020 11:10
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 12 Day 3
Datum
26.02.2020
Dauer
63 min
Distanz
33,5 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
25.02.2020 17:57
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 12 Day 2
Datum
24.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
5
Punkte
Robwberlin
22.02.2020 15:04
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
22.02.2020
Dauer
209 min
Distanz
66,9 km
Höhenmeter
358 m
Sonstiges
13
Punkte
Robwberlin
21.02.2020 18:46
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 12 Day 1
Datum
21.02.2020
Dauer
75 min
Distanz
43,6 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
5
Punkte
Robwberlin
21.02.2020 18:46
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 11 Day 5
Datum
20.02.2020
Dauer
91 min
Distanz
52,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
19.02.2020 18:37
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 11 Day 4
Datum
19.02.2020
Dauer
47 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Robwberlin
19.02.2020 00:04
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 11 Day 3
Datum
18.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
551 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
17.02.2020 08:24
0
Rad fahren
Velox Gravelrunde ?
Datum
15.02.2020
Dauer
125 min
Distanz
42,7 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
8
Punkte
Robwberlin
14.02.2020 17:41
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 11 Day 2
Datum
13.02.2020
Dauer
93 min
Distanz
55,3 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
14.02.2020 17:41
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 11 Day 1
Datum
12.02.2020
Dauer
91 min
Distanz
52,0 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
14.02.2020 17:41
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 10 Day 4
Datum
11.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
52,5 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
10.02.2020 12:15
0
Rad fahren
Andre Greipel Fight ALS Mega Ride (E)
Datum
08.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
07.02.2020 12:51
0
Rad fahren
Gravelrunde am Morgen
Datum
06.02.2020
Dauer
113 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
7
Punkte
Robwberlin
07.02.2020 12:51
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 10 Day 3
Datum
06.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
48,9 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
05.02.2020 18:35
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 10 Day 2
Datum
05.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
45,5 km
Höhenmeter
575 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
04.02.2020 11:14
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 10 Day 1
Datum
04.02.2020
Dauer
91 min
Distanz
51,2 km
Höhenmeter
132 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
04.02.2020 11:14
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 9 Day 5
Datum
02.02.2020
Dauer
67 min
Distanz
37,5 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
01.02.2020 17:04
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 9 Day 4
Datum
01.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
51,9 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
30.01.2020 19:48
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 9 Day 3
Datum
30.01.2020
Dauer
90 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
29.01.2020 19:49
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 9 Day 2
Datum
29.01.2020
Dauer
94 min
Distanz
49,2 km
Höhenmeter
619 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
28.01.2020 17:41
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 9 Day 1
Datum
27.01.2020
Dauer
92 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
6
Punkte
Robwberlin
28.01.2020 17:41
0
Laufen
18. Frostwiesen Lauf
Datum
26.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Robwberlin
25.01.2020 21:23
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 4
Datum
25.01.2020
Dauer
76 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
5
Punkte
Robwberlin
24.01.2020 10:42
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 3
Datum
23.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
32,4 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Robwberlin
24.01.2020 10:42
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
23.01.2020
Dauer
14 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Robwberlin
24.01.2020 10:42
0
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 8 Day 2
Datum
22.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
4
Punkte
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