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Einträge von
Wombat1986
Wombat1986
06.02.2021 17:16
0
Alternative Sportarten
Movement Preps und funktionelles Training (Oberkörper)
Datum
06.02.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
06.02.2021 17:16
0
Rad fahren
Kurierfahrt mit dem MTB
Datum
06.02.2021
Dauer
50 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
05.02.2021 19:37
0
Rad fahren
In Watopia (Figure 8) ins Wochenende eiern - mal ohne Workout
Datum
05.02.2021
Dauer
59 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
269 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
05.02.2021 19:37
0
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
05.02.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
04.02.2021 20:06
0
Alternative Sportarten
Spaziergang zum Einkaufen mit Kathi
Datum
04.02.2021
Dauer
77 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
04.02.2021 20:06
0
Alternative Sportarten
Functional @home
Datum
04.02.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
04.02.2021 20:06
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice und Schneekrampf/kampf
Datum
04.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
03.02.2021 21:00
0
Rad fahren
SST (Short) in Watopia (Serpentine 8)
Datum
03.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
03.02.2021 21:00
0
Alternative Sportarten
Full Body Workout
Datum
03.02.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
03.02.2021 21:00
0
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
03.02.2021
Dauer
28 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Wombat1986
02.02.2021 20:30
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 5 | Primed FTP in Watopia (Sand and Sequoias)
Datum
02.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
02.02.2021 20:30
0
Alternative Sportarten
Spaziergang in der Mittagspause
Datum
02.02.2021
Dauer
32 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
02.02.2021 20:30
0
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
02.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
01.02.2021 19:43
0
Alternative Sportarten
Functional und TRX @home
Datum
01.02.2021
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
01.02.2021 19:43
0
Rad fahren
Bike2alnatura2home
Datum
01.02.2021
Dauer
50 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
01.02.2021 19:43
0
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
01.02.2021
Dauer
44 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
31.01.2021 20:17
0
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 1 | Aerobic Power in Watopia (Mountain 8)
Datum
31.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
695 m
Sonstiges
5
Punkte
Wombat1986
31.01.2021 20:17
0
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Kathi via Glücksvogel ?
Datum
31.01.2021
Dauer
81 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
31.01.2021 20:17
0
Alternative Sportarten
Yoga Flow vorm Frühstück
Datum
31.01.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
30.01.2021 23:22
0
Alternative Sportarten
Functional Workout @home
Datum
30.01.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
30.01.2021 23:22
0
Rad fahren
Kurzer MTB Schneerunde
Datum
30.01.2021
Dauer
47 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
30.01.2021 23:22
0
Laufen
Lauf vorm Frühstück im Schnee zum Beine ausschütteln
Datum
30.01.2021
Dauer
34 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Wombat1986
29.01.2021 19:55
0
Rad fahren
The McCarthy Special in New York (Knickerbocker)
Datum
29.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
558 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
29.01.2021 19:55
0
Alternative Sportarten
Schneespaziergang mit Kathi via Gemüsemann
Datum
29.01.2021
Dauer
54 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
29.01.2021 19:55
0
Rad fahren
Bike2getränkemarkt2home mit Muli
Datum
29.01.2021
Dauer
28 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Wombat1986
29.01.2021 19:55
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice und wieder Kurierfahrt
Datum
29.01.2021
Dauer
49 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
28.01.2021 20:02
0
Rad fahren
Bike2shopping2home mit Kathi und Muli
Datum
28.01.2021
Dauer
16 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Wombat1986
28.01.2021 20:02
0
Laufen
Lauf in der Mittagspause
Datum
28.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
28.01.2021 20:02
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice und Kurierfahrt
Datum
28.01.2021
Dauer
48 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
27.01.2021 21:14
0
Alternative Sportarten
Movement Preps und HIIT Bauch
Datum
27.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
27.01.2021 21:14
0
Alternative Sportarten
Yoga in der Mittagspause
Datum
27.01.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
27.01.2021 21:14
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice
Datum
27.01.2021
Dauer
48 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
26.01.2021 20:09
0
Rad fahren
2x15 FTP Intervals in Watopia (Road to ruins) - FTP auf 280W nach unten korrigiert
Datum
26.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
26.01.2021 20:09
0
Alternative Sportarten
Functional und TRX @home
Datum
26.01.2021
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
26.01.2021 20:09
0
Rad fahren
Bike2Streubar2home mit Muli unverpackt Shoppen ?
Datum
26.01.2021
Dauer
47 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
3
Punkte
Wombat1986
26.01.2021 20:09
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice mit Kathi bei Frost und Nebel
Datum
26.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
25.01.2021 20:06
0
Alternative Sportarten
Core Training
Datum
25.01.2021
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
25.01.2021 20:06
0
Laufen
Kurzer Lauf in der Mittagspause
Datum
25.01.2021
Dauer
28 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Wombat1986
25.01.2021 20:06
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice und Kurierfahrt
Datum
25.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
20,9 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
24.01.2021 18:46
0
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 7 Endurance in Innsbruck (Achterbahn)
Datum
24.01.2021
Dauer
93 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
921 m
Sonstiges
6
Punkte
Wombat1986
24.01.2021 18:46
0
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Kathi
Datum
24.01.2021
Dauer
67 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
24.01.2021 18:46
0
Laufen
Locker vorm Frühstück
Datum
24.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Wombat1986
23.01.2021 17:44
0
Alternative Sportarten
Functional und TRX @home
Datum
23.01.2021
Dauer
64 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
23.01.2021 17:44
0
Rad fahren
Buch und Geburtstagsexpress mit Kathi
Datum
23.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
4
Punkte
Wombat1986
23.01.2021 17:44
0
Alternative Sportarten
Yoga Flow vorm Frühstück
Datum
23.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
22.01.2021 19:31
0
Rad fahren
High Intensity Recovery via Alpe du Zwift
Datum
22.01.2021
Dauer
122 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
1225 m
Sonstiges
8
Punkte
Wombat1986
22.01.2021 09:14
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice zu Beginn mit Kathi dann mit Thomas und Espresso ☕
Datum
22.01.2021
Dauer
93 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
6
Punkte
Wombat1986
22.01.2021 09:14
0
Alternative Sportarten
Functional und Rumpf
Datum
21.01.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
21.01.2021 17:26
0
Laufen
Lauf in der Mittagspause ☀
Datum
21.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Wombat1986
21.01.2021 09:09
0
Rad fahren
Bike2work/homeoffice
Datum
21.01.2021
Dauer
46 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
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