Einträge von Wombat1986
Laufen
VFF-Lauf W5T3 langsamer Dauerlauf
Datum
07.02.2019
Dauer
73 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Bike2home via BOC
Datum
06.02.2019
Dauer
79 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Bike2work im Regenerationsmodus
Datum
06.02.2019
Dauer
79 min
Distanz
27,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Functional und TRX
Datum
05.02.2019
Dauer
56 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W5T2 Intervalltraining
Datum
05.02.2019
Dauer
85 min
Distanz
18,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W5T1 langsamer Dauerlauf (nach Puls) mit Steigerungen am Ende
Datum
04.02.2019
Dauer
56 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W4T4 langer Dauerlauf (Erholungswoche)
Datum
03.02.2019
Dauer
87 min
Distanz
16,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Functional und TRX
Datum
02.02.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W4T3 langsamer Dauerlauf mit Sebastian
Datum
01.02.2019
Dauer
50 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2work und begeistert von Garmin ?
Datum
01.02.2019
Dauer
70 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kurierfahrt ⌚ ? alles für den WP
Datum
31.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
VFF-Lauf W4T2 langsamer Dauerlauf
Datum
31.01.2019
Dauer
52 min
Distanz
9,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2home mit Kurierfahrt ?
Datum
31.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bike2home mit Kathi
Datum
30.01.2019
Dauer
33 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2stopover
Datum
30.01.2019
Dauer
48 min
Distanz
17,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Functional und TRX
Datum
29.01.2019
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W4T1 10min EL, 35min Marathon Ziel-Tempo/-Puls, 10min AL
Datum
29.01.2019
Dauer
54 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf Auslaufen mit Frank und Philipp (Mit Wettkampf Ersatz für W3T4 langer Dauerlauf)
Datum
27.01.2019
Dauer
65 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
2. Süderelbe-Cross
Datum
27.01.2019
Dauer
46 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2home via BOC
Datum
26.01.2019
Dauer
27 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Functional und TRX
Datum
26.01.2019
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W3T3 langsamer Dauerlauf (etwas gekürzt)
Datum
25.01.2019
Dauer
84 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W3T2 lockerer Dauerlauf (mit Steigerungen zwischendurch) mit Christian
Datum
24.01.2019
Dauer
48 min
Distanz
9,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2home mit Kathi (Schaltzug fest ?)
Datum
23.01.2019
Dauer
27 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bike2stopover
Datum
23.01.2019
Dauer
47 min
Distanz
17,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Bike2work und Bart schon wieder gefroren
Datum
23.01.2019
Dauer
73 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Functional und TRX
Datum
22.01.2019
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W3T1 langsamer Dauerlauf (etwas ABC)
Datum
22.01.2019
Dauer
51 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W2T4 langer Dauerlauf
Datum
20.01.2019
Dauer
133 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Functional und TRX
Datum
19.01.2019
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W2T3 lockerer Dauerlauf (ohne ABC) mit Sebastian
Datum
18.01.2019
Dauer
86 min
Distanz
15,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
VFF-Lauf W2T2 lockerer Dauerlauf mit Steigerungen (zwischendurch) mit Sebastian und Christian
Datum
17.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2home mit Kathi
Datum
16.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
1
Punkt