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Einträge von
Nadja78
Nadja78
23.12.2017 12:24
0
Rad fahren
G1,3 Sprints 30 sek EB
Datum
22.12.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
23.12.2017 12:23
0
Rad fahren
IC7 EB-Intervall
Datum
21.12.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
23.12.2017 12:22
0
Alternative Sportarten
Zirkel
Datum
20.12.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Nadja78
23.12.2017 12:21
0
Rad fahren
IC Intervall G1/G2
Datum
19.12.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
18.12.2017 22:11
0
Alternative Sportarten
Stabi
Datum
18.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Nadja78
18.12.2017 22:10
0
Rad fahren
2x5 Min 30/30 IE,Rest GA1
Datum
18.12.2017
Dauer
105 min
7
Punkte
Nadja78
18.12.2017 22:09
0
Laufen
Sunday Morning WakeUp Run
Datum
17.12.2017
Dauer
90 min
4
Punkte
Nadja78
18.12.2017 22:08
0
Rad fahren
2xGA2,Rest GA1
Datum
16.12.2017
Dauer
150 min
10
Punkte
Nadja78
18.12.2017 22:08
0
Alternative Sportarten
Zirkel
Datum
15.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Nadja78
18.12.2017 22:07
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
15.12.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
Nadja78
14.12.2017 19:52
0
Rad fahren
GA1 mit 6x2 Min EB
Datum
14.12.2017
Dauer
95 min
6
Punkte
Nadja78
14.12.2017 19:50
0
Alternative Sportarten
HIIT
Datum
12.12.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Nadja78
14.12.2017 19:50
0
Rad fahren
IC - Auf und Ab
Datum
12.12.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Nadja78
14.12.2017 19:49
0
Alternative Sportarten
TRX
Datum
12.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Nadja78
14.12.2017 19:49
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
12.12.2017
Dauer
75 min
2
Punkte
Nadja78
14.12.2017 19:48
0
Rad fahren
5x5 GA2
Datum
11.12.2017
Dauer
75 min
5
Punkte
Nadja78
11.12.2017 20:49
0
Rad fahren
EB/GA2 in bester Gesellschaft ?
Datum
11.12.2017
Dauer
150 min
10
Punkte
Nadja78
10.12.2017 15:37
0
Rad fahren
Ohle-Verse und mit Umständen zurück ?
Datum
10.12.2017
Dauer
150 min
10
Punkte
Nadja78
10.12.2017 15:35
0
Laufen
GutenMorgenLauf
Datum
09.12.2017
Dauer
90 min
4
Punkte
Nadja78
10.12.2017 15:35
0
Rad fahren
IronCycling
Datum
08.12.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
07.12.2017 18:58
0
Rad fahren
Intervalltraining 5/5 EB/GA1,7 Wdhl.
Datum
07.12.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
07.12.2017 18:52
0
Alternative Sportarten
HIIT Training
Datum
06.12.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Nadja78
07.12.2017 18:51
0
Rad fahren
IC Bergtraining
Datum
06.12.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Nadja78
07.12.2017 18:51
0
Alternative Sportarten
TRX
Datum
06.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Nadja78
07.12.2017 18:50
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
06.12.2017
Dauer
75 min
2
Punkte
Nadja78
07.12.2017 18:57
0
Alternative Sportarten
Krafttraining
Datum
05.12.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Nadja78
07.12.2017 18:56
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
05.12.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Nadja78
05.12.2017 13:26
0
Rad fahren
Stufentraining (inkl. GA1 ein/ausfahren)
Datum
04.12.2017
Dauer
150 min
10
Punkte
Nadja78
03.12.2017 20:51
0
Laufen
Guten-Morgen-Lauf??♀️
Datum
03.12.2017
Dauer
90 min
Distanz
14,0 km
4
Punkte
Nadja78
02.12.2017 13:08
0
Rad fahren
Grundlagentraining Indoor
Datum
02.12.2017
Dauer
180 min
12
Punkte
Nadja78
02.12.2017 08:11
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer „Weihnachtsfeier Vorglühen“
Datum
01.12.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
Nadja78
30.11.2017 19:23
0
Rad fahren
Bergtraining
Datum
30.11.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
30.11.2017 19:22
0
Alternative Sportarten
HIIT
Datum
29.11.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Nadja78
30.11.2017 19:22
0
Rad fahren
IndoorCycling Hügel
Datum
29.11.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Nadja78
30.11.2017 19:21
0
Alternative Sportarten
TRX
Datum
29.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Nadja78
30.11.2017 19:20
0
Alternative Sportarten
Crosstrainer
Datum
29.11.2017
Dauer
75 min
2
Punkte
Nadja78
29.11.2017 09:44
0
Rad fahren
"Hügelig" :-)
Datum
28.11.2017
Dauer
85 min
5
Punkte
Nadja78
28.11.2017 12:51
0
Alternative Sportarten
MAX (HIIT)
Datum
27.11.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Nadja78
28.11.2017 12:51
0
Alternative Sportarten
PowerRücken
Datum
27.11.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Nadja78
28.11.2017 12:51
0
Alternative Sportarten
TRX
Datum
27.11.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Nadja78
26.11.2017 16:07
0
Rad fahren
Einrollen - Bergtraining (IC) - Ausfahren mit kurzen Sprints
Datum
26.11.2017
Dauer
170 min
11
Punkte
Nadja78
25.11.2017 09:20
0
Laufen
Hallo-Wach-Lauf
Datum
25.11.2017
Dauer
95 min
Distanz
15,0 km
4
Punkte
Nadja78
24.11.2017 20:17
0
Rad fahren
Intervalltraining
Datum
24.11.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
23.11.2017 19:48
0
Rad fahren
Trittfrequenztraining
Datum
23.11.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
22.11.2017 22:22
0
Alternative Sportarten
Teil 4:HIIT
Datum
22.11.2017
Dauer
60 min
2
Punkte
Nadja78
22.11.2017 22:22
0
Rad fahren
Teil 3:IC
Datum
22.11.2017
Dauer
60 min
4
Punkte
Nadja78
22.11.2017 22:21
0
Alternative Sportarten
Teil 2:TRX
Datum
22.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Nadja78
22.11.2017 22:21
0
Alternative Sportarten
Teil 1:Crosstrainer
Datum
22.11.2017
Dauer
75 min
2
Punkte
Nadja78
21.11.2017 18:17
0
Rad fahren
Einfahren- 8x60 EB alle 4 Min. - Ausfahren
Datum
21.11.2017
Dauer
90 min
6
Punkte
Nadja78
20.11.2017 20:09
0
Alternative Sportarten
MAX
Datum
20.11.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
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