Einträge von pamerl
Rad fahren
Euphorisches Lambsangradeln
Datum
09.12.2023
Dauer
166 min
Distanz
58,6 km
Höhenmeter
373 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
09.12.2023
Dauer
36 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
08.12.2023
Dauer
39 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
🦵 mobi: Kraft, Koordination
Datum
08.12.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
08.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
07.12.2023
Dauer
23 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.12.2023
Dauer
56 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Kottiründchen mit 6min Fortschritt
Datum
06.12.2023
Dauer
72 min
Distanz
19,6 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Friesi 3x500m plus 100
Datum
06.12.2023
Dauer
43 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
🦵 Kräftigung Koordination
Datum
06.12.2023
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
06.12.2023
Dauer
44 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
05.12.2023
Dauer
18 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Ergometer 150-200W nach Physio
Datum
05.12.2023
Dauer
17 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
05.12.2023
Dauer
51 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
04.12.2023
Dauer
61 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
🦵 Kräftigung und Koordination
Datum
03.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.12.2023
Dauer
35 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
03.12.2023
Dauer
32 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.12.2023
Dauer
32 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
01.12.2023
Dauer
36 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
01.12.2023
Dauer
33 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
🦵 Kraft und Koordination
Datum
01.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
01.12.2023
Dauer
31 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fußballplatz Weihnachtsmarkt
Datum
30.11.2023
Dauer
50 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Cooldown nach Physio (150W)
Datum
30.11.2023
Dauer
17 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
30.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Ohne Krücken 2km
Datum
29.11.2023
Dauer
40 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
29.11.2023
Dauer
45 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
🦵 Kraft, Koordination
Datum
29.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
28.11.2023
Dauer
25 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
28.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
27.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
27.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
26.11.2023
Dauer
38 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrrad mit dem Fahrrad holen
Datum
25.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
3,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
24.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Friesi, das zweite Millennium
Datum
24.11.2023
Dauer
58 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Mittag
Datum
24.11.2023
Dauer
47 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
23.11.2023
Dauer
15 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Krankenhaus und retour
Datum
23.11.2023
Dauer
51 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Arzt und retour
Datum
23.11.2023
Dauer
78 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
5
Punkte