Einträge von Diekloeper42
Laufen
Regeneration Tag 3
Datum
29.01.2020
Dauer
16 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Nachttrapez
Datum
28.01.2020
Dauer
13 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
28.01.2020
Dauer
28 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Nachttrapez
Datum
27.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Auslaufen
Datum
26.01.2020
Dauer
18 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
3. Süderelbe Cross: Langstrecke
Datum
26.01.2020
Dauer
68 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Aufwärmen #2
Datum
26.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
3. Süderelbe Cross: Kurzstrecke
Datum
26.01.2020
Dauer
27 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Aufwärmen #1
Datum
26.01.2020
Dauer
9 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Halli Galli Challenge: Mein vorletzter Tag
Datum
25.01.2020
Dauer
53 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.01.2020
Dauer
28 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Kurz auf der Arbeit vorbeigeschaut
Datum
25.01.2020
Dauer
83 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Rund um die Hainbuchenallee
Datum
24.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Arbeitsschwimmen mit Anna, Bosse, Martin
Datum
24.01.2020
Dauer
12 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
3-Seen-Runde
Datum
24.01.2020
Dauer
102 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Mümmelmannsberg - Oststeinbek - Lohbrügge
Datum
23.01.2020
Dauer
154 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Zum Marschbahndamm
Datum
22.01.2020
Dauer
130 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Rund um die Hainbuchenallee
Datum
21.01.2020
Dauer
41 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
21.01.2020
Dauer
48 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Hainbuchenallee
Datum
20.01.2020
Dauer
37 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeitsweg zu Elke & Jürgen
Datum
20.01.2020
Dauer
22 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
19.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Sonntägliche Deichrunde
Datum
19.01.2020
Dauer
126 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
BSV Cross: Volkspark Nord - lang
Datum
18.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
BSV Cross: Volkspark Nord - kurz
Datum
18.01.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
BSV Cross: Volkspark Nord - mittel
Datum
18.01.2020
Dauer
37 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Hainbuchenallee
Datum
17.01.2020
Dauer
34 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Sonnenuntergangslauf nach Moorfleet
Datum
16.01.2020
Dauer
94 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Sonnenscheinlauf nach Curslack
Datum
15.01.2020
Dauer
110 min
Distanz
18,6 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
An der Bille entlang nach Wohltorf
Datum
14.01.2020
Dauer
92 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Nach Reitbrook
Datum
13.01.2020
Dauer
95 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
4. Wilhelmsburger Winterlaufserie - Lauf 1
Datum
12.01.2020
Dauer
145 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Sonnenuntergangslauf zum Schleusengraben
Datum
11.01.2020
Dauer
67 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Vollmond Nachtlauf
Datum
10.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Zum Unfallkrankenhaus ohne Verletzung
Datum
09.01.2020
Dauer
78 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Halli Galli Challenge Tag 8 / 52,3 von 496 km
Datum
08.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Halli Galli Challenge Tag 7 / 42,0 km von 496 km
Datum
07.01.2020
Dauer
44 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Letzter Lauf im Schonprogramm
Datum
06.01.2020
Dauer
16 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Nachtlauf
Datum
05.01.2020
Dauer
19 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Nachtlauf
Datum
04.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Nachtlauf mit Schnitt in der Hand.
Datum
03.01.2020
Dauer
24 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
03.01.2020
Dauer
26 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Halli Galli Challenge 2/31
Datum
02.01.2020
Dauer
22 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
02.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
20,20 Neujahrslauf
Datum
01.01.2020
Dauer
119 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
1.1. Run
Datum
01.01.2020
Dauer
7 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Arbeitswege
Datum
31.12.2019
Dauer
28 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
31.12.2019
Dauer
17 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Hönninger Frühstückslauf
Datum
30.12.2019
Dauer
17 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
After Marathon swim
Datum
29.12.2019
Dauer
13 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
0
Punkte